吳連枝　常玉剛

八極拳小架作為優(yōu)秀的傳統(tǒng)武術(shù)套路，有著較好的觀賞性和使用性，練好小架，把握住其豐富的思想內(nèi)涵，對(duì)于全面認(rèn)識(shí)八極拳有著十分重要的意義。今天，筆者將小架部分技術(shù)動(dòng)作的使用方法分別用圖解方式加以整理，以便與各位同仁及八極拳愛好者探討交流。

1、無極式(或稱抱頭無極式)

彼此均取格斗式，當(dāng)對(duì)方右手打我頭部時(shí)，我左腳迅速向前插進(jìn)，雙手提掛于腦后側(cè)，雙肘微合，含胸，余光掃視對(duì)方，然后跟步轉(zhuǎn)體，右手掌背擊打彼方面頰(見圖1、2、3、)。

2、兩儀頂

彼方右手進(jìn)攻我胸部，我含胸的同時(shí)，右手掌平擺抽擊彼方頭部，捋扯至上手臂內(nèi)側(cè)；右手刁扣于彼方手腕上側(cè)。然后，右腳向彼方襠部插進(jìn)成馬步，右手臂貼近彼方，屈肘頂于彼方胸部(見圖4、5、)。

3、獅子張口

彼方右手抓我衣領(lǐng)或兩肩側(cè)，我右手反扣彼方肘外側(cè)，左手反刁彼方腕部，身體擁進(jìn)的同時(shí)，擰肘轉(zhuǎn)體，將彼方摔倒(見圖6、7、8、)。

4、沖天炮

彼方右直拳打我胸部或頭部，我擰腰切胯，左手托扶彼方右臂肘側(cè)，右手沿左手上側(cè)撐出，雙腳滑行成并步，猛擊彼方面頰或耳根部(見圖9、10)。

5、閉地肘

彼方掃踢我胸部，我順勢(shì)撤腿成馬步，小臂掛擊對(duì)方小腿?；蚺浜狭谩Ⅴ叩葎?dòng)作將對(duì)方擊倒(見圖11)。

6、合子手

彼右手抓我右肩，我左手搭住彼右手變臉左轉(zhuǎn)體，待彼方前胸貼近我后背時(shí)，迅速右轉(zhuǎn)體，右手反掌由胸前劈出，擊打彼方面頰(見圖12、13)。

7、勒肘

①彼方左手抓我右肩部，我左手按住，右手立圓逆行一周，雙臂平托于胸前，使彼方無還擊之力(見圖14、15)。

②彼方右手直擊我面部，我右手抱擋，跨右腳滑行成馬步，右手臂屈肘擊打彼方胸部(見圖16、17)。

8、揣襠

彼方單手或雙手抓我肩部，我一手抓住對(duì)方一手，另手、足并抬，同時(shí)落下，用足根猛跺彼方的前腳掌(見圖18、19)。

9、反攔錘

彼方右手直擊我胸部，我含胸屈體，左手托扶其肘部反按，右拳沿左手上側(cè)發(fā)出，擊打?qū)Ψ较骂M(見圖20、21)。

10、五殳出洞

接上個(gè)動(dòng)作，彼方側(cè)身左手推我前小臂，我右轉(zhuǎn)體牽引對(duì)方左手的同時(shí)，迅速反腕扣拉對(duì)方左手，左手沿右手上側(cè)發(fā)出，用拇指、食指鎖喉于對(duì)方頸部(見圖22、23)。

1、提踹、托槍式

①彼方左手擊打我胸部，我左手?jǐn)r擋的同時(shí)，提右腳戳踢對(duì)方前小腿，右拳擊打?qū)Ψ叫夭?見圖24)。

②如彼方撤腿，我落右腳，左腳邁進(jìn)，左臂平伸側(cè)靠，將對(duì)方擊倒(見圖25)。

12、推窗、朝陽手

①彼方右手擊打我胸部，我側(cè)身順勢(shì)靠近，左手堵截。跟提右膝，右手掌緊托對(duì)方小腹(見圖26)。

②彼方撤步含胸推我右手，我轉(zhuǎn)體成馬步，左手掌反擊對(duì)方面頰，右手屈肘落于耳根側(cè)(見圖27)。

13、提打、扁擔(dān)式

彼方右手擊打我胸部或面部，我左手橫抱，撥開對(duì)方進(jìn)攻，然后提右膝出右拳擊打?qū)Ψ叫夭?。如?duì)方轉(zhuǎn)體后撤，我震右腳，邁左腳前滑成馬步，立圓分臂砸于對(duì)方前胸，用擠、靠、沉力將對(duì)方擊倒(見圖28、29)。

14、跪膝

彼方左手擊打我頭部，我右手小臂屈掃，左腳扣住對(duì)方右腳，右腳跟提，用膝蓋擠壓對(duì)方小腿，左手挑擋對(duì)方右手，右手擊打?qū)Ψ叫「?見圖30、31)。

15、擁肘

彼方右手擊打我胸部。我迅速提右膝，雙手含胸合抱；邁右腳成弓步，左手掌搭于右手腕后側(cè)沿彼方手臂向前滾動(dòng)平推，端點(diǎn)以擊打?qū)Ψ较骂M部為最好(見圖32、33)。

16、捋手(或稱小纏)

彼方右手抓住我右腕部，我左手搭抓住對(duì)方右手，右手迅速握拳反轉(zhuǎn)勒于右側(cè)腰際，邁左腳，左膝蓋扣于對(duì)方右小腿部(見圖34、35)。

17、白蛇吐芯

彼方左手抓住我右臂，我順勢(shì)擰腰轉(zhuǎn)體，橫拔其左小臂，待對(duì)方左方松動(dòng)迅速反轉(zhuǎn)右掌，提右膝，右手臂平伸，用指尖直刺對(duì)方喉結(jié)處(見圖36、37)。

18、通背式

彼方右手直擊我胸部，我側(cè)身雙手刁住對(duì)方手腕和肘部，含胸拔拉對(duì)方右臂于身體左側(cè)，左手滑刁對(duì)方手腕，左腳滑行埋住對(duì)方右腿，左膝跟提，右手直擊對(duì)方頸部，拇指、食指卡住對(duì)方喉結(jié)(見圖38、39)。

19、掛塔(或稱撤步掌)

彼方右手直擊我面部，我右手屈臂橫掃，左手沿右手背穿出擊擋對(duì)方右手，左腳后套步，右手反掌猛撣對(duì)方襠部。如對(duì)方側(cè)身躲過我手，我迅速用右腿撤掛對(duì)方左腳，掌擊對(duì)方后背，將對(duì)方擊倒(見圖40、41、42)。

20、十字手

彼方雙手抓住我雙肩，我左手按住對(duì)方右手，右手內(nèi)轉(zhuǎn)由耳根側(cè)沿身體內(nèi)側(cè)向地面直擊，待對(duì)方身體下沉，突然右腳挑踢對(duì)方左小腿，右臂反挑對(duì)方大臂，右轉(zhuǎn)體將對(duì)方摔倒(見圖43、44)。

八極拳小架自古就有左右練習(xí)的習(xí)慣，使用上亦可互為變化。由于八極拳小架在長(zhǎng)期的發(fā)展和流傳過程中有著多種使用形式，各地同門和愛好者有著不同的理解和認(rèn)識(shí)，極大地豐富了八極拳小架的技術(shù)內(nèi)涵?；谄凸P者技術(shù)水平所限，僅介紹以上內(nèi)容，目的是想由此拋磚引玉，各抒已見，使八極拳小架的技術(shù)內(nèi)容更加充實(shí)完善。