文/趙曉星

鞭，作為一種特殊的攻擊武器，具有攜帶方便、殺傷力強(qiáng)等特點。所以，掌握幾種實用鞭技，用于自衛(wèi)健身，會有更好的效果。

用于攻擊的鞭，可以是常用的九節(jié)、七節(jié)鋼鞭、蛇形軟鞭，也可以是鐵鏈條，細(xì)鋼絲繩，自行車鏈鎖、皮帶等。視個人喜好、現(xiàn)場環(huán)境選擇。

鞭的攜帶方法

鞭的攜帶方法是首先要考慮的。當(dāng)突遇敵情時，應(yīng)能保證迅速出鞭。

一般鋼節(jié)鞭，鐵鏈條等分量較重的可圍于腰際，外衣遮擋，不為他人所察。但應(yīng)注意，鞭長要適中，以對折后恰能圍于腰間為宜。

以細(xì)鋼絲繩，扁形皮帶做的鞭可照上述方法圍于腰際，也可以一皮扣扣于后腰皮帶上，斜過右肩頭，鞭柄插于腹前皮帶上。注意皮扣松緊度要能保證順利出鞭(圖1)。

出鞭時，右手拔出鞭柄，舉手上拉，從背后抽出(圖2)。

鞭的基本技法

鞭技不可花哨，應(yīng)以簡單實用為主。

一、正舞花。鞭由上向下交叉舞動。

二、反舞花。鞭由下向上交叉舞動。

三、單側(cè)掄。正反均可。

四、掄鞭蓋頂。鞭于頭上掄圓，不一定要使鞭頭軌跡圓平行于地面，可傾斜一側(cè)，視攻擊目標(biāo)適當(dāng)調(diào)整。

五、鞭頭抖擊。力由柄發(fā)，甩向鞭頭。此法最適用于皮條性質(zhì)的軟鞭，鞭頭擊響，威懾敵膽，主要攻擊敵手、臉部位。

以上僅為幾種簡單技法，但很實用，習(xí)者應(yīng)在此基礎(chǔ)上多練多悟，逐漸做到各種技法能順勢而換，步法、身、手協(xié)調(diào)運作的實戰(zhàn)要求。

應(yīng)用實例

一、敵持匕首相脅，我持鞭臨敵。我向左略轉(zhuǎn)身，蓄力抖擊敵持刀之手，然后向右撤步抽回，順勢掄鞭由后向上、向前、向下抽擊敵頭部(圖3～圖7)。

二、敵手持木棍打來，我后撤步躲過，掄鞭擊其持棍之手，順勢舞花一次，逼退來敵，最后由后掄鞭下砸敵頭。在掄鞭過程中，要扭身送肩，以執(zhí)鞭之臂的肘部抵住鞭身，送肘下壓加速掄鞭(圖8～圖12)。

三、臨群敵，我掄鞭蓋頂，忽上忽下，掃擊敵頭、手等部位(圖13)。

注意事項：

一、鞭技攻擊時，不可太靠近對手，盡量用鞭頭攻擊。

二、當(dāng)鞭被對手抓住或被它物纏住時，應(yīng)果斷放棄，速以拳腳相攻。

三、在比較狹窄的空間，長鞭應(yīng)對折使用。

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