進最好的大學(xué)是大多數(shù)美國高中畢業(yè)生的理想。但對許多人來說，問題不是他想讀哪所大學(xué)，而是他能在大學(xué)里學(xué)到什么和怎樣獲得最好的大學(xué)生活。

１９８６年，當(dāng)時還是哈佛大學(xué)校長的德雷科·鮑克很想知道，為什么有些學(xué)生在哈佛的經(jīng)歷很成功，而有些學(xué)生卻不是。所以他找到哈佛教育研究院的理查德·萊特教授，請他通過研究，評估一下哈佛栽培出來的學(xué)生，以及哈佛學(xué)子怎樣才能讓大學(xué)生活過得充實而愉快。

任職教育研究院的萊特教授，也是位訓(xùn)練有素的統(tǒng)計學(xué)家，他召集了一批來自哈佛大學(xué)其他２４個機構(gòu)的同事，就校長的這個問題開始研究，希望從中找到答案。

在長達(dá)１５年的研究中，他們先后采訪了１６００多名哈佛學(xué)生，就“業(yè)余時間干什么”、“哈佛的教學(xué)質(zhì)量如何”、“有何建議”，及他們本人的情況，如所在的學(xué)院、個人選擇、學(xué)業(yè)成績、將來希望從事什么職業(yè)以及大學(xué)生活是否快樂等問題，進行了廣泛的調(diào)查和研究。目的是確定，哪種因素最有助于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績并給他們帶來快樂的大學(xué)生活。

１５年后的今天，在萊特教授和同仁的研究基礎(chǔ)上，哈佛的許多教學(xué)方針已做了調(diào)整，如現(xiàn)在會安排學(xué)生一起做作業(yè)、課后進行討論等等。目前兼任哈佛肯尼迪政府學(xué)院教授的萊特說：“我們的研究結(jié)果表明，學(xué)生可以有很多方法來提升他們的大學(xué)經(jīng)歷?！?/p>

萊特教授已經(jīng)將他們的研究結(jié)果和自己的妙點子寫成了一本書《創(chuàng)造最棒的大學(xué)生活》（ＭａｋｉｎｇｔｈｅＭｏｓｔｏｆＣｏｌｌｅｇｅ），為學(xué)生們“如何在哈佛創(chuàng)造成功快樂的大學(xué)生活”提供指南。這些“快樂指南”對即將踏入大學(xué)校門或已經(jīng)置身其中的你，一定有幫助。

和老師多接觸萊特教授在每個新學(xué)期的開始都要對學(xué)生提同一個忠告：你們應(yīng)該主動和老師接觸，了解他們，同時也讓老師充分了解你。如果你還沒有這么做過，那么從現(xiàn)在開始吧。這種接觸將會使你受益匪淺：“想想吧，當(dāng)你結(jié)束４年（８個學(xué)期）大學(xué)生活、準(zhǔn)備求職或考研究生時，會有至少８名教授為你寫推薦信。更重要的是，和老師的這種良好關(guān)系會讓你感到自己受重視，被關(guān)心?！?/p>

萊特教授指出，那些接受采訪并過著愉快的大學(xué)生活的哈佛學(xué)生，通常向教授請教的問題不是“為什么我總是考不出好成績”，而是“我的這篇論文哪一段論述不充分”。

還有，遇到學(xué)術(shù)問題不要逃避。為萊特教授工作的研究人員在對４０個碰到學(xué)業(yè)難題的新生做的試驗表明，主動請教老師的２０個學(xué)生的成績提高了，而另外不找老師幫助的２０個學(xué)生，則成績差，且心情沮喪，不快樂。

混合選課在哈佛校園里，許多學(xué)生為了拿到學(xué)位，選修了大量課程，但他們的收獲卻不多。這些學(xué)生通常這樣選課：大一學(xué)必修課；大二學(xué)主修課；大三學(xué)主修課中的高級必修課；最后一年則選擇一些興趣課，就像飯后的甜點似的。

但問題是，大一的基礎(chǔ)課涉及范圍太廣，他們來不及咀嚼消化，等二年級學(xué)主修課時又覺得很枯燥。待到高年級選讀的興趣課比較“刺激”時，他們才后悔為什么當(dāng)初不多選讀興趣課，如日語、歷史、統(tǒng)計等。而大學(xué)生活真正成功的學(xué)生，就是從一年級便開始混合選課，既學(xué)必修課，又選主修課和興趣課，就像一個人去購物，不僅買生活必需品，也買其他的東西。這樣，幾種課程互相調(diào)劑，學(xué)生學(xué)習(xí)起來才有興致，也更專心。相反，每一學(xué)年單調(diào)地學(xué)一種課程的學(xué)生，通常都覺得學(xué)習(xí)乏味，心里不痛快。

當(dāng)然，如果能在小班（少于１５個人）里上課，學(xué)生被老師指導(dǎo)的機會較多，學(xué)習(xí)成績提高得也會更快。

一起寫作業(yè)萊特教授指出，學(xué)生完成課后作業(yè)很重要，但關(guān)鍵是要有一種好的方法，使他（她）能理解作業(yè)中所有的問題。所以，當(dāng)學(xué)生獨立完成自己的作業(yè)后，可以和４～６個同學(xué)一起討論結(jié)果，哪怕一個星期只有一次這樣的討論，都能提高他們理解問題的能力，并激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。這種討論尤其對科學(xué)系的學(xué)生很有幫助，因為科學(xué)是一門更加孤獨和復(fù)雜的課程。

做課堂筆記萊特教授強調(diào)，學(xué)生上課時應(yīng)該帶上許多小紙片而不是一兩張大紙，做課堂筆記。一個星期有９～１２個小時，也就是只要有４０％的上課時間做筆記，你的學(xué)習(xí)成績就會大大提高。萊特教授的研究證明，學(xué)生記得越多越好，沒有什么方法能比記大量課堂筆記更能提高學(xué)生成績的了。如果學(xué)生能在最后兩年里一直堅持記筆記的習(xí)慣，當(dāng)大學(xué)生活結(jié)束、該寫畢業(yè)論文時，訓(xùn)練有素的你就會覺得那是小菜一碟。

學(xué)習(xí)外語外語是哈佛人的“拿手戲”，許多新生的外語高考成績大大超過學(xué)校的錄取標(biāo)準(zhǔn)。外語也是許多哈佛學(xué)子“最喜歡的課程”之一。很多學(xué)生形容自己學(xué)外語“很艱苦但很愉快”；接受采訪的學(xué)生中，５７％在畢業(yè)求職時，獲外語免試推薦。

為什么他們的外語這么優(yōu)秀？因為他們在小班級里，每一位同學(xué)都能得到老師的鼓勵；老師安排他們一起寫作業(yè)，布置大量的習(xí)題，并經(jīng)常搞測驗?？傊?，學(xué)好一門或幾門外語，就意味著你掌握了更多的技巧，有更多的機會等著你。

合理安排時間在接受萊特教授采訪的哈佛學(xué)生中，那些學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的和成績差的學(xué)生之間有個最大的區(qū)別：成績優(yōu)秀的學(xué)生將“時間”掛在嘴邊，而成績差的學(xué)生卻從來不說這個詞。

一些學(xué)生說，當(dāng)他們在大學(xué)里延用高中時代“在自習(xí)室里學(xué)習(xí)２５分鐘、運動后學(xué)習(xí)３５分鐘、飯后再學(xué)習(xí)４５分鐘”的時間安排時，成績就總上不去；但當(dāng)他們采取連續(xù)學(xué)習(xí)幾個小時的辦法后，學(xué)習(xí)成績和對課程的理解力都提高了。

萊特教授建議，學(xué)習(xí)時間安排不合理的學(xué)生可以自己做試驗，列出一個最佳的時間安排表。

培養(yǎng)業(yè)余愛好萊特教授說，大多數(shù)學(xué)生在大學(xué)里都有內(nèi)心痛苦掙扎的時候，因為他們遠(yuǎn)離家人和原來的朋友，感到孤獨無助。但如果他們經(jīng)常參加社交活動或校園文娛組織，即使對畢業(yè)后是找工作還是讀研究生很茫然，他們?nèi)匀粫鞓?。相反，那些?nèi)心孤獨，卻又不愿與人交往、不參加社會活動的學(xué)生，不僅心情壓抑，而且學(xué)習(xí)成績也會下降。

萊特教授說，有些學(xué)生認(rèn)為，進了大學(xué)，學(xué)好專業(yè)課才是最重要的，其他事情都是“副業(yè)”，會影響學(xué)習(xí)。但他的研究小組的研究結(jié)果卻表明：了解“窗外”的世界與“窗內(nèi)”學(xué)習(xí)同樣重要，有些時候，“窗外生活”比“窗內(nèi)學(xué)習(xí)”對一個學(xué)生的影響更大、更深遠(yuǎn)。他們發(fā)現(xiàn)，玩命學(xué)習(xí)的學(xué)生和只學(xué)習(xí)幾個小時然后出去“瘋”的學(xué)生取得的成績是一樣的。但是，那些參加社交活動的學(xué)生，有時候成績更好。當(dāng)然，也有學(xué)生因為過多地將精力放在社會活動上，影響了學(xué)業(yè)，但無可否認(rèn)，他們?nèi)匀皇枪鹦@最快樂的一群。G（沈建平編譯自《紐約時報》）

《海外星云》（2001年18期）