劉稚穎

記得上學(xué)的時(shí)候，有一門課程叫做《情緒心理學(xué)》，有一章講的是情緒分類，它將快樂(lè)與其他種類的情緒混在一起一筆帶過(guò)，并沒(méi)有給我留下多么深刻的印象。工作之后，包括在生活當(dāng)中，總是有很多人問(wèn)我，“什么是真正的快樂(lè)？怎樣才能快樂(lè)地生活？”于是我不得不把快樂(lè)作為一個(gè)獨(dú)立的研究對(duì)象，因?yàn)樗拇_比其他的情緒更能影響人的一生。

快樂(lè)是需要得到滿足時(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。

人生來(lái)就有各種各樣的需要，按照馬斯洛的需要層次理論，人的基本生理需要得到滿足后，才會(huì)追求更高的精神需要，如安全感、愛(ài)與尊重的需要、交往的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。需要的產(chǎn)生是一個(gè)自然的過(guò)程，先有需要，后有需要的滿足。如果某種需要還沒(méi)有出現(xiàn)，即使提供滿足的條件，也不會(huì)使人感到快樂(lè)。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家長(zhǎng)們經(jīng)常抱怨孩子不好好吃飯，一到吃飯時(shí)間，孩子滿地跑，爸爸媽媽和爺爺奶奶端著飯碗在后面追。在孩子不感到饑餓的時(shí)候，硬往他嘴里塞，不但不會(huì)使孩子感到快樂(lè)，反而會(huì)討厭吃飯。再看另一個(gè)現(xiàn)象。當(dāng)孩子開(kāi)始接觸周圍環(huán)境時(shí)，先得有充分的安全感（逐步熟悉環(huán)境或有可信賴的人陪伴），然后才敢去探索未知事物、接觸陌生人。安全感的問(wèn)題還沒(méi)有解決，就要求孩子與陌生的伙伴交往，只能使他感到恐懼。在需要自然產(chǎn)生之前人為地提供超前的滿足，無(wú)異于剝奪孩子的需要，也就是剝奪了他們獲得快樂(lè)的基礎(chǔ)。

快樂(lè)是一種非常個(gè)性化的主觀感受和體驗(yàn)。

同樣一件事，對(duì)某人是快樂(lè)，對(duì)另一個(gè)人可能就是痛苦，到底快樂(lè)不快樂(lè)，自己最有發(fā)言權(quán)。而在實(shí)際生活中，父母常常忽略了這一點(diǎn)，總以為孩子是否快樂(lè)，父母說(shuō)了算。我們經(jīng)常看到大人教訓(xùn)孩子：“真是身在福中不知福！給你好吃好喝，買最好的玩具，上最貴的學(xué)校，你還老是不高興。”豈知，父母認(rèn)為好的東西，孩子不一定就喜歡、就想要；更何況有的時(shí)候，那東西原本是父母自己想要的，比如希望孩子有出息，被他人所稱贊，從而獲得心理上的滿足感。社會(huì)上普遍認(rèn)可的價(jià)值觀，也要經(jīng)由孩子的主觀體驗(yàn)過(guò)程，才能真正被他們所接受，光講道理是沒(méi)有用的。快樂(lè)不是父母和社會(huì)強(qiáng)加孩子的價(jià)值觀，更不能以滿足父母的需要為代價(jià)。

快樂(lè)并非無(wú)條件地滿足孩子的一切要求，真正的快樂(lè)應(yīng)該是真實(shí)的、自然的。

我們都知道，人可以有各種需要，但并非都能無(wú)條件地得到滿足，否則這世界上就不需要“挫折”這個(gè)詞。但是我們的孩子，很多人不曾經(jīng)歷過(guò)生活的艱辛，甚至從未有機(jī)會(huì)了解到生活中可能遇到的各種困難，因?yàn)樗麄兊男枰菀椎玫綕M足，因而誤認(rèn)為這個(gè)世界本來(lái)就是這樣的。當(dāng)他們終于長(zhǎng)大，接觸真實(shí)的社會(huì)時(shí)，其失望和挫折感可想而知。我印象最深刻的是一則礦泉水的廣告，一枝筆、一副球拍、一根跳繩，對(duì)貧困地區(qū)的孩子來(lái)說(shuō)是夢(mèng)寐以求的東西，而城里的孩子可能對(duì)此不屑一顧。讓孩子們體會(huì)快樂(lè)的來(lái)之不易，才能使他們懂得珍惜已經(jīng)擁有的一切。

快樂(lè)是主動(dòng)創(chuàng)造后獲得的成功體驗(yàn)。

也許在剛出生時(shí)，孩子的快樂(lè)主要依賴父母所提供的條件。但是不久，孩子就要學(xué)習(xí)自己去尋找和體驗(yàn)快樂(lè)，更重要的，他們需要學(xué)習(xí)怎樣努力去創(chuàng)造條件，使自己的需要得到滿足。如果離開(kāi)父母，自己的需要就無(wú)法獲得滿足，那這個(gè)人的一生就充滿了悲哀。我上大學(xué)的時(shí)候，自己背著行李就上了火車，一個(gè)人高高興興地開(kāi)始新的生活?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，每年大學(xué)新生入校，父母送到學(xué)校、幫著安頓已經(jīng)不是新鮮事，留下來(lái)陪讀的父母也絲毫不覺(jué)得有什么不妥。每次聽(tīng)到有的父母親充滿“愛(ài)意”地說(shuō)“我得跟孩子在一起。如果沒(méi)有我，孩子怎么能過(guò)得好”，我就從心底感到難過(guò)，這樣的孩子一定不會(huì)快樂(lè)，因?yàn)樗麄兊母改笡](méi)有教會(huì)他們獲得快樂(lè)的能力，也必定沒(méi)有對(duì)快樂(lè)生活的充分自信。

請(qǐng)把快樂(lè)的權(quán)利還給孩子，讓他們自己去尋找和創(chuàng)造人生的快樂(lè)！