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        每個過分要求的背后,都有不曾被看見的焦慮

        2025-09-02 00:00:00肖雪萍
        婚姻與家庭·婚姻情感版 2025年9期

        真正的婚姻穩(wěn)固,依賴于雙方共同學(xué)習(xí)、識別并回應(yīng)彼此深層的情感需求,而非單方面的要求滿足或妥協(xié)沉默。

        認(rèn)識現(xiàn)任丈夫王立峰時,劉芳已經(jīng)48歲了。王立峰比她大15歲,有過兩段婚姻,一兒一女均已成家?;楹蟮娜兆有腋C罎M,王立峰對劉芳百依百順。如果非要說有什么不好的話,那就是王立峰多次提出要跟劉芳生一個孩子。

        劉芳年近五十,高齡懷孕風(fēng)險多多,何況丈夫年紀(jì)這么大了,即便生下孩子,能陪孩子多久呢?不過無論她怎么說,王立峰仍不死心,劉芳不想因為這事兒離婚,只好表面答應(yīng),背地里卻做足了安全措施。

        關(guān)于婚后是否要孩子,兩人要么在婚前達(dá)成共識,要么一方把真實想法告訴對方。很容易的事,為什么在劉芳這里左右為難?

        其實,不是每一個人都有堅定的意志、強大的內(nèi)心,對一段重要關(guān)系抱有灑脫態(tài)度;也不是每個人都可以在關(guān)系出現(xiàn)挑戰(zhàn)時,好好地說服伴侶。已有兩個成年子女的王立峰,想冒險再跟她生一個孩子,可能不是因為他喜歡孩子,而是想要用孩子對抗死亡焦慮、緩解對再婚婚姻的不安全感。如果看清這一點,劉芳就會找到更有效的解決之道。

        婚姻中遇到類似矛盾,最常用的方式為示愛。比如劉芳可先識別王立峰所在意的愛的語言,肯定的話語、服務(wù)的行動、身體接觸或是禮物……確定后再投其所好。當(dāng)王立峰感受到被愛后,或許能增加對婚姻關(guān)系的信心,從一定程度上緩解衰老帶來的死亡焦慮。

        還有一個方式,是在示愛的基礎(chǔ)上示弱。比如當(dāng)王立峰再談到生孩子時,劉芳把真實想法說出來?!拔覑勰?,也愿意跟你生孩子,但擔(dān)心高齡生育困難多多?!薄拔蚁矚g旅游,一旦生了孩子就不能再跟你出去玩兒了?!薄拔液芾斫饽阆胍⒆拥男那椋ε伦约簣猿植簧鷷绊懜星??!比绻趿⒎逭嫘膼鬯蜁匦驴紤]自己的想法。

        劉芳的困境并非個例,它折射出婚姻中常見的溝通壁壘與深層需求的錯位。當(dāng)一方將個人未解決的焦慮,如死亡恐懼、婚姻不安全感投射為具體的,甚至不切實際的要求(如高齡生子)并執(zhí)著于此時,伴侶往往陷入“滿足要求則犧牲自我,拒絕要求則恐懼失去關(guān)系”的兩難境地。

        這類沖突的核心,在于一方未能清晰表達(dá)或理解自身情緒的根源,而另一方則因害怕沖突或失去信任而選擇回避真實溝通。破解之道,在于識別要求背后的情感訴求,如渴望被愛、確認(rèn)安全感、對抗虛無感。同時,通過持續(xù)、真誠的“示愛”和“示弱”相結(jié)合的方式,引導(dǎo)伴侶跳出自我中心的邏輯,在理解與共情中,尋找雙方都能接受的平衡點。

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