突然間失去婚姻，一種莫名其妙的孤獨(dú)感油然而生，靜靜地思索，靜靜地品味，十多年的婚姻歷歷在目，是什么原因讓他們夫妻的感情走向終結(jié)？最初的那段時(shí)光令當(dāng)事人感到很困惑，帶著一連串的問號(hào)，她走進(jìn)了我的心理咨詢室。

對(duì)于家庭，她是這樣描述的：男人工作好，有才氣，性格比較內(nèi)向；不算漂亮的女人對(duì)家盡心盡力，溫柔且善解人意。在外人眼里，他們是一對(duì)無可挑剔的夫妻。

對(duì)于家庭，她是這樣感受的：不知從什么時(shí)間起，生活有了隔閡。他越來越多的應(yīng)酬，他越來越多的懶散，他越來越不重視妻子的感受……越來越多的淡漠由此而來。而妻子在這樣的生活中有了太多的委屈和無奈，兩人之間終于有了爭(zhēng)吵，丈夫酒后打人是妻子最不能容忍的，最終他們選擇了分手。

辦完手續(xù)那天，丈夫說想再吃一頓妻子做的飯，淚水和著話音無聲無息地溢出來。妻子相信，那一剎那他是真實(shí)的，有對(duì)以往生活的無奈、怨恨和留戀，還有太多太多的……

在一個(gè)人的日子里，妻子感受到了孤獨(dú)，懼怕獨(dú)自在家的時(shí)刻，妻子在封閉自己的同時(shí)，心里還存有一絲絲惦念。這樣的心態(tài)和焦慮使她開始深刻地反省自己失去的那段婚姻，為沒能在危機(jī)到來之時(shí)調(diào)整好而懊悔不已。被辜負(fù)了的婚姻，還能從頭再來嗎？在心理咨詢中，我們盡量澄清過去一些不能分辨的感覺，試著解開其內(nèi)心的困惑，使當(dāng)事人明白婚姻沒有走好的原因，但僅僅是一段路，不是人生的全程，也不是生活的全部。喪失是有限的，休整好的她還有機(jī)會(huì)！

記得有人說過，真正的快樂是不能太長(zhǎng)久的，太久了就不叫\(zhòng)"快樂\"了，而應(yīng)該叫做\"幸福\"。幸福不是一個(gè)人的事，但一個(gè)人可以有快樂。放棄該放棄的，享受孤獨(dú)的同時(shí)告訴自己別再辜負(fù)。