換一種避孕方法要注意些什么

河南康××：我對避孕套的味道較敏感，不喜歡那種味道，所以結(jié)婚后我一直服用避孕藥避孕?，F(xiàn)在，我們夫妻倆計劃要孩子了，想停服避孕藥而采取其他避孕方式。請問，在更換避孕方法時，要注意些什么問題呢？

性博士：更換避孕方法需注意以下一些問題：（1）在更換避孕方法之前，必須對新的方法有充分的了解，掌握正確的使用方法；（2）不論服用哪一種避孕藥，要改用其他避孕方法，必須堅持服完一個月經(jīng)周期，決不可中途更換，否則會造成月經(jīng)紊亂或避孕失敗；（3）使用長效避孕藥的婦女，如果要改用其他避孕方法，如放置宮內(nèi)節(jié)育器、使用避孕套，應(yīng)先改服短效避孕藥2～3個周期，以減少月經(jīng)紊亂的發(fā)生；（4）原先采用避孕工具避孕的夫妻，若要改用口服避孕藥，應(yīng)在月經(jīng)來潮的第5天開始服藥，服藥前必須堅持使用避孕工具。

過性生活后為什么易疲勞

云南徐××：我今年51歲，身體情況好。只是最近一段時間來，我過性生活易疲勞，哪怕做愛后自己馬上呼呼大睡，到了第二天甚至第三天，這種疲勞感仍存在。我對妻子說了這事，她說這是正常的，是因為歲數(shù)大了的緣故。請問這是真的么？

性博士：同房后的疲勞程度，除了與年齡因素、體質(zhì)差異有關(guān)外，還與心理因素、消除疲勞的方法有關(guān)。不少人認為，同房后因精液損失了、體力消耗過大，所以自然會產(chǎn)生疲勞。其實不然。性活動的疲勞感，多是由于控制排出精液的腦脊髓反射機能在射精后一段時間松弛下來的結(jié)果。

人到中老年，本來神經(jīng)反應(yīng)就比較遲鈍，如果射精后馬上入睡，引起疲勞的反射機能便繼續(xù)松弛，疲勞感也就難以消失。所以，性交后馬上入睡并不好，而應(yīng)做點事"興奮"一下副交感神經(jīng)，以消除疲勞，如夫妻二人說說情話，或看一會電視，做一些簡單的四肢活動等等，有條件者還可洗一個熱水澡。

此外，對中老年人來說，性生活不一定放在臨睡前，可放在清晨，或在已睡了幾個小時的半夜。經(jīng)過休息，精神與體力都恢復(fù)后的性生活對中老年人來說更能夠得到滿足。

妻子不主動怎么辦

桂林市毛××：我是一名公務(wù)員，結(jié)婚十幾年來盡管和妻子的性生活比較和諧，但心里仍有些失望，那就是妻子在性事前或性事中不夠主動。我曾經(jīng)把我的失望給妻子講了，她卻笑著說“女人本就該這樣?！彪y道女人在性生活中就該表現(xiàn)得這么被動么？

性博士：在性生活中女人為何不主動，多數(shù)女人的回答是"女人就該如此”、“只有壞女人才會主動"、“主動會讓他覺得你淫蕩”等。中國女性這種保守的想法與被動的表現(xiàn)，與中國長期受封建思想影響是分不開的。生活中一部分文化水平低的男性也認為，女人在性生活上應(yīng)該被動，不然就視其為輕浮。

其實，對于性愛，男女表達方式有所不同，男人有男人的表達方式，女人有女人的示愛舉動。女性示愛，多隱蔽巧妙，有時男人無所察覺，比如她可能在裝扮上下功夫，化妝、修飾、穿上丈夫喜歡的衣服或睡衣。所以，你需細心觀察、領(lǐng)會，否則不但會因妻子無性的示意而自擾，還會因您對妻子的暗示毫無反應(yīng)而令妻子失望。若你現(xiàn)在感到在妻子身上得不到生理和感情上的滿足，應(yīng)明確向她講出你的需要，并告訴她你不會誤解、歪曲她在這方面的舉動，讓她知道如何做才會使你感受到被愛。

性愛的主動性不是男人的專利；女性也有主動的權(quán)利。那種認為女性主動是淫蕩的看法是錯誤的。夫妻之間，不管誰主動都是正常的。

我們這樣的夫妻正常嗎

成都蔡××：我和妻子平常相處很好，互相十分體貼。但一到床上我們就變得粗暴起來，尤其是我妻子，她常常對我又抓又打，有一次竟咬破了我的左肩頭。奇怪的是，我對此并不反感，反而覺得很有刺激。我也常常對她有抓打行為，她也覺得滿意。像我們這樣的夫妻正常嗎？

性博士：夫妻間在性生活中有一些粗暴行為，不僅不反常，而且很正常。據(jù)國外有人調(diào)查，在美國有５％～10％的夫妻過性生活時出現(xiàn)過抓、打、掐、撓等行為，并能從中得到很大樂趣。其實，這些行為都很有理智，并且掌握著分寸，不像性變態(tài)者那樣給對方帶來真正的傷害。

在日常生活中，感情深厚的夫婦是不會用粗暴手段對待對方的，甚至說一句粗話都怕傷了對方的心。但到了過性生活的時候，事情往往就變得不一樣了。有關(guān)調(diào)查表明，把日常生活的那種關(guān)系拿到性生活中來，雙方也能得到快感，但顯然是強度不夠，且過于含蓄。為了追求強烈的快感，就必然要求性行為要有一定的力度，通過抓、打、掐、撓等行為，可讓對方感受這種力度，從而能加劇快感的升級。