（接上期）

第五路架打

1.馬步腰拳（左）

與第二路的馬步腰拳（左）相同。

2.弓步架打（右）

雙腳碾地，上身左轉(zhuǎn)90°，成左弓步。左臂內(nèi)旋，屈肘上架于額角前上方，拳心向前；右拳從腰側(cè)向前平擊，拳心向下；目視前方（圖28）。

要領(lǐng)：左拳上架應(yīng)與右拳沖出及雙腳碾地同步。

用法：敵我對面，敵用右直拳擊我面部。我用左前臂上架敵前臂，右手以直拳擊敵面部或胸部。

3.挽臂擂拳（右）

動作與第一路的挽臂擂拳（右）相似，只是左臂向上架拳（圖29）。

4.寸腿彈踢（右）

動作與第一路的寸腿彈踢（右）相似，只是左臂向上架拳（圖30）。

5.馬步腰拳（右）

踢出之右腳向前落地，上身左轉(zhuǎn)90°，雙腿下蹲成馬步。左拳收至左腰側(cè)，拳心向上；右拳向右平擊，拳心向下；目視右拳（圖31）。

收式

右腿立直，左腳向右腳并步，其余動作同前述之收式。

第六路雙展

1.弓步?jīng)_捶（左）

同第一路的弓步?jīng)_捶（左）。

2.仆步頂肘（左）

左腳尖里扣，左腿伸直，右腿屈膝下蹲，成左仆步。左臂屈肘，肘尖向前，左拳位于左肩處，拳心朝下；目視前方（圖32）。

用法：敵我面對，我左腳前上一步，左手打一個直拳。緊接上動，我雙腿屈膝下蹲，同時用左肘尖向下頂擊敵右腿腹股溝。

3.雙環(huán)拳（右）

上身立起，右膝蹬直，左膝屈曲，成左弓步。左拳向前、向下劈擊，并繞至身后平舉，拳眼向上；右拳同時向前、向下劈砸；目視右拳（圖33）。

要領(lǐng)：所謂雙環(huán)拳，就是兩臂作回環(huán)動作，因此要求兩臂協(xié)調(diào)動作。雙肩放松，以腰帶臂。

4.挽臂擂拳（右）

左臂屈肘象第五路的弓步架打那樣橫架于額角前上方，同時右臂作挽臂擂拳動作（圖34）。

5.寸腿彈踢（右）

上半身不變，右腳向前踢出，踢出后的右腳腳跟離地約一尺；目視前方（圖35）。

6.弓步?jīng)_捶（右）

動作與第一路的弓步?jīng)_捶（右）相同。

收式

同第一路的收式。

第七路單展

1.馬步腰拳（左）

動作與第二路馬步腰拳（左）相同。

2.單臂回環(huán)（左）

上身左轉(zhuǎn)約270°，雙腿成左弓步。左拳向下、向右、向上、向前回環(huán)至左腰側(cè)，拳心向上；同時右拳向上、略向左、向下也回環(huán)至左腰側(cè)，疊在左拳上，拳心也向上；目視雙拳（圖36）。

要領(lǐng)：以腰帶手，兩臂協(xié)調(diào)動作，視線隨左拳移動。

用法一：敵我對面，敵用左直拳擊我面部，我以左手向左抓敵左腕，并順勢擰轉(zhuǎn)敵左臂，右手以手背下壓敵左肩胛處，將敵擒住。

用法二：敵我對面，敵用左直拳擊我面部，我以左手向左抓敵左腕，并順勢擰轉(zhuǎn)敵左臂，右拳以拳輪處下砸敵肘關(guān)節(jié)，敵臂折。

3.貫耳拳（右）

身體的其他部位不變，右拳以拳背用力向前上方摑出，拳眼向上；目視右拳（圖37）。

用法：敵我對面，我右腳前上一步，雙拳向下一砸敵前鋒手，右拳再反摑敵右耳。

4.十字腿（右）

動作與第二路十字腿（右）相同。

5.馬步腰拳（右）

動作與第二路馬步腰拳（右）相同。

收式

動作與第二路收式相同。

第八路蹬踹

1.弓步?jīng)_捶（左）

動作第一路的弓步?jīng)_捶（左）相同。

2.馬步頂肘（左）

動作與第一路的馬步頂肘（左）相同。

3.弓步撩拳（右）

動作與第一路的弓步撩拳（右）相同。

4.挽拳擂拳（右）

動作與第一路的挽臂擂拳（右）相同。

5.寸腿彈踢（右）

動作與第一路的寸腿彈踢（右）相同。

6.蒙頭護(hù)襠（右）

右腳向前落半步，上身右轉(zhuǎn)90°。右腿先直后屈；左腿屈膝提起，腳底靠近右大腿前面，在下蹲時，左腳腳尖點地，成左丁步。右拳向下從身后上舉，屈肘上架于頭頂上方，拳心向上；同時左拳向下栽捶護(hù)襠，拳背向外；目左視（圖38）。

要領(lǐng)：丁步的重心放在右腿上，左腳腳尖虛點地。上身挺胸塌腰。

7.蹬踹（左）

右腿直立，左腿向左側(cè)用腳跟蹬踹。同時，左拳屈肘伸向胸前，拳心向胸，肘貼腹前，繼而左拳拳眼向上，向左平擊；右拳從頭部經(jīng)面部下沉，收至右腰側(cè)，拳心向上；目左視（圖39）。

要領(lǐng)：右肘充分后移，以便展肩擴(kuò)胸；左拳要與肩平。

8.蒙頭護(hù)襠（左）

左腳屈膝收回，落于右腳旁。左腿先直后屈，身體下蹲，右腿先屈膝提起，接著以腳尖虛點地，形成右丁步。右拳向下、向后，在從身后上舉，接著向身前下栽護(hù)襠，拳背向外；左拳先向下，后即屈肘上架于頭頂上方，拳心向上；目右視（圖40）。

9.蹬踹（右）

左腿直立，右腿向右側(cè)用腳跟蹬踹。同時，右拳屈肘伸向胸前，拳心向胸，肘貼腹前，繼而又拳拳眼向上，向右平擊；左拳從頭部經(jīng)面部下沉，收至左腰側(cè)，拳心向上；目右視（圖41）。

10. 弓步?jīng)_捶（右）

動作與第一路的弓步?jīng)_捶（右）相同。

收式

動作與第一路的收式相同。

第九路碰鎖

1. 弓步?jīng)_捶（左）

動作與第一路的弓步?jīng)_捶（左）相同。

2.碰鎖（左）

兩腳不動，右拳變掌，向上、向前、向下拍左拳的拳背（左拳本為拳眼朝上，在右掌下落時，左臂略內(nèi)旋使得拳背朝上，并略微屈肘），左拳變掌向左劃一小弧后再變?nèi)?/p>

緊接上動，上身左轉(zhuǎn)約90°。左前臂略外旋，左拳與右掌一同收至左腰側(cè)，左拳在下，拳心向上；右掌在上，掌心向下，拳掌相疊；目視雙手（圖42）。

要領(lǐng)：擰腰要與拳掌收至腰間的動作同步。

用法：敵我對面，敵用左手抓住我左腕。我用右手按壓敵左手，然后左手纏腕，將敵擒住。

3.前后分掌（右）

雙腳不變，左拳也變掌，掌心向上。緊接上動，左右兩掌向前后推出，右掌向前，左掌向后，均為側(cè)立掌；目視右掌（圖43）。

4.挽臂擂拳（右）

雙掌同時握拳，左拳不動，右拳屈肘挽臂，動作與第一路的挽臂擂拳（右）相同。

5.寸腿彈踢（右）

動作與第一路的寸腿彈踢（右）相同。

6.弓步?jīng)_捶（右）

動作與第一路的弓步?jīng)_捶（右）相同。

收式

動作與第一路的收式相同。

第十路箭彈

1.弓步?jīng)_捶（左）

動作與第一路的弓步?jīng)_捶（左）相同。

2.馬步頂肘（左）

動作與第一路的馬步頂肘（左）相同。

3.弓步撩拳（右）

動作與第一路的弓步撩拳（右）相同。

4.挽臂擂拳（右）

動作與第一路的挽臂擂拳（右）相同。

5.寸腿彈踢（右）

動作與第一路的寸腿彈踢（右）相同。

6.托掌沖拳（右）

右腳向前落步，上身左轉(zhuǎn)90°，雙腿屈膝成馬步。左拳變掌向下、向右、向上舉過頭頂，掌心向上，指尖向右；右拳同時向右平擊，拳心向下；目視右拳（圖44）。

要領(lǐng)：目光先看左手，至左掌向頭頂上方托掌時，目光改看右拳。托掌之左肘雖屈，但不要過分，應(yīng)成半圓形；左肘部盡量向后展，使左胸挺出。沖出之右拳要與肩平，肩關(guān)節(jié)略向后展，使右胸挺出。要注意收下頦和塌腰。

用法：敵我面對，敵用左直拳擊我面部，我可以左手上托其左肘，右拳擊敵左肋。

7.弓步推掌（左）

雙腳碾地，上身右轉(zhuǎn)約180°，成右弓步。左掌屈肘收至左腰側(cè)，屈腕，倒掌，五指朝下。緊接上動，右拳收至右腰側(cè)，拳心向上；左掌向前推出，屈腕，手指朝上，成側(cè)立掌；目視左掌（圖45）。

8.躍身箭彈（右）

右腳蹬地躍起，左腳前踢。同時左掌變?nèi)罩裂鼈?cè)，拳心向上；右拳在左腳踢起的同時向前平擊，拳眼向上（圖46）。

在空中，左腿屈膝；右腿用腳跟向前蹬踹，膝部挺直。右拳立即收至腰側(cè)；左拳在右腿前蹬的同時向前擊出，拳眼朝上；目視前方（圖47）。

要領(lǐng)：踢腿與蹬地動作要同步。在空中的箭彈，上身要向前俯壓，以助高度。

9.弓步?jīng)_捶（右）

左腳先落地，在右腳落地后雙腳成右弓步。雙拳由胸前向前后同時擊出，姿式與第一路弓步?jīng)_錘（右）相同。

收式

動作與第一路的收式相同。

第十一路鉤掛

1.弓步?jīng)_捶（左）

動作與第一路的弓步?jīng)_捶（左）相同。

2. 撐掌鉤掛（左）

左腳向右腳后面橫移一步，挺直，右腿向正面屈膝，成右弓步。右拳不動；左拳變掌，向前下方抄起，掌心向上，掌指向右，屈肘托于胸前；目左視（圖48）。

緊接上動，右臂不動，右腿仍屈膝。左掌翻轉(zhuǎn)，五指朝上，由胸前向左推出；左腳向前踢起，腳尖上翹，離地不過一尺；目左視（圖49）。

要領(lǐng)：踢腿時，右膝并不伸直，但可以略微升高一些；上身不要后仰，應(yīng)向前略傾；勾踢時腳尖必須翹起。

用法：敵位于我之左側(cè)，我以左腳鉤掛敵右腳，同時左手向左后方撥敵上身，使之仰面摔倒。

3.護(hù)襠擊頭（左）

左腳向左踏一步落地，右腳再向左側(cè)跨一步，上身同時左轉(zhuǎn)180°，雙腿下蹲成馬步。左掌變?nèi)?，斜沉于左腿外?cè)，拳眼向下；右拳在右腳上步的同時，屈肘放在右耳側(cè)，在雙腳成為馬步時，由耳旁向下栽于襠前，拳心向里；目右視（圖50）。

緊接上動，雙腳碾地，兩腿變?yōu)橛夜?。右拳仍栽在襠前不動，左拳從左腿側(cè)向前上方橫擊，拳心向下；目視左拳（圖51）。

4.弓步?jīng)_捶（右）

兩拳均屈肘收于胸前，肘部貼靠腹部，拳心朝向面部。上動不停，兩拳由胸前同時向左右伸出，同前述的弓步?jīng)_捶（右）。

收式

動作與第一路的收式相同。

第十二路披身拳

1.弓步?jīng)_捶（左）

動作與第一路的弓步?jīng)_捶（左）相似，但左拳伸出時略高，右拳在上步時轉(zhuǎn)臂，使拳眼朝下（圖52）。

2.踢腳撩陰（右）

上身不變，左膝微屈，右腳向前踢出，腳尖繃直；目視前方（圖53）。

要領(lǐng)：踢腳撩陰要比寸腿彈踢的高度高。

3.披身伏虎（右）

右腳向前落步，上身左轉(zhuǎn)90°，左腿屈膝，右腿挺直成左反弓步。左拳向下反臂斜舉于左腿外側(cè)，拳眼向下；右拳向上劃弧，再向下栽于襠前，拳背向外；目左視（圖54）。

要領(lǐng)：落步變式應(yīng)與右拳下砸等動作同步。

4.弓步?jīng)_捶（右）

右臂屈肘，接著右拳向前沖出，反弓步變成正的右弓步。其余動作與第一路的弓步?jīng)_捶（右）相似，但左拳伸出時略高，右拳的拳眼朝下（圖55）。

收式

動作與第一路的收式相同。（全文完）