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        攀上心的頂峰

        2001-05-22 19:15:10
        海外星云 2001年18期
        關(guān)鍵詞:落石吊帶巖壁

        電影《垂直極限》里勇攀高峰的畫面把大家都震憾了。那作為一項新興的體育運動,攀巖又是怎么一個玩法呢?

        攀巖乃利用人類體能,輔以器材作為安全性之保護,在無安全之虞的原則下,攀登越過一些巖石所構(gòu)成的峭壁、海蝕崖、突石或人工制作之巖壁。攀巖雖危險,但只要操作得當,每一動作都具足夠之安全保護。

        攀巖一般可分為兩種,一為徒手攀登,又叫自由攀登,完全依靠四肢攀爬,工具只作為防護之用;一為人工攀登,每一步都須借由巖楔和其他器具輔助方能完成,一般攀登者均不將此種攀巖列入攀巖的實力分級范圍。

        現(xiàn)在,攀巖活動在全世界已蔚成風氣,各項大型的比賽在國際間陸續(xù)展開,其中以法國、美國、西班牙和英國的實力最強。1992年于巴塞羅那舉行的奧林匹克運動會,已將攀巖列入正式比賽項目,足見這項活動受歡迎的程度。

        攀巖者必備品

        首先,要介紹給你的是一般攀巖者的基本配備,其他尚有一些精細用具,可以按照自己的進階狀況選購,慢慢湊齊。

        頭盔與手套

        頭盔主要是防止落石,保護頭部。惟于選購時,要注意系帶的耐用度。

        在滑落時最好戴上堅韌的手套,因為下滑的沖力甚強,除了手部會造成灼傷外,更可怕的是雙手會因灼痛而放松墜落。

        巖鞋

        專供攀巖使用的巖鞋,具有高柔軟性、邊緣支撐力及特佳的磨擦力,選購時,特別要注意是否與腳形吻合。

        粉袋

        粉袋里面裝有碳酸鎂,可用來吸汗,保持兩手的干燥,防止打滑。

        登山用繩索

        此種繩索通常用于同伴相互連結(jié)確保時;初學者可依自己的操作習慣,使用雙繩或單繩。惟須注意的是,經(jīng)過大沖擊,或者是使用次數(shù)過多的登山繩,應丟棄換新,以確保安全。

        安全吊帶

        安全吊帶是用來緩和并分散墜落時的沖力,以保護內(nèi)臟避免其受過度震蕩,是保全攀登者性命的重要工具。市售的安全吊帶分有胸式、降落傘型及腰式等多種。

        安全吊帶最好直接連接于登山繩上,以保安全。

        此外還有掛鉤、巖釘、巖錘、登降器、下降器和確保器。在選購時須考慮適用性,質(zhì)地堅硬、攜帶方便與否等條件。專家建議,初學者最好能跟著攀巖老手一同選購,以避免不適用的情形發(fā)生。

        步步為營三要點

        從事任何運動,若沒有打好基礎(chǔ),再如何訓練也無法有效地進步,攀巖尤其如此。攀巖有三個要點。第一:在巖石上如何站立才會安穩(wěn),換言之,即如何保持身體平衡。第二:身體重心移動的順序,即所謂三點不動一點動。第三:圓滑的行動及節(jié)奏性的攀登。

        以上三個要點為一般攀登技術(shù)最基本的原則,務必牢記并熟練。

        當爬巖訓練到相當程度后,若想實際攀爬,必須先擬定攀登計劃,在擬定計劃時必須衡量自己的力量來選擇路徑,有時即使在練習場上能很輕松地完成某一級巖壁,但到了實際巖場往往因各攀距的狀況、體力、氣候及其他條件而使自己的實力無法完全發(fā)揮,因此選擇路徑時須多加衡量考慮,盡可能先從比練習場更容易的路徑著手。

        選定路徑

        包括到哪個巖場和沿哪條路徑攀登等問題,若是團隊行動便決定于整體的實力;若與沒有經(jīng)驗者同行,則須選擇單純的路徑,其參考是第一為路徑容易探尋,第二為路徑不可太長,第三為巖面堅實,較為人知的路徑。且須盡量選擇在巖陵上走,因這種路徑不但落石少,高度感也比巖壁來得小,精神威脅較小。

        選擇同伴

        若欲組隊,同伴的選擇非常重要,首先須志趣相投,因為攀巖活動,同伴間的協(xié)調(diào)及責任感很重要,在攀巖中若意見不和,精神上會受很大影響;因此同伴的選擇包含在個性的契合及技術(shù)的配合,對于不知其技術(shù)水準及個性者,最好不要輕易讓他參加。

        而技術(shù)水準差不多的同伴中,也有專長上的差異,譬如有的對爬煙囪拿手,對攀爬巖面就不一定在行,因此選擇同伴時,須選擇各具專長伙伴,務使團隊能長短互補,方得以將能力發(fā)揮得淋漓盡致。

        檢查裝備

        使用裝備之前須檢查其損耗程度;尤其是登山繩,只要有損痕就不可以再用;鉤環(huán)的開口部是否可順利開閉,開口部分有否銳利角度;錨椿種類依巖質(zhì)而選用,且須多帶一些備用;其他像安全帶的縫口、馬鐙的結(jié)目、繩帶的結(jié)目等均須檢查是否牢固。

        危險與對策

        攀巖前應做天氣研判,若已經(jīng)下雨,除非確知馬上放晴,否則應等雨停再爬,但若是沾水會變滑的巖質(zhì),不如干脆作罷。若在攀登時遇雨則在原位伺機行動,若時間不允許則必須馬上決定繼續(xù)往上爬或下來,原則上是往安全地方移動。

        其次攀登時若遇打雷,則須先將身上金屬器物取下放置一旁,若下雷雨則須遠離巖壁,千萬不可躲入巖縫中。爬巖活動最危險的是落石,落石有自然落石及人為落石。自然落石發(fā)生在春末雪將融盡的時節(jié),較易發(fā)生于人跡常至之處。落石在中途常因碰撞以致下墜不穩(wěn)定,隨時都有向自己沖來的危險。因此在落石發(fā)生時,須看清楚落石飛下的路線,以便從容躲避,千萬不可將身體縮成一堆作聽天由命狀。先鋒人員在攀登時,若發(fā)現(xiàn)落石,也須隨時警告后面的人。

        攀登中若遇意外,需要同伴的救助時,須發(fā)出求救信號,其傳達工具為笛子或光線,第1分鐘吹6次或閃6次光線,然后休息1分鐘,再反復1分鐘6次的信號,回答信號為1分鐘3次,休息1分鐘后再回答,如此反復3次。這種信號是全世界都通用的求救方式。

        攀巖實力見高下

        攀巖依據(jù)美國標準可區(qū)分以下實力等級:

        一級:一般的登山健行路線。

        二級:山路較崎嶇困難的路線,需用手扶。

        三級:路線亦是崎嶇難行,有時要用手爬。

        四級:已接近爬巖,需用繩子輔助,一般人不一定可以完成。

        五級:即一般所謂的攀巖RockClimbing,攀登時需要用繩子。通常在第五級中又可依所登巖場之難度相對地區(qū)分為:5.1、5.2……5.9、5.10、5.11,依難度一直往上推。通常攀巖實力分級,即指此一范圍。

        六級:如何攀登都無法上到崖頂者,需利用釘子、梯子等工具,屬于人工攀登(此級不在攀巖實力分級中)。

        前面四級屬于登山等級,第五級才是攀巖等級,第六級屬人工攀登通常不列入?yún)^(qū)分。G

        《海外星云》(2001年18期)

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