話題導(dǎo)入

朝陽初升時，清華園里的日晷靜靜佇立，底座上鐫刻著“天行健，君子以自強不息”幾個大字。短短十個字，不僅是清華大學(xué)百年傳承的校訓(xùn)，更藏著中華民族千年的精神密碼。日晷依靠日光投射計時，無論陰晴始終堅守；大自然中，江河奔涌不息、群山巍峨挺立，萬物都在以自己的方式詮釋著“剛強勁健”。作為新時代的“君子”，我們又該如何從這一古老的智慧中汲取力量，在求知與成長的道路上步履不停呢？今天，就讓我們一起走進“君子自強不息”的精神世界，探尋這跨越時空的人生箴言！

師生討論

老師：在中華五千年的文明中，自強的精神已深深烙印在人們的腦海里，融入人們的骨髓。何謂“君子”？何謂“自強不息”？這些精神是如何影響中國人幾千年來生生不息的延續(xù)和代代傳承的？請同學(xué)們結(jié)合課前準(zhǔn)備的內(nèi)容，以四字短語來提煉人物事例背后自強不息的精神內(nèi)核（如“敢于挑戰(zhàn)”“堅持不懈”等），并結(jié)合人物經(jīng)歷，說明選定該短語的理由。

格式示例：自強不息的精神內(nèi)核是_______（四字短語），_________（人物故事）告訴我們___________。

涵淑：自強不息的精神內(nèi)核是革故鼎新。中國飛人蘇炳添身高并不占優(yōu)勢，但他通過科學(xué)化訓(xùn)練，改進起跑技術(shù)，充分發(fā)揮自己爆發(fā)力強、步頻快的特點，一次次刷新歷史成績，成為百米賽道的佼佼者。他的故事告訴我們：不斷克服自身的缺點，能讓自己變得更強大。

熙凱：自強不息的精神內(nèi)核是矢志不渝。范仲淹少年時斷齏畫粥，每日以腌菜、粥食充饑，借住在破舊僧舍，仍晝夜苦讀，寒冬困倦便以冷水澆面提神，憑借頑強毅力，終成一代名臣。他的經(jīng)歷告訴我們：唯有以堅定意志直面困境、不懈奮進，方能突破局限，實現(xiàn)自我超越。

皓軒：自強不息的精神內(nèi)核是百折不撓。杜甫的創(chuàng)作生涯可以被看作是自我超越的過程。他從一個平凡的士子，走向一名杰出的文人，多年的險惡生活沒有讓他輕言放棄，反而讓他更加堅定了自己對文學(xué)的熱愛。他有“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情壯志，更有“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的憂民情懷。他的故事告訴我們：無論境遇多么艱難，只要堅守信念、永不言棄，在挫折中磨礪自我，就能在困境中實現(xiàn)精神與成就的雙重升華。

老師：志存高遠(yuǎn)、自立自強、迎難而上、積極進取、堅持不懈、忍辱負(fù)重、發(fā)憤圖強、自信自立、勤學(xué)苦思、勇于開拓、不屈不撓、銳意進取、不斷奮進……這些關(guān)鍵詞不僅是自強不息精神的外在表現(xiàn)，也給大家指出了具體的實施途徑。正是因為他們在自強不息方面做到了知行合一，所以才能創(chuàng)造屬于自己的輝煌篇章。

老師：如果我們要給剛剛提到的這些人物配上恰當(dāng)?shù)母裱曰蛟娋?，以表現(xiàn)他們自強不息的精神，同學(xué)們會想到哪些呢？

樂蕓：我會給蘇炳添配“勝人者有力，自勝者強”。這句話出自《老子》，意思是：戰(zhàn)勝別人只能說有力量，而能克服自身的缺點才是真正強大。

芷欣：“瞄準(zhǔn)目標(biāo)，矢志不渝；勤耕不輟，終創(chuàng)輝煌?！边@句格言體現(xiàn)了范仲淹的專注與堅持，以及他通過不懈努力、追求成功的精神。

老師：“天行健，君子以自強不息。”這句話體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化的精髓，也是中華民族生生不息的精神源泉之一。

老師：接下來，班級準(zhǔn)備組織開展“以自強不息”為主題的演講比賽。結(jié)合我們學(xué)過的演講稿，以及大家剛才搜集到的內(nèi)容，請同學(xué)們想想，應(yīng)該如何完成本篇演講稿的撰寫呢？

欣頤：我認(rèn)為首先要合理安排結(jié)構(gòu)，體現(xiàn)演講稿的層次性。比如《應(yīng)有格物致知精神》中，作者就采用了邏輯遞進式結(jié)構(gòu)行文。

昕語：除了注意結(jié)構(gòu)外，我們還要恰當(dāng)選取材料，增強演講稿的說服力。

老師：是的，多樣的事實論據(jù)和道理論據(jù)可以豐富文章的內(nèi)容，讓文章更有文化內(nèi)涵。除此以外，大家還要著力錘煉語言，增強演講稿的感染力。

雨萱：好的，我明白了。我寫了一篇演講稿，想跟大家分享一下。

自強作羽翼 君子凌青云

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我要演講的主題是“自強不息”。

俗語道：“天行健，君子以自強不息?！蔽ㄓ幸宰詮娮饔鹨?，我們方能凌駕于青云之上，翱翔于理想的九重天。

自強不息需以堅韌為船，才能駛達成功彼岸。誠如古人所言：“篳路藍(lán)縷，以啟山林。”成功的路必是荊棘密布的。只有秉堅韌之燭，才能照亮未知之路。身懷濟世之心的杜甫命途多舛，顛沛一生，但他始終以堅韌之胸懷觀人視物，將挫敗與坎坷當(dāng)作人生歷練，在時代深淵中以堅韌為筆，堅強為紙，譜寫了字字句句皆飽含生命力的強者之作。假如杜甫在那個時局紛亂的年代，不堪命運的戲弄而喪失人生意志，那他怎能吟出不朽的史詩而震古爍今？正是那份面對痛苦時的堅韌之心，才讓他活出了“月白風(fēng)清一草堂”的強者人生。我們也應(yīng)像杜甫一樣，踏堅韌堅強之浪，行至成功彼岸。

自強不息還要以樂觀為帆，才能實現(xiàn)夢想?！皵嘌率巧降拇煺?，卻產(chǎn)生了壯麗的瀑布。”觀時代新篇，江夢南雖自幼失聰，仍樂觀向前，奮起直追，圓夢清華；劉子旭雖失去單側(cè)下肢，卻打破桎梏，拼搏殘奧會，贏下首金；馬奕菲兒時雙眼全盲，依舊樂觀面對生活，為世人唱出《雪花》之強音。他們不因殘疾而悲，不為病軀所困，豁達樂觀，積極奮起。面對生活的磨礪與苦難，唯有如此，才能攜堅強樂觀之清香，俯瞰平庸的溝壑，助力登上強者的舞臺。

自強不息還要以自信為風(fēng)，才能享受堅強人生。大雪紛飛，卻壓不倒青松；天寒地凍，蠟梅依舊盛開?！叭酥阅?，是相信能?！苯癯嘤袀鞒凶孕胖竦娜恕Ｃと硕惸炔粫驓埣捕艞壸约?，她不對自己設(shè)限，在黑暗世界不斷摸索，終成為全國首位視障播音碩士畢業(yè)生。孫中山有言：“吾心信其可行，則移山填海之難，終有成功之日?！币淮忠淮臅r代弄潮兒以自信堅強的激情，譜寫著屬于強者的壯麗篇章。

“青衿之志，履踐致遠(yuǎn)！”同學(xué)們，國家之未來，盡在我中華少年。我們要將自強不息的精神內(nèi)化于心，外化于行，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而不懈奮斗！

謝謝大家！

【福建福州市第八中學(xué)】