記得有一位老音樂家在“文革”期間被下放到農(nóng)村為牲口鍘了整整七年的草。等他平反回來，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)他并沒有憔悴衰老。他笑道：“怎么會老呢，每天鍘草我都是按４／４拍鍘的?！睘榇?，我愛上了這位并不著名的音樂家和他的作品。他懂得怎樣拯救自己和愛自己。

學會愛自己，不是讓我們自我姑息，自我放縱，而是要我們學會嚴于律己和矯正自己。一生中有許多時候沒有人來督促我們指導我們告誡我們叮嚀我們，即使是最親愛的母親和最真誠的朋友也不會永遠伴隨我們。我們擁有的關(guān)懷和愛撫都隨時有失去的可能。這時候，我們必須學會為自己修枝打杈澆水施肥，使自己不會淪為一棵隨風的枯榮草，而成長為一株筆直蔥蘢的樹。

學會愛自己，不是讓我們虐待自己苛求自己，而是讓我們在最痛楚無助最孤立無援的時候，在必須獨自穿行黑洞洞的雨夜沒有星光也沒有月華的時候，在我們獨立支撐著人生的苦難沒有一個人能為我們分擔的時候——我們要學會自己送一枝鮮花，自己給自己畫一道海岸線，自己給自己一個明媚的笑容。然后，懷著美好的預感和吉祥的愿望活下去，堅韌地走過一個又一個鳥聲如洗的清晨。

也許有人會說這是一種自我欺騙，可是如果這種短暫的欺騙能獲得長久的真實的幸福，自我欺騙一下又何嘗不可呢？

學會愛自己。這不是一種羞恥，而是一種光榮。因為這并非出于一種夜郎自大的無知和狹隘，而是源于對生命本身的崇敬和珍重。這可以讓我們的生命更為豐滿更為健康，也可以讓我們的靈魂更為自由更為強壯?？梢宰屛覀冊跓o房可居的時候，親手建造我們自己的天堂，成為自己精神家園的主人。

學會愛自己，才會真正懂得愛這個世界。

指導老師：奚 華

作者系江蘇省海安立發(fā)中學高一學生