隨著輔食添加觀念的普及,越來越多的家長認識到,不論是母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的嬰兒均要在4個月左右及時添加輔助食品。嬰兒營養(yǎng)米粉是單一谷類,最不容易引起寶寶腸胃過敏,因而被世界衛(wèi)生組織及兒科專家推薦為第一種理想的嬰幼兒固體食品。
有些家長認為,寶寶吃嬰兒營養(yǎng)米粉容易“上火”,表現(xiàn)為:大便干、便秘或眼睛紅。其實,這種想法是錯誤的。吃米粉并不會引起“上火”。通常引起寶寶以上癥狀的原因有以下幾個方面:
1.飲食不足:嬰兒進食太少時,消化后液體吸收余渣少,導致大便減少、變稠。
2.飲食成份不均衡:當嬰兒食品中蛋白質(zhì)攝入量過高,而碳水化合物及膳食纖維過少時,則大便易干燥。如果食物中含有較多碳水化合物(如谷類、根莖類蔬菜),則大便次數(shù)多而軟。因此媽媽多應為寶寶添加營養(yǎng)米粉或菜泥,如亨氏營養(yǎng)米粉和亨氏瓶裝嬰兒食品。
3.水分攝入不足或因天氣炎熱水分損失過多:在這種情況下,媽媽們在喂寶寶營養(yǎng)米粉時,一定要用足量的水沖調(diào)米粉,或在兩餐之間讓孩子喝一些白開水或果汁(如天然純正的亨氏瓶裝果汁),以保證寶寶攝入足夠的水份,同時還應讓孩子多食用些富含膳食纖維的食物,如質(zhì)地細膩、天然純正的胡蘿卜泥、甘薯泥等等瓶裝食品,以幫助寶寶潤腸通便。
4.寶寶由流質(zhì)食物過渡到半流質(zhì)、固體食物:在這個過程中,大便的形狀也會相應發(fā)生改變,這是正?,F(xiàn)象。當然,正處于從流質(zhì)食物過渡到固體食物過程中的嬰兒,其腸胃仍十分的嬌嫩,對每一種新添加的食物有一個適應過程。盡管谷類最容易被消化吸收,但因嬰兒體質(zhì)不同,極少數(shù)的嬰兒在剛開始添加米粉時也會出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象。待嬰兒逐漸適應后,癥狀便會消失。
5.生活不規(guī)律和缺乏按時大便的訓練:未形成排便的條件反射,也常會導致便秘。因此應幫助寶寶養(yǎng)成定時大便的習慣。通常當家長注意了以上幾個方面后,都能夠順利解決孩子大便干燥等問題。此外,引起便秘或紅眼睛的原因還有很多,例如消化系統(tǒng)疾病、眼部感染等,如果是這類情況應及時就醫(yī)。家長們在選擇嬰兒米粉時,應選擇營養(yǎng)豐富而且加工工藝先進的高品質(zhì)產(chǎn)品,呵護寶寶稚嫩的腸胃。亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉生產(chǎn)工藝先進,并強化各種嬰兒必需的營養(yǎng)素,如鐵、鋅、鈣及維生素A等,品質(zhì)天然純正,絕不添加香精、色素及防腐劑。亨氏瓶裝嬰兒食品(果汁、果泥、菜泥、肉泥)讓寶寶的餐桌更加豐富多彩,已得到越來越多的年輕父母的青睞。兩者搭配食用,能全面滿足寶寶營養(yǎng)需求。為寶寶健康,喂寶寶亨氏!