1. 迎面擊掌接力跑

器材場(chǎng)地準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距50～60m的平行線(xiàn)。把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊(duì)，各隊(duì)再分成兩組，成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩線(xiàn)后。

方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速向本隊(duì)對(duì)面的小組跑去，拍對(duì)面小組排頭的手，然后站在隊(duì)尾，如此循環(huán)進(jìn)行。每人都跑一次，以犯規(guī)少或先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)。此游戲也可用傳遞接力棒或小沙袋等實(shí)物進(jìn)行（如圖1）。

2. “8”字接力跑

器材場(chǎng)地準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起跑線(xiàn)，線(xiàn)前10m和16m處并排畫(huà)兩組直徑為5m的圓圈（每組兩個(gè)，兩組間隔6m）。把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別成一路縱隊(duì)面對(duì)圓圈站在起跑線(xiàn)后，各隊(duì)第一人手持接力棒。

方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭立即按規(guī)定路線(xiàn)繞過(guò)兩個(gè)圓圈，跑一個(gè)“8”字形，回到起點(diǎn)把接力棒交給本隊(duì)第二人，自己站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行，先跑完的隊(duì)為勝（如圖2）。

3. 圓圈接力跑

器材場(chǎng)地準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)直徑10～15m的圓圈，通過(guò)圓心在畫(huà)兩條互相垂直的線(xiàn)組成一個(gè)十字，十字線(xiàn)延長(zhǎng)到圓外1m作為起跑線(xiàn)。

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，背向圓心站在圓內(nèi)。教師發(fā)令后，各隊(duì)第一起跑，沿著逆時(shí)針?lè)较蚶@圈外跑一圈。在雙方隊(duì)員跑過(guò)對(duì)方起跑線(xiàn)后，本方第二人到圓圈外起跑線(xiàn)，做好起跑準(zhǔn)備。當(dāng)各隊(duì)第一人用手觸及本隊(duì)第二名的手時(shí)，第二人迅速起跑并跑完一圈。依次進(jìn)行，以最后一人跑回本隊(duì)起跑線(xiàn)的為勝。此游戲也可用傳遞接力棒的方法進(jìn)行。在起跑線(xiàn)前3～5m處在畫(huà)一條線(xiàn)，兩線(xiàn)之間作為接力區(qū)，按傳遞接力棒的方法進(jìn)行（如圖3）。

4. 方形接力跑

器材場(chǎng)地準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)20×20m的正方形，在正方形各邊的中點(diǎn)處畫(huà)一垂直于邊線(xiàn)的短線(xiàn)，用作起跑線(xiàn)。接力棒數(shù)根，小旗兩面。

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì)，分別呈縱隊(duì)垂直站在正方形外各邊的中點(diǎn)處，各隊(duì)第一名同學(xué)先跨過(guò)邊線(xiàn)，站在起跑線(xiàn)后。教師發(fā)令后，即沿邊線(xiàn)按逆時(shí)針?lè)较虮寂?，回到起點(diǎn)，與第二名同學(xué)擊掌后，退回本隊(duì)隊(duì)尾，其他隊(duì)員依次進(jìn)行，先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)（如圖4）。

5. 折返接力跑

器材場(chǎng)地準(zhǔn)備：在空?qǐng)龅厣袭?huà)五條相距5m的平行線(xiàn)，數(shù)根接力棒。

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊(duì)，成縱隊(duì)站于起跑線(xiàn)后。教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭立即起動(dòng)，跑至5m線(xiàn)后返回起跑線(xiàn)；在跑至第二個(gè)5m線(xiàn)后返回起跑線(xiàn)，依次類(lèi)推，跑完5×25m后返回起跑線(xiàn)，拍本隊(duì)第二名隊(duì)員手后站至隊(duì)尾。第二名隊(duì)員及本隊(duì)其他隊(duì)員均用同樣方法，作5次折返跑。依次輪流進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝（如圖5）。

6. 蛇形接力跑

器材場(chǎng)地準(zhǔn)備：平整場(chǎng)地一塊，若干根標(biāo)志竿，數(shù)根接力棒。

方法：根據(jù)學(xué)生人數(shù)多少，將參加游戲者分成人數(shù)相等的若干隊(duì)，各隊(duì)分別在起跑線(xiàn)后呈縱隊(duì)面向起跑線(xiàn)站立，聽(tīng)到發(fā)令后，第1名隊(duì)員接力棒向前繞標(biāo)志桿跑動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)后按原方法跑回，將接力棒交給第2名隊(duì)員后，第2名隊(duì)員出發(fā)，先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)（如圖6）。