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        實(shí)戰(zhàn)掙脫絕招

        2005-04-29 00:00:00王建鴻
        搏擊·武印文蹤 2005年9期

        在實(shí)戰(zhàn)搏擊中,雙方難免會(huì)扭斗在一起,會(huì)被對(duì)方扭住,一旦被對(duì)方纏住,就要努力掙脫對(duì)方的挾制,避免受制于人。在這里筆者介紹幾種受束縛場(chǎng)合下的掙脫技術(shù)方法,它們具有簡(jiǎn)單、易學(xué)、實(shí)用、有效和殺傷力強(qiáng)的特點(diǎn)。

        一、手臂被抓之掙脫

        左手小臂被對(duì)手抓住時(shí),我身體重心迅速下沉(圖1);接著,急速將手從對(duì)方手中向自身抽回(圖2);趁對(duì)方未反應(yīng)過來之際,迅速以左拳回?fù)魧?duì)方胃部(圖3)。

        動(dòng)作要求:下沉收手迅速、連貫協(xié)調(diào)一致,擊拳有力。

        二、手腕被抓之掙脫

        當(dāng)對(duì)手抓住我左手腕,欲進(jìn)行下一步攻擊時(shí)(圖4);我立即右手扣握其右手,利用大拇指和四指的力量將對(duì)手一手指用力向后扳開,迫其松手(圖5)。

        動(dòng)作要求:抓握迅速,扣握扳指有力。

        三、雙手被繞纏之掙脫

        當(dāng)我與對(duì)手雙手互相繞纏在一起時(shí)(圖6),我立即右腳向敵兩腳之間上步,右手松手,迅速?gòu)膶?duì)手右手臂下穿過,挾緊其臂的同時(shí),向后轉(zhuǎn)體180°,臀部緊貼對(duì)手腹部(圖7);接著,身體右后轉(zhuǎn)體的同時(shí),以抱臂摔動(dòng)作將其摔倒制服(圖8)。

        動(dòng)作要求:松手、轉(zhuǎn)體、抱臂要迅速協(xié)調(diào)一致,抱臂摔猛。

        四、頭部被挾抱之掙脫

        當(dāng)對(duì)手雙臂將我頭部挾于其腋下時(shí),我右手立即下拉敵臂,左手抬起前伸至對(duì)手下頜或頸部,向后猛推敵頭或掐其頸(圖9);接著右手握拳猛力擊打敵襠部,迫其松手(圖10)。

        動(dòng)作要求:右手下拉要快,左手推及要猛,擊拳要狠。

        五、頸部被后鎖之掙脫

        當(dāng)對(duì)手由后以右手鎖壓我頸部時(shí),我兩手迅速下拉其手(圖11);接著兩手抱緊其右臂,臀部緊貼其腹部成抱臂摔姿勢(shì)(圖12);起右腳猛勾絆敵右腿,以抱臂絆腿摔動(dòng)作將其摔倒制服(圖13)。

        動(dòng)作要求:下拉要快,抱臂絆腿轉(zhuǎn)摔要猛。

        六、頸部被掐扼之掙脫

        當(dāng)敵于正面雙手掐壓我頸部時(shí)(圖14);我左后轉(zhuǎn)體的同時(shí),右臂立即由上向下猛力迫壓對(duì)手雙手臂,迫使對(duì)手松手(圖15);接著,我迅速向右轉(zhuǎn)體,右手臂屈肘猛力肘擊對(duì)手頭部右側(cè),將其制服(圖16)。

        動(dòng)作要求:轉(zhuǎn)體下砸快,回轉(zhuǎn)肘擊狠。

        七、上體被摟抱之掙脫

        對(duì)手突然從正面雙手欲摟抱我腰部時(shí),我立即將手置于對(duì)方下頜,向后推其頭部(圖17);接著用力一推,將其推倒(圖18)。

        動(dòng)作要求:手掌置于敵下頜要快,推及有力。

        八、腰由后被抱之掙脫

        當(dāng)對(duì)手由背后抱住我腰時(shí),我立即身體下沉,上體彎腰(圖19);接著起左腳對(duì)準(zhǔn)對(duì)方左膝猛力蹬擊(圖20);趁對(duì)手松手之際,左腳落地的同時(shí),左手猛力擊其襠部,將其制服(圖21)。

        動(dòng)作要求:下沉彎腰快,蹬擊猛,擊襠狠。

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