散打作為一項競技體育運動，不僅是力量與技術的對抗，更是智慧與意志的較量，需要以力戰(zhàn)、以技克、以智取、以心勝。作為一個優(yōu)秀的散打運動員，除了具備力量、技術、體力等“硬素質”外，還應該具備聰明的頭腦、堅強的意志、過人的膽魄等“軟素質”。

一、聰明的頭腦

好的武者應為智者，打拳不僅用身，還要用腦。賽場如戰(zhàn)場，必須針對不同的對手，根據(jù)不同的戰(zhàn)局，采取不同的打法，運用適合的戰(zhàn)術，把握整體格局，最終戰(zhàn)勝對手。相反，沒有頭腦的武者只不過是一介武夫，一味的猛打猛撞只會一敗涂地。在2000年散打王總決賽中，七十五公斤級的柳海龍對陣八十五公斤以上級的任彥兵，面對身高、體重都大大超過自己的對手，柳海龍揚長避短，發(fā)揮自己靈活、快速的優(yōu)點，避免以硬碰硬，積極游斗，使得任彥兵身大力沉的優(yōu)勢無法發(fā)揮，反而在柳海龍的游擊戰(zhàn)中陷于被動。最終，柳海龍以小博大，完成了不可能完成的任務。

二、過人的膽魄

拳諺云：“過手放對莫疏忽，一膽二力三功夫”。過人的膽魄是散打運動員必備的素質。在比賽中，膽魄更是取勝的關鍵。超級散打王柳海龍曾說過：“散打比賽中最重要的心理素質就是不怕，無所畏懼。因為散打是身體直接對抗，非常劇烈，只有不怕，你才敢放手去拼，技術特長也才能發(fā)揮”。正所謂“藝高人膽大，膽大藝更高”。

三、堅強的意志

散打是一項對抗性極強的運動，它要求運動員具有堅強的意志品質，有了堅強的意志品質，才能一直以生理上更加堅強的承受力和精神上不可摧垮的意志與對方對抗。意志上稍有松懈，一瞬間便可招來滅頂之災。眾所周知，對于散打王柳海龍來說，體力相對較差一直是他的軟肋，但在2000年的散打王總決賽中，他卻在兩個小時之內連敵三人，苦戰(zhàn)十一回合，正是這種堅強的意志、不屈的精神使他最終蟾宮折桂，登頂封王。

四、良好的心態(tài)

對于一個散打運動員來說，勝負乃兵家常事，賽場之上，風云變幻，作為一個優(yōu)秀的散打運動員，無論是比賽中還是比賽后，都應該做到勝不驕敗不餒。以平靜的心態(tài)，客觀地看待比賽的勝負，認真總結經(jīng)驗教訓，既不被“捧殺”，也不被 “棒殺”。

五、控制局面的能力

良好的局面控制能力對于散打運動員來說非常重要。一場比賽誰掌握了比賽的節(jié)奏，控制住了比賽的局面，誰就能在比賽中占據(jù)主動地位，最終贏得比賽的勝利。相反，不能控制比賽的局面，就會時時處于被動挨打的境地。2002、2003兩次超級散打王爭霸賽，柳海龍均以不甚明顯，但的的確確的優(yōu)勢獲得勝利。其實，苑玉寶、寶力高與柳海龍在技術上的差距并不是太大，但柳海龍控制局面的能力卻非此二位所能及。兩場比賽柳海龍總是牢牢把握大局，讓比賽按照自己的節(jié)奏進行，最終蟬聯(lián)超級散打王稱號，續(xù)寫了不敗的歷史。