吳　魏

光老化是指長期日光照射所致的皮膚改變，類似于生理性老化(自然老化)的病變。老年皮膚在臨床上常常合并有自然老化和光老化病變，前者可伴發(fā)脂溢性角化病和櫻桃樣血管瘤等，但光老化可發(fā)生光化性角化病，甚至發(fā)生皮膚癌癥如惡性黑色素瘤。

防治光老化最好的辦法在于預(yù)防。

一、要科學(xué)地進(jìn)行診治。目前市面上很多“廣告”，“游醫(yī)”，甚至某些所謂“專家”(有些根本不是醫(yī)生或者不是專業(yè)醫(yī)生)瞎吹，不少聽信“廣告”的病人被亂治療，病人來診時，應(yīng)用了相反的光敏藥，造成病情加重，加重老化，給病人帶來不良的效果。所以忠告讀者，有此病不要亂求醫(yī)，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科診治或咨詢，以得到科學(xué)的診治。

二、注意少曬或暴曬太陽。因為引起光老化的UVB、UVA主要來源于日光。

三、局部可用抗炎制劑如氫化可的松、布洛芬和萘普生等，因為它們對UVB、UVA誘導(dǎo)的光化性皮膚損傷有保護(hù)作用。

四、0．05％的維甲酸霜每天1次，可用6、12個月，以后每周只用1—3次，療效可靠。

五、當(dāng)你的光老化皮膚出現(xiàn)異常，原有的皮疹(如老年斑等)擴(kuò)大、增厚，變黑過快時，切忌亂抓、亂用刺激性藥物，應(yīng)及時到醫(yī)院看醫(yī)生。

人生既要益壽延年，也要有較理想的生活質(zhì)量。在人的一生中，從中年開始，特別是老年人確實應(yīng)注意防治光老化。