我知道夫妻之間互相愛撫能增加做愛時的快樂，可我好象不是一個很有激情的人，每當此時，丈夫就多少有些不耐煩，總是問我：“哎，你的性敏感區(qū)到底在哪兒??？你告訴我！”好像我的性敏感區(qū)就該像電源開關一樣，他只要撥動了就該有電?？蓪嶋H上，我也說不清自己的性敏感區(qū)在哪兒，我激動不起來，至少沒像我撫摸他陰莖時他表現(xiàn)的那么激動。為什么他能激動，我卻總是激動不起來呢？

對男性來說，陰莖是個性敏感部位，在愛撫階段里，女性對陰莖的撫摸是一種很有特色的愛撫方式，充血勃起的陰莖，其堅挺和柔軟也會給女性帶來十分微妙的手感刺激。然而女性的性敏感區(qū)可以說分布在體表的任何部位，經(jīng)過反復刺激并與性交活動產(chǎn)生聯(lián)系后，只要形成條件反射均可變成敏感區(qū)。相反，體表刺激與性交活動結合長期中斷，已建立的敏感條件反射消退，就不再是敏感區(qū)了，成了“左手摸右手”了。

一般來講，女性的乳房是很主要的性敏感區(qū)，但它會隨著刺激條件的不同發(fā)生些變化，比如我國民間對女性乳房有不同的稱謂，結婚前是“金咂兒”，相當神秘，不許任何人觸接；結婚后是“銀咂兒”，允許丈夫愛撫，神秘程度降了一等；生孩子后又叫“狗咂兒”了，當著外人也可以很自然的哺乳。這時對乳房的刺激不再僅僅與性交相聯(lián)系，更多地是聯(lián)想到哺乳。從心理學的角度講，其功能“泛化了”。

女性生殖器也有一個不太被了解的性敏感區(qū)。女性外生殖器在女性處于仰臥位、雙腿及大陰唇分開時，先見到陰蒂、小陰唇，兩側小陰唇圍成的菱形陰道前庭暴露后可看到尿道口、陰道口。后者是性交時男性陰莖進入陰道的入口。前庭兩側有一對前庭球，它在大陰唇皮下較深處，是兩條長形海綿組織，系由許多彎曲的靜脈和結締組織組成，勃起充血時可感受心理上或局部的性刺激。從外面看不見前庭球，但刺激它，主人的感覺卻異常明顯。它外緣位于外陰唇底部，內緣與內陰唇相接，而背面則直抵陰道壁，前接陰蒂，后與前庭大腺鄰，為球形海綿體肌覆蓋。此前庭球充血膨脹會促進大、小陰唇向外向前移位、陰道拉長，陰門也凸出并微微張開。這樣整個生殖器均充盈而前伸，是明顯地樂于交媾的表示。男性感受到此，自然會激動不已。

一般經(jīng)產(chǎn)婦，隨著年齡增長，陰道會松弛，骨盆腔肌肉張力下降造成陰道周圍肌肉松弛，陰道變寬。癥狀嚴重的陰道壁膨出，從而對陰莖的緊握力量減弱，陰道與陰莖難以充分接觸，也就是沒有充分刺激這塊敏感區(qū)。敏感區(qū)沒有反應，男人未感到抓握刺激，似乎被冷淡。

女人好比是水，反復接觸摩擦刺激，溫度慢慢會上升。雖然不像電源開關那樣，一按就通，但不充分接觸也會影響刺激效果。這接觸指的就是性欲刺激，性欲刺激積累才會膨脹直至性高潮。在性愛過程中，男性要體驗的是“緊握感”，所以醫(yī)院里男科把“陰莖加長加粗手術”作為一個賣點的原因就在于此。女性喜歡體驗的則是“深深插入的刺激”，這可以通過做Kegel運動，即鍛煉恥骨尾骨肌，主動地收縮你的肛門，以改善和提高恥退尾骨肌的收縮力，如可以將衛(wèi)生棉條置于陰道內，主動收緊恥骨肌時試著向外抽拉棉條會感到費力。用這種方法若還體驗不到恥骨尾骨肌肉收縮的感覺，應當找性醫(yī)學的大夫當面咨詢。