李　強(qiáng)　鄭曉宏

輔食添加和母乳喂養(yǎng)并重

在近年的中國營養(yǎng)學(xué)年會上，專家們每次都要強(qiáng)調(diào)輔食添加的重要性，并指出：輔食添加和母乳喂養(yǎng)問題一樣重要，是嬰幼兒能否健康成長的兩個關(guān)鍵問題，需要大力宣傳。為什么要反復(fù)強(qiáng)調(diào)輔食添加的重要呢？因?yàn)橄鄬蹕牖顒訉δ溉槲桂B(yǎng)的大力宣傳來說，輔食添加的知識宣傳較少，但是否及時、正確地添加輔食，對嬰幼兒的生長發(fā)育同樣有重要影響。

一個事實(shí)

我們都知道這樣一個事實(shí)：中國寶寶4個月以后的生長發(fā)育速度逐漸落后于發(fā)達(dá)國家的寶寶，且缺鐵性貧血、佝僂病等發(fā)生率很高。這兩種問題均和我們沒有正確掌握添加輔食知識有關(guān)。為什么輔食添加的問題這么重要呢？

輔食添加的重要性：補(bǔ)充母乳的營養(yǎng)不足

我們知道，4個月前，母乳充足的情況下，不需補(bǔ)充其他食物，單純母乳喂養(yǎng)就可以滿足寶寶的生長發(fā)育需要，但4個月以后，母乳的成分逐漸發(fā)生變化，營養(yǎng)價值逐漸降低，且寶寶從母體內(nèi)帶來的鐵逐漸耗盡，需要從食物中補(bǔ)充。而乳類食品的鐵、維生素A、D等含量均很低，不能滿足寶寶的生長發(fā)育。中美合資亨氏公司，是專門生產(chǎn)嬰幼兒輔食的專業(yè)廠家，其生產(chǎn)的亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉系列，專門強(qiáng)化了鐵、鋅、鈣等多種礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)素，可有效預(yù)防寶寶發(fā)生常見的營養(yǎng)缺乏性疾病……

亨氏嬰兒瓶裝產(chǎn)品，包括4種果汁、5種菜泥和6種果泥，100%純天然，最大限度地保護(hù)水果和蔬菜的營養(yǎng)，可促進(jìn)食欲，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。搭配米粉使用，還可有效促進(jìn)鐵等礦物質(zhì)的吸收，完全可以滿足寶寶的營養(yǎng)需要。

輔食添加的重要性：為斷奶作準(zhǔn)備

及時添加輔食，還為寶寶順利斷奶作生理和心理上的準(zhǔn)備，讓寶寶從只會吃液體食物，逐漸過渡到學(xué)會吃半固體和固體食物；從單獨(dú)進(jìn)食逐漸過渡到和成人共餐，為順利斷奶，接受成人的食物和進(jìn)餐方式作準(zhǔn)備。

綜上所述，無論是為滿足寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需要，還是為斷奶作生理、心理上的準(zhǔn)備，我們都應(yīng)重視輔食添加的問題。從寶寶4個月開始，及時為他添加高質(zhì)量的輔食。