向父夕夕

秋冬干燥，而我的皮膚依然水口當(dāng)口當(dāng)，朋友們羨慕地問(wèn)我用什么化妝品時(shí)，我總是一笑，告訴她們，我不用化妝品，因?yàn)?，我的美容院開在廚房里。

沒(méi)錯(cuò)，廚房的那些小瓶小罐里，裝著的就是最自然最有效的護(hù)膚品。

來(lái)，看看我的護(hù)膚日記，一起分享美麗的秘密。

周日PM21：40

愛美的女孩子都知道22點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是美容覺(jué)時(shí)間，所以晚上10點(diǎn)前，我一定會(huì)躺到床上，讓我的皮膚好好地休息，現(xiàn)在不是還有20分鐘嗎，這就是美容覺(jué)之前的美容黃金時(shí)間哦。

拿出一個(gè)雞蛋，對(duì)，就是要在臉上“煎蛋”，這可是對(duì)付“痘痘”疤痕的靈丹妙藥。因?yàn)榈包S中含有豐富的維生素A，而維生素A是一種天然的嫩膚劑，把蛋黃均勻地涂在臉上，讓它在臉上待一夜，直到第二天早上再洗掉。

接著，可該好好招呼招呼手了，手是女人的第二張臉，馬虎不得。方法很簡(jiǎn)單，在護(hù)手霜加里一兩滴橄欖油，涂抹在指甲上?？纯窗＜捌G后和希臘女神的盛姿，羨慕吧！你可知道她們的美和橄欖油有著密不可分的關(guān)系？所以，趕快行動(dòng)起來(lái)，只需要幾周，你就可以看到令人驚喜的變化了。

周一AM9：00

今天是上班的第一天，要神采奕奕的才好，可是早上起來(lái)，眼睛卻腫腫的，不怕不怕，我從冰箱里拿出兩個(gè)勺子，已經(jīng)凍得冰冰涼的，把它貼在眼睛上，5分鐘后，鏡子前就出現(xiàn)了一個(gè)精神的我。金魚眼？早不見啦！

仔細(xì)一看，臉上竟有了些細(xì)細(xì)的雀斑，哎呀，肯定是最近沒(méi)注意防曬食鹽又過(guò)多，這幾天就要多吃點(diǎn)水果和蔬菜，過(guò)兩天來(lái)敷敷我的神奇藥水，把它扼殺在萌芽狀態(tài)。

我調(diào)了杯蜂蜜水慢慢喝，多喝水對(duì)女孩子好這是眾所周知的，而蜂蜜更是被譽(yù)為“大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品”，多喝可以使皮膚白里透紅。

不吃早餐是美容和減肥的天敵，我當(dāng)然要乖乖地吃了，但吃什么，又是個(gè)問(wèn)題。對(duì)了，到樓下買一碗綠豆薏仁湯，綠豆是幫助女孩子清火，防止長(zhǎng)痘痘的好東西，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣。特別對(duì)于我們這些經(jīng)常要想破頭拿出好點(diǎn)子的小白領(lǐng)更是非常適合。當(dāng)心煩氣躁、口干舌燥、便秘、長(zhǎng)青春痘時(shí)，除了多吃蔬菜水果與補(bǔ)充水份外，把綠豆薏仁湯當(dāng)點(diǎn)心食用，非常有用。

下午兩三點(diǎn)的時(shí)候，我會(huì)泡一杯枸杞茶來(lái)喝，天天做在電腦前面，對(duì)眼睛的傷害可不小，枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B１、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用，對(duì)改善眼睛酸澀疲勞、視力加深的問(wèn)題都有很大的幫助。再加上它本身有點(diǎn)微微的甜味，泡出來(lái)的茶，有點(diǎn)嫩嫩的紅色，幾個(gè)喜人的紅果果沉在底下，真是喝起來(lái)養(yǎng)眼，看起來(lái)也養(yǎng)眼。

周三PM6：00

回到家，我做了碗紫菜海帶湯，外面的菜又油膩又不衛(wèi)生，一不小心卡路里就會(huì)超標(biāo)，而喝這碗湯就完全沒(méi)有這種擔(dān)心，因?yàn)樗梢詼p肥。

不信嗎，你看看這碗湯的配料，只需要紫菜、海帶、少許冬瓜皮和西瓜皮，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽就夠，喝起來(lái)很清淡，還是香香的海鮮味。紫菜和海帶都是公認(rèn)的健康食品，再加上了利水的冬瓜皮、西瓜皮，想不減肥都難。

喝完湯，我開始嘗試最近風(fēng)靡日本的“食鹽美容”，聽說(shuō)一周左右，就能使皮膚特別鮮嫩、透明，并且非常簡(jiǎn)單：洗臉后，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加3-5滴水，再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?，沾著鹽水從額頭自上而下抹，做環(huán)形按摩。幾分鐘后，臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)，用水將臉洗凈，然后涂上一層營(yíng)養(yǎng)液。不過(guò)要注意對(duì)眼睛周圍嬌弱的皮膚要小心慎用。

接下來(lái)，我就該敷我的神秘藥水啦，酵母在印象里是不是一直和包子饅頭聯(lián)系在一起，今天告訴你它的另一個(gè)神秘用途——祛斑。只需要在干酵母上滴幾滴水，臨睡前抹在斑點(diǎn)上，一覺(jué)醒來(lái)再用水洗去，不出一個(gè)月就可以看到你想要的效果，白凈得跟剛出鍋的饅頭一樣。

周五PM7：30

今天又聽朋友介紹了幾個(gè)辦法，馬上回家來(lái)試試，她們說(shuō)效果很好呢，并且方便得很，都是廚房里現(xiàn)有的東西。比如豆腐面膜，只用將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入１５ｇ面粉和５ｇ蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留２０分鐘后洗干凈，就可以使皮膚像豆腐一樣白而透明。

還有不當(dāng)“大熊貓”——祛黑眼圈的蘋果眼膜，更是簡(jiǎn)單，把蘋果先放在冰箱里冷藏一段時(shí)間，切薄片敷在眼部下方就可。

還有戰(zhàn)“痘”奇兵番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成糊狀，涂于面部保持２０～３０分鐘，對(duì)黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。

姐妹們，一起來(lái)吧！這些方便又自然更可以讓你美麗的小東東，難道還不能讓你心動(dòng)又行動(dòng)嗎？