現(xiàn)代人追求至純至清、極度衛(wèi)生的生活品質(zhì)，這似乎已成為一種文明時(shí)尚：吃，要吃純而優(yōu)質(zhì)的米；喝要喝純潔的飲水；住房要干凈、衛(wèi)生、無噪音；空氣，要清新、純凈、無污染……至純至清至凈至真是否真的有益健康?未必，甚至還會(huì)對健康帶來不利影響。

生活環(huán)境過于清潔影響兒童抗病能力

近年來東歐一些國家的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，生活在過于清潔的環(huán)境中對兒童的健康生長發(fā)育并不有利，這些孩子抵抗力低下，容易發(fā)生傷風(fēng)、感冒、哮喘、血液病、過敏等。而生活在普通環(huán)境中的孩子，經(jīng)常接觸到一些污穢不潔物品，感染疾病的機(jī)會(huì)反而少得多。英國健康學(xué)家的一項(xiàng)調(diào)查也表明，在過分清潔的環(huán)境中長大的人，較為容易罹患潰瘍性結(jié)腸炎等數(shù)種腸炎。

專家們分析認(rèn)為：兒童生活環(huán)境過于清潔，使他們失去了接觸各種細(xì)菌、病毒以及致敏、化學(xué)等物質(zhì)的機(jī)會(huì)，而如果經(jīng)常接觸少量這類物質(zhì)，恰恰可以調(diào)動(dòng)機(jī)體的免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生抗擊病原體及有害物質(zhì)侵襲的抗體，即使遭遇了大量的細(xì)菌、病毒的進(jìn)攻也能安然無恙。

常用清潔劑使婦女受害

時(shí)下，洗衣粉、洗潔凈、消毒劑、漂白劑、沐浴液、空氣清潔劑、潔廁劑、衛(wèi)生間清潔劑、殺蟲劑等清潔用品進(jìn)入千家萬戶，而這些清潔用品家庭主婦接觸最多，受到的危害也最大。常用的洗滌劑含有堿、發(fā)泡劑、蛋白酶等，皮膚接觸后可引起干燥、脫皮、糜爛或黑斑，長期使用還可誘發(fā)面部“蝴蝶斑”。清除跳蚤，白蟻、臭蟲、蟑螂的七氯二嗪農(nóng)藥類等制劑，可損害人的免疫系統(tǒng)，甚至致人體罹患淋巴癌。防衣物蟲蛀的“衛(wèi)生球”，主要成分為精萘，經(jīng)常吸人萘氣，可造成機(jī)體慢性中毒，抑制骨髓造血功能。家中放置殺蟲條，患白血病的危險(xiǎn)也明顯增高。空氣潔凈劑中的人工合成芳香物質(zhì)，殺蟲劑中的除蟲菊酯類可嚴(yán)重?fù)p害人體神經(jīng)系統(tǒng)，洗滌劑中的氯化物、烴類物質(zhì)可損害女性卵巢功能，烷基磺酸鹽等化學(xué)成分可通過皮膚吸收，婦女經(jīng)常使用可使卵子細(xì)胞變性、死亡，從而造成“不孕癥”。

長期飲純凈水會(huì)減弱人體免疫力

生活中我們喝的水，如泉水、井水、自來水等，這些水經(jīng)燒開殺菌，就已經(jīng)是科學(xué)衛(wèi)生的飲水了。但如今，這些水被超純水、太空水、蒸餾水、離子水所代替。據(jù)有關(guān)專家分析，這類“高純度”的水，在消除了細(xì)菌、有機(jī)污染物、致癌物質(zhì)的同時(shí)，也大量除去了人體必需的微量元素。而且這些水的凝聚態(tài)結(jié)構(gòu)，不僅不能被人體細(xì)胞所吸收，相反還會(huì)減弱人體的免疫力，以至引發(fā)某些疾病。據(jù)上海、天津兩城市的調(diào)查，一些長期喝純凈水的家庭，特別是一些獨(dú)生子女的小孩普遍出現(xiàn)了一些怪異的病象：不明不白渾身乏力、禿發(fā)、肌肉哆嗦等，醫(yī)學(xué)家們經(jīng)過分析，認(rèn)為這是因水中缺少微量元素所致。

超靜環(huán)境會(huì)傷害人體神經(jīng)系統(tǒng)

人們的居住環(huán)境太亂、太臟、太吵鬧固然不好，但太干凈、太安靜也有副作用。人體科學(xué)認(rèn)為，人的學(xué)習(xí)、生活、工作中需要一定量的輕微噪音伴隨，如海濤拍岸、樹葉沙沙、犬吠蟲鳴，甚至幾聲汽笛、幾聲喇叭……這些輕微的噪音就像有益的營養(yǎng)素，有利于人體的健康，這是科學(xué)家們大量研究證實(shí)的。德國建筑師們曾為一家航空公司設(shè)計(jì)制造了一座現(xiàn)代化辦公樓，通過特別隔音設(shè)備隔絕外界聲音，使整幢大樓內(nèi)異常寂靜。人們在樓內(nèi)辦公，開始時(shí)很愜意，時(shí)間一長，便產(chǎn)生了憂郁、壓抑和煩躁的情緒，精神高度緊張，食欲減退，思維混亂，甚至產(chǎn)生一種或輕或重莫名其妙的恐懼感，對人們的神經(jīng)系統(tǒng)造成極大的傷害。另一項(xiàng)對南極考察隊(duì)員的跟蹤研究則發(fā)現(xiàn)，人長期生活在超潔凈超安靜的南極環(huán)境中，會(huì)出現(xiàn)中樞系統(tǒng)功能失調(diào)，機(jī)體免疫力下降等現(xiàn)象?？梢娨粋€(gè)和諧而適度的聲響環(huán)境，才真正有益于身心健康。

吸純氧過量易致病

大氣污染的日趨嚴(yán)重使現(xiàn)代人惶恐不安，人們紛紛從城市涌向空氣清新的山野鄉(xiāng)村。城市氧吧生意紅火，人們戴著氧氣罩“貪婪”地吸純氧的場面，竟成為一道城市風(fēng)景。但科學(xué)家指出，人類長期以來呼吸含21％氧氣的空氣，整個(gè)身體機(jī)制早已對其適應(yīng)了。假如吸收純氧過量的話，未被人體利用的那部分氧，將使人體脂質(zhì)過度氧化，繼而損傷細(xì)胞，加速人體衰老，甚至引致肺部疾患和癌癥。

由此可見，講究衛(wèi)生固然是無可非議的，但也應(yīng)有度。因?yàn)槿伺c自然應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)一致，而不能超越自然環(huán)境，否則將會(huì)受到自然的懲罰，給自身健康留下隱患。