更猛烈的北方高溫要來了。

根據(jù)中國氣象局最新通報，7月13日至22日，華北中南部、黃淮等地35℃以上高溫天氣將持續(xù)5至8天，河南、山東西部、河北南部、陜西關(guān)中等部分地區(qū)最高氣溫可達39℃—42℃，局地接近或突破歷史同期極值。

雖然人們對不斷刷新的高溫紀錄已習(xí)以為常，但2025年的夏季還是讓北方人難以忍受。各種流傳甚廣的東北高校短視頻中，深夜的大學(xué)操場上，仿佛下餃子一般，擠滿了打地鋪的大學(xué)生，宿舍樓道的椅子上也全是人。6月底的東北，多地氣溫卻反常飆升到35℃以上，連中國最北端的漠河北極村6月26日都出現(xiàn)了36℃高溫。

這輪北方高溫最大的特點，是不僅熱，濕度還大，沒有空調(diào)的東北高校宿舍里，學(xué)生形容睡覺時仿佛全身所有毛孔都浸泡在熱汗里，這是多見于南方的“桑拿天”的典型特點。但在今年的北方地區(qū)，從東北到華北，人們徹底經(jīng)受了一波持續(xù)數(shù)周的悶熱天氣洗禮。

進入7月，華北、東北地區(qū)的高溫高濕天氣仍在持續(xù)，北京的相對濕度一度高達85％—100％，再搭配35℃以上的高溫，這種“地獄組合”會讓人類的體感溫度飆升到45℃—50℃，接近威脅生存的危險閾值。

這一輪北方的“桑拿天”何時才能結(jié)束？未來，高溫高濕天氣是否會成為北方夏季的“?？汀?？

“熱穹頂效應(yīng)”

“往年北方的濕熱天氣一般要等到‘七下八上’的華北雨季時期，但2025年提前了10多天到來?！敝袊鴼庀缶盅芯繂T、中國氣象服務(wù)協(xié)會會長許小峰對《中國新聞周刊》說。

每年的7月下旬至8月上旬，是我國北方地區(qū)降水最為集中的時期，許小峰解釋，此時我國的主雨帶北移至華北、東北一帶，在暖濕氣團影響下，空氣中水汽充沛，人的感覺就如同蒸桑拿一般，這是北方夏季“桑拿天”的由來。

但中國氣象局首席氣象專家、國家氣候中心氣候服務(wù)室副主任鄭志海敏銳覺察到，今年北京6月底就開始有明顯的悶熱感。他對《中國新聞周刊》指出，根據(jù)京津冀、山西和內(nèi)蒙古地區(qū)的降水特點，華北地區(qū)進入雨季的標準，是超過60％—70％的監(jiān)測站點連續(xù)五天累計降水量超過25—35毫米。按照這一標準，從2025年7月5日起，華北就進入了雨季，比常年偏早13天。背后的關(guān)鍵推手，就是西太平洋副熱帶高壓（以下簡稱“西太平洋副高”）?！敖衲陸?yīng)該算是特別異常的一年，副高整體北抬的時間比往年同期明顯偏早?！彼f。

中國屬于典型的東亞季風氣候，作為東亞地區(qū)大氣環(huán)流系統(tǒng)的重要組成部分，西太平洋副高每年春季到夏季會逐漸從熱帶向北推進，受其影響，雨帶也呈現(xiàn)出由南向北的季節(jié)性移動規(guī)律。

鄭志海分析，副高是一個高壓系統(tǒng)，內(nèi)部盛行下沉氣流，空氣在下沉過程中會增溫增壓，所以被副高控制的區(qū)域容易出現(xiàn)高溫天氣。而在副高的邊緣地帶，由于攜帶大量水汽，與冷空氣交匯易形成大范圍降雨。

按照慣例，6月中下旬到7月上旬，副高主要控制我國的華南地區(qū)，北側(cè)的江淮地區(qū)則進入梅雨季，到了7月中旬，副高進一步北抬，開始控制長江中下游地區(qū)，江淮梅雨季結(jié)束。華北雨季通常從7月18日開始，持續(xù)約一個月，華北地區(qū)的“桑拿天”主要就發(fā)生在這一階段。但今年的副高7月初就控制了長江中下游地區(qū)，7月以來，其“管轄”范圍已北上到整個華北黃淮地區(qū)，乃至向北輻射到東北。

“副高就像一口大鍋，正罩在我國的中東部地區(qū)上方，長時間不動，導(dǎo)致近地面的熱空氣會持續(xù)積聚難以擴散，這就是‘熱穹頂效應(yīng)’?！眹覛夂蛑行臍庀鬄?zāi)害風險評估室主任王國復(fù)對《中國新聞周刊》形容。

他認為，相較今年副高的異常北抬，自6月底，其異常顯著的西伸增強態(tài)勢也值得關(guān)注。根據(jù)國家氣候中心最近監(jiān)測，副高的中心位置已從海上移動到了大陸，西伸到我國的華中地區(qū)。而副高西側(cè)穩(wěn)定的偏南和東南氣流，沿著副高的順時針氣旋，將西太平洋水汽源源不斷地輸送至我國中東部的北方一帶，致使大氣濕度持續(xù)攀升。高溫與高濕的疊加效應(yīng)，最終形成了近期中國北方的持續(xù)性“桑拿天”。

不過，鄭志海指出，雖然北方的整體高溫趨勢還會維持一段時間，但由于大氣中水汽充足，華北時常有降水，那種持續(xù)10—20天的長時間高溫天氣可能不多。對于高溫熱浪及其引發(fā)的災(zāi)害，他更擔心黃淮和長江流域?！澳壳耙芽吹搅艘恍┟珙^，江蘇、安徽多地都拉響了高溫預(yù)警。2022年長江流域的高溫最為嚴重，2024年排第二，今年長江流域的高溫熱浪也會非常明顯。”

從全國來看，王國復(fù)指出，今年我國高溫天氣總體呈現(xiàn)高溫日數(shù)多、出現(xiàn)時間提前、影響范圍廣和極端性強等四個特點。一是高溫日數(shù)多，按照氣象學(xué)標準，當日最高氣溫達到或超過35℃被稱為高溫日。截至7月14日，全國平均高溫日數(shù)6.8天，較常年（3.7天）顯著偏多3.1天，為歷史同期最多。

二是高溫時間提前，今年首發(fā)的區(qū)域性高溫過程出現(xiàn)在5月19—21日，較常年提前半個多月?！?025年可能并非個例，近些年不僅高溫開始得早，結(jié)束得也晚，高溫季的持續(xù)時間顯著拉長。從長期看，我國高溫事件每10年提早約2.2天。”王國復(fù)說。

再者，從影響范圍看，1961年以來，我國高溫影響范圍呈明顯上升趨勢。今年以來，省會城市（自治區(qū)首府）僅有拉薩、昆明的日最高氣溫沒有超過30℃，包括北京、天津、石家莊、濟南在內(nèi)的多個城市最高氣溫已超過38℃。最后，是高溫的極端性強。目前，已有155個國家氣象站出現(xiàn)了極端高溫，13個國家氣象站突破歷史極值。

“綜合以上因素，可以發(fā)現(xiàn)，我國今年高溫災(zāi)害綜合風險的等級也增強了。以上四個特點，在今年的北方地區(qū)更加突出。根據(jù)我們的最新統(tǒng)計，目前超過歷史同期高溫極值的站點，大部分都在北方。曾經(jīng)北方的避暑勝地也紛紛加入高溫行列，比如漠河、承德等地。從中長期來看，未來，中國北方的高溫高濕天氣將會更頻繁出現(xiàn)?！馉t’向北，東北地區(qū)增裝空調(diào)也可能成為一個趨勢?！蓖鯂鴱?fù)說。

但是，對更習(xí)慣寒冷的東北人而言，高溫帶來的沖擊與南方人幾乎不可同日而語。在王國復(fù)看來，氣象災(zāi)害風險不僅具有極端性，也有區(qū)域性特征，不能只看溫度的絕對值，同樣的35℃，在哈爾濱和廣州給人的感受卻有很大區(qū)別。

“不同的地理環(huán)境、生活習(xí)慣以及當?shù)厝藢Ω邷氐恼J知與風險防范意識完全不同，因此受高溫災(zāi)害的影響程度也有明顯的區(qū)域差異。進行氣象災(zāi)害防范時，應(yīng)充分考慮到這一點?！彼麖娬{(diào)。

更何況，北方今年遭受的高溫“烤”驗還不是干熱，而是濕熱。實際上，體感溫度既與大氣溫度本身相關(guān)，也受到濕度、風速、太陽輻射等多種因素影響。人體在高溫環(huán)境中主要依賴汗液蒸發(fā)散熱，但高濕度環(huán)境下，水汽阻滯汗液蒸發(fā)，熱量會快速在體內(nèi)積聚，造成體感溫度飆升，當相對濕度達到100％時，體感溫度甚至能超過50℃。

許小峰說，在新疆吐魯番地區(qū)，雖然夏季白天氣溫動輒40℃以上，但因空氣干燥，晝夜溫差大，到了夜里溫度能迅速回落。這一輪北方的“桑拿天”，一方面，是副高帶來的暖濕氣團使北方大氣中的水汽增加；另一方面，是近年來二氧化碳等溫室氣體排放的增加，造成低層大氣中的熱量排不出去，“相當于地球身上蓋的被子更厚了”。這兩個因素共同造成北方近期夜間降溫困難，嚴重影響了人們的睡眠質(zhì)量，進而容易誘發(fā)或加重一系列健康問題。

多位專家指出，北方比南方更經(jīng)不起高溫熱浪。鄭志海預(yù)測，華北、東北地區(qū)的“桑拿天”可能將一直持續(xù)到8月中下旬，總天數(shù)預(yù)計會比常年偏多10—20天。

海河、黃河中下游或有較高洪澇風險

西太平洋副高是北方高溫的主要“推手”，為何今年的副高異常偏北、偏強？大氣環(huán)流到底怎么了？

鄭志海解釋，全球變暖背景下，赤道熱帶地區(qū)的氣溫增高，上升氣流更加劇烈，“這就好比燒開水一樣”，當這些上升氣流向北移動時，會在副熱帶地區(qū)下沉，形成副熱帶高壓。由于上升氣流增強，下沉氣流也會相應(yīng)增強，帶來的結(jié)果是西太平洋副高不僅強度增加，面積也會擴大。

“我們已觀察到一種總體的趨勢，雖然不同年份會有波動，但西太平洋副高總體呈現(xiàn)出明顯的膨脹趨勢，也就是說，它在變得越來越胖，影響范圍也就在向我國的北方地區(qū)不斷擴展?！编嵵竞Ｕf。

公眾更熟悉“西北暖濕化”的說法，那么，隨著未來北方“桑拿天”的愈發(fā)頻繁，是否意味著我國華北、東北地區(qū)也出現(xiàn)了顯性的暖濕化趨勢？中國工程院院士、國家氣候變化專家委員會顧問丁一匯曾在接受《中國新聞周刊》采訪時指出，受大氣環(huán)流影響，“西北暖濕化”正在向西擴展到中亞地區(qū)，向東輻射到華北西部。

許小峰認為，“西北暖濕化”已表現(xiàn)為多年尺度的持續(xù)性變化，但華北、東北地區(qū)是否也出現(xiàn)同樣持續(xù)性的“暖濕”趨勢，目前仍有商榷空間，還需要更長的觀測周期與證據(jù)支持。在他看來，全球變暖帶來的一個直接結(jié)果，是大氣的波動性增強，這意味著極端天氣時間和空間的分布變率都大幅增加，過去五十年才出現(xiàn)一次的極端天氣事件，如今二十年，甚至五年內(nèi)就可能重演。

多位專家警告，北方地區(qū)近期除了要積極防范高溫，還要格外警惕局地極端暴雨。

許小峰解釋，副高仍牢據(jù)北方大部分地區(qū)之時，一旦從更北的地方南下一個和副高勢均力敵的冷氣團，冷暖空氣交匯，兩股力量相互頂托、僵持不下，就會在“交鋒”地帶出現(xiàn)持續(xù)不斷的降水，此時必須高度警惕暴雨風險?！澳芊裥纬蓸O端暴雨，取決于冷空氣的強度?！?/p>

鄭志海也提到了這種“交鋒”的復(fù)雜性。他說，副高控制北方時，情況與在南方不同。在長江流域，副高往往能穩(wěn)定維持較長時間，導(dǎo)致持續(xù)降水。然而，當副高北抬到北方后，一方面，中高緯度的冷空氣比較活躍，隨時有可能南下；另一方面，隨著副高向北移動，其能量本身就會減弱。因此，副高在北方更容易出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀況，“它一下沖上來，一下又撤回去，就像兩邊打仗，總是小規(guī)模不停地打”，使得今年北方的降水過程雖然每次持續(xù)時間短，但可能發(fā)生局部極端暴雨事件。

“這背后也有拉尼娜的影子?！编嵵竞Ｑa充說。人們經(jīng)常把拉尼娜與厄爾尼諾放在一起談?wù)?，它們就像一對性格截然相反的雙胞胎。厄爾尼諾是指赤道中東太平洋海溫異常偏暖的現(xiàn)象，拉尼娜則正好相反，是同一區(qū)域海溫異常偏冷的現(xiàn)象。

鄭志海解釋，具體到中國，厄爾尼諾影響下，中國夏季降水多且強度大，容易出現(xiàn)流域性的洪澇災(zāi)害。而拉尼娜影響下的東亞地區(qū)，天氣的波動性更強，容易出現(xiàn)“面弱點強”的降水特征，小范圍的極端性強降水經(jīng)常發(fā)生。最典型的例子就是2021年的鄭州“7·20”特大暴雨和2023年的京津冀“23·7”特大洪水。這些極端的短時強降雨往往會造成重大災(zāi)害。

“今年也要警惕類似的情形。尤其是華北地區(qū)的海河流域一帶，西邊是太行山，北邊是燕山，東邊是平原，地形高差很大，該地區(qū)一旦發(fā)生極端降雨，水流的匯流速度會相當快，而且京津冀地區(qū)的人口高度密集，暴雨洪水的災(zāi)害風險更高。”鄭志海說。

根據(jù)國家氣候中心預(yù)測，今年北方地區(qū)的海河、黃河中下游以及遼河流域都有可能出現(xiàn)較重的汛情和較高的暴雨洪澇災(zāi)害風險?！跋噍^于南方，北方流域的防汛能力相對弱?！?/p>

東北夏天要安空調(diào)嗎？

多位專家建議，今年北方面臨極端暴雨災(zāi)害的高風險城市，也要吸取鄭州和北京的教訓(xùn)，加強城市整體的防洪排澇能力，提前進行河道疏通，加強山洪溝道治理，擴大洪水滯蓄空間。最重要的是，從整體上提高城市應(yīng)對氣候變化的韌性與適應(yīng)能力。目前，氣象部門正推動將極端災(zāi)害風險治理，納入“十五五”規(guī)劃的國家安全體系架構(gòu)中。

另外，無論應(yīng)對高溫還是暴雨極端事件，建立高效的多部門協(xié)同機制尤為關(guān)鍵。氣象專家建議，氣象發(fā)布預(yù)警后，有關(guān)部門應(yīng)立即采取聯(lián)動措施，如交通管控、水庫調(diào)動、次生災(zāi)害監(jiān)測和應(yīng)對等。“這是一項需要持續(xù)開展的系統(tǒng)化工作，目前仍處于早期起步階段?！?/p>

就在7月2日，國家疾控局與中國氣象局聯(lián)合發(fā)布了首個“全國高溫健康風險預(yù)警”。7月14日，第二個預(yù)警發(fā)布，對華北西部和東南部、黃淮、江漢、東北地區(qū)北部等地發(fā)出黃色預(yù)警；河南、山西、陜西、湖北和重慶的部分地區(qū)是橙色預(yù)警，其中，河南大部、山西中南部、陜西中北部、山東西部等地的部分地區(qū)存在高溫健康風險極高的紅色預(yù)警。

據(jù)了解，這些不同等級的預(yù)警分級標準參考了高溫與循環(huán)系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的超額死亡率間的關(guān)系。該預(yù)警還提醒，這些地區(qū)的公眾應(yīng)避開高溫時段外出，減少戶外活動，保證充足飲水。老人、孕婦、兒童、慢性病患者要加強對自身健康狀況的關(guān)注，如不適及時就醫(yī)。戶外作業(yè)者則應(yīng)注意防暑降溫?！皷|北、西北等非傳統(tǒng)高溫區(qū)的健康風險也被納入預(yù)警?！痹谠S小峰看來，這是我國公共衛(wèi)生與氣象部門針對極端天氣事件頻發(fā)的一次跨領(lǐng)域協(xié)作，本質(zhì)上反映了以公眾健康風險為關(guān)注點的預(yù)警機制升級。在全球氣候變化影響日益加劇的當下，具有重要的現(xiàn)實和導(dǎo)向意義。

他認為，高溫已成為“沉默”的公共健康殺手。各類氣象災(zāi)害中，極端高溫對人類影響的嚴重程度絕不亞于常見的臺風、洪澇、干旱與野火，只是影響方式更具隱蔽性。氣溫的不斷上升，給人們的身體和精神都帶來了無法忽視的壓力，特別是老年人、兒童和慢病人群，在高溫高濕環(huán)境中面臨的健康風險更高，不僅會導(dǎo)致中暑和脫水，還可能加劇心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生，甚至影響心理健康。

從全球來看，世界衛(wèi)生組織（WHO）在2023年的一份報道中指出，2000—2019年間，全球每年因極端高溫死亡的人數(shù)約為48.9萬人，其中亞洲占45％，歐洲占36％。就在中國北方經(jīng)歷這一輪高溫的同時，僅6月23日至7月2日，歐洲12座城市與高溫相關(guān)的死亡就多達2305起。

王國復(fù)指出，今年入夏以來，北半球多地高溫災(zāi)害嚴重。多位專家提醒，歐洲很多國家與中國北方地區(qū)的緯度相近，未來須進一步加強國內(nèi)針對高溫風險的公共科普與教育，讓每個人都真正意識到，極端高溫對健康的沖擊遠比想象中要更嚴重?！案邷卣娴臅滤?，熱射病或重度中暑離我們并不遙遠?！痹S小峰說。

回到東北地區(qū)，面對越來越熱的夏天，近日呼聲最高的是給各大中小學(xué)安裝空調(diào)。哈爾濱工程大學(xué)近日擬斥資1849.85萬元采購7000多臺空調(diào)。京東平臺7月11日數(shù)據(jù)顯示，東北地區(qū)的空調(diào)成交額在過去一周內(nèi)同比增長超7倍。

多位專家建議，考慮到東北高溫日逐年增多的長期趨勢和學(xué)生的健康需求，大中小學(xué)應(yīng)在有條件的情況下安裝空調(diào)。但許小峰也提醒，空調(diào)安裝后不應(yīng)過度使用，當?shù)卣畱?yīng)引導(dǎo)學(xué)校確立科學(xué)、合理與適度的使用方式，兼顧學(xué)生體感舒適、環(huán)境保護與能源節(jié)約。

王國復(fù)提醒，近期我國山東、河南、江蘇、安徽、湖北等省級電網(wǎng)負荷屢創(chuàng)新高，能源迎峰度夏壓力非常大。他建議，為了更好應(yīng)對東部地區(qū)呈抬頭態(tài)勢的高溫天氣，能源電力部門也要做好積極準備。