隨著西方思潮的涌入，人們公開接受了新的性觀念，性交不再以生殖為唯一目的。性能密切夫妻感情，給雙方帶來歡樂，尤其承認女人和男人一樣有權獲得性滿足和性快感。

有些夫妻生活在一起，幾個月沒有性要求，對配偶的性愛要求反應遲鈍、冷淡?！皼]想法”的一方常被對方催促去看醫(yī)生。說來也怪，夫妻生活一不和諧，本來不是問題的問題也突出出來，夫妻矛盾迭生，追究這原因那原因一大堆，其實最主要原因得從性生活質(zhì)量上找，一句話，只因沒念好“性”的經(jīng)。

性快感是怎樣丟的

性功能障礙從感覺出差開始，一般多發(fā)生在性欲水平差距較大的夫妻之間。起初矛盾不那么明顯，可能被掩蓋，因為性欲低下的一方（尤其是女性）尚能適應或服從對方的需要。然而，隨著時間的推移，便會產(chǎn)生怨恨，使問題表面化。比如，一位男性，年過40，兩三個月也不要求過一次性生活。妻子就著急了，一再催促男方去看病，看看男方出了什么問題。實際上，男性過40以后，在性這方面就開始走下坡路了，性欲不那么迫切了。而女方很可能因為孩子成人了，自己少了很多牽掛，或者不再擔心懷孕，反而放開了自己，性的要求就顯得比年輕時要多了。這樣兩人在性要求上不那么匹配了，矛盾也就來了。

雙方對性的感覺和處理上是很微妙的。性很敏感，很脆弱，它喜歡一種從容輕松的狀態(tài)，要自然而然。一旦稍微緊張，參入人為的，不自然的因素，質(zhì)量就會迅速下降。比如倆人正親熱時一方突然想到是不是煤氣沒關，接下來的感覺就不對勁了。放松心情，才能尋找到那份和諧。

“躺下等著”的做法你改了沒有

咨詢中筆者發(fā)現(xiàn)，人們性知識缺乏，“躺下等著”的婦女形象幾乎很普遍?，F(xiàn)在教育中，只有人告訴女孩該如何行動才適應公眾場合，沒有人告訴她私生活該如何舉止。只講愛情多么重要，而在如何取得性和諧方面得不到指導。說性是本能的，可以無師自通。那吃飯也是本能，要想吃出“好的感覺”也不能無師自通。從烹飪小常識到飲食文化，為了“吃好”，人們要學很多知識。為了避免飲食單調(diào)與乏味，學一些烹飪技術不應算太奢侈。特別是女性在性生活中增加主動性和創(chuàng)造性對提高夫妻性生活質(zhì)量是大有好處的。女性在性方面應相當成熟。不單是生理成熟，心理上也應成熟。針對男人由性而生情的特點，以女性美召喚他，大膽追求，善于容納，特別是要沒有心理障礙，要愛你所選（瞪大眼睛選來的），選中了就要信任。沒有信任就不會以身相許。性不是罪惡也不是淫穢，女性獲得性滿足和快感要有配偶持久而有耐性的合作，這合作者在性關系中是活生生的人，而不是用極為被動的布娃娃就能代替的。女性首先觀念要改。自己有權利獲得性的滿足性的快感。有了這種觀念，就能積極主動地和對方交流，比如你喜歡他觸摸你哪兒，你希望他怎樣擁抱你，都可以說出來，性的激發(fā)方式是因人而異的，真正的性技巧就在雙方的交流中。

性高潮得挑才來

一位男性患者因為陽痿前來求治。他結婚時間不長，家住農(nóng)村，因為兄弟姊妹都還沒有孩子，所以很盼孩子。他家生了小孩沒想到又病死了，一時悲傷，導致陽痿。夫妻兩人情緒都很低落，認為這輩子可能都不會有孩子了。治療時我們指導他妻子，不要就這么認定你的男人性無能了，你認為他不行，不愛理他，這些打擊性的刺激反而會加重他的病情，在做取精檢查時，他妻子照我們說的，給了他一些良性刺激，結果一次取精成功。這男人當時就非常興奮，馬上就對自己有了信心。

男人陰莖勃起功能障礙除了生理、病理原因外，相當多的人是由心理因素引起的。男人不要有一粒精十滴血的傷身思想，女人呢，應該多主動些，多給他關心、體貼和刺激。女性表現(xiàn)出的性高潮會給男性帶來良性刺激，雙方都調(diào)動起來了，就會有和諧的性生活。性的和諧會讓男人覺得自己是個成功的男人，女人覺得自己是個有魅力的女人。

性高潮源于相互間良好的性刺激。有些人還存在這樣一種錯誤認識，總認為性行為是傷身的，性生活次數(shù)稍多了一點就趕緊吃補藥，或身體稍有不適，就顧慮“腎虧”，緊張兮兮搞得沒病也成病了。也有人因為年齡偏大，勃起費勁就吃偉哥，可很多人不懂，吃偉哥不同于吃降壓藥，光吃藥等不來自然勃起，也需要更多的對生殖器官的直接刺激才行。

美滿婚姻中的新娘回憶第一次性生活，她們說出的大多不是處女膜被刺破的流血與疼痛，而是“自己今天成了新娘，長大了，有了自己的家?！薄八麗畚遥覑鬯钡鹊纫活愋睦砀惺?。這是個人歸屬感得到滿足和實現(xiàn)了成長愿望的幸福感。通過引導女性達到性高潮，男人不僅有肉體上的快感，更有精神上的滿足，“自己成了一個真正的男人。”當然，對于給了他這種快樂與自信的女子，自然愛之愈深。