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        基于人工智能的自行車運(yùn)動(dòng)員個(gè)性化訓(xùn)練建議

        2025-07-18 00:00:00夏宇馨史繼祖
        文體用品與科技 2025年12期
        關(guān)鍵詞:人工智能比賽心理

        人工智能正處于快速發(fā)展、不斷成熟的階段。在體育領(lǐng)域,AI通過實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)采集與分析,能夠面向運(yùn)動(dòng)員提供個(gè)性化訓(xùn)練方案,提高訓(xùn)練效率、并減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。例如,傳感器、可穿戴設(shè)備結(jié)合AI算法,可以監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員的生理指標(biāo)、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),提供客觀的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和改進(jìn)建議。此外,通過分析海量訓(xùn)練、比賽歷史數(shù)據(jù),AI還可以幫助教練制定更為有效的訓(xùn)練策略。因此,將人工智能應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員個(gè)性化訓(xùn)練,實(shí)屬具有高度可行性的發(fā)展方向,能夠顯著提升我國(guó)體育健兒的競(jìng)技水平。

        1、將人工智能應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員個(gè)性化訓(xùn)練過程中的必要性

        在當(dāng)今體育競(jìng)技領(lǐng)域,全球賽場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)變得空前激烈,世界各國(guó)為爭(zhēng)奪競(jìng)技優(yōu)勢(shì),不斷加大對(duì)科學(xué)訓(xùn)練方法的研究與投入。隨著體育科技的不斷進(jìn)步,科學(xué)化、高效化、個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練體系,已經(jīng)成為各國(guó)體育發(fā)展領(lǐng)域的共識(shí)。通過個(gè)性化的訓(xùn)練方法,能夠幫助運(yùn)動(dòng)員突破自身極限,提高競(jìng)技水平,在大型賽事中獲得優(yōu)異成績(jī)。在這一背景下,人工智能技術(shù)的迅猛發(fā)展,為我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性化訓(xùn)練注入了新動(dòng)能,其應(yīng)用前景尤為廣闊。

        對(duì)于運(yùn)動(dòng)員而言,個(gè)性化的訓(xùn)練需要高度關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的身體、心理差異,量身定制訓(xùn)練計(jì)劃,才能夠滿足其優(yōu)化競(jìng)技狀態(tài)的獨(dú)特需求。在現(xiàn)代體育競(jìng)技中,自行車運(yùn)動(dòng)作為一種對(duì)體能提出高標(biāo)準(zhǔn)的競(jìng)技項(xiàng)目,要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的肌肉耐力、心肺功能及柔韌性、平衡性,且運(yùn)動(dòng)期間需要考慮諸多影響因素,如騎行姿勢(shì)、地形、風(fēng)向變化等,并且不同運(yùn)動(dòng)員,其心理素質(zhì)、各方面條件適應(yīng)能力有所差異,故對(duì)于自行車運(yùn)動(dòng)更有必要制定針對(duì)性的個(gè)性化訓(xùn)練方案,實(shí)現(xiàn)定向的能力提升。人工智能技術(shù)的應(yīng)用能夠?yàn)闈M足運(yùn)動(dòng)員要求提供強(qiáng)有力的支持。首先,AI可以通過整合生理監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),對(duì)自行車運(yùn)動(dòng)員的體能狀況、疲勞程度進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控分析,確保訓(xùn)練負(fù)荷同運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)周期高度匹配,減少過度訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn),提高訓(xùn)練效率。其次,在技術(shù)動(dòng)作分析方面,AI可以通過視頻追蹤、動(dòng)作捕捉技術(shù)來深入分解自行車運(yùn)動(dòng)員的騎行姿態(tài),以優(yōu)化動(dòng)作細(xì)節(jié)。再次,人工智能借助心理數(shù)據(jù)分析,可以幫助教練員快速識(shí)別運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練、比賽中可能面臨的心理障礙,繼而支持教練員開展個(gè)性化心理指導(dǎo),優(yōu)化運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)。最后,人工智能的應(yīng)用,還意味著可以打造個(gè)性化的訓(xùn)練場(chǎng)景,教練員可以通過人工智能技術(shù)來模擬復(fù)雜的賽況、不同比賽環(huán)境,讓運(yùn)動(dòng)員可以在虛擬場(chǎng)景中進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練,在提升競(jìng)技水平的同時(shí),培養(yǎng)應(yīng)對(duì)真實(shí)比賽可能出現(xiàn)的突發(fā)情況的能力。

        2、人工智能賦能自行車運(yùn)動(dòng)員個(gè)性化訓(xùn)練的實(shí)現(xiàn)路徑

        對(duì)于人工智能賦能自行車運(yùn)動(dòng)員個(gè)性化訓(xùn)練,結(jié)合現(xiàn)有人工智能在體育領(lǐng)域的應(yīng)用,可針對(duì)訓(xùn)練期間的生理指標(biāo)檢測(cè)、技術(shù)分析、心理分析、個(gè)性化場(chǎng)景模擬等進(jìn)行賦能。

        2.1、基于人工智能的自行車運(yùn)動(dòng)員生理指標(biāo)監(jiān)測(cè)

        基于人工智能的自行車運(yùn)動(dòng)員生理指標(biāo)監(jiān)測(cè),主要依賴于通過自行車運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間佩戴的穿戴設(shè)備獲取生理指標(biāo)數(shù)據(jù),隨后基于人工智能算法分析訓(xùn)練過程中各項(xiàng)指標(biāo)變化情況,從而為個(gè)性化的訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練側(cè)重點(diǎn)設(shè)計(jì)提供賦能。

        圖1基于人工智能賦能的生理指標(biāo)監(jiān)測(cè)的邏輯

        如圖1所示,首先利用佩戴在自行車運(yùn)動(dòng)員身體各部位的傳感器,實(shí)時(shí)采集運(yùn)動(dòng)員生理指標(biāo),包括心率指標(biāo)、血氧飽和度、乳酸閾值、肌肉運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。這些設(shè)備通常會(huì)集成多種類型傳感器,如光PPG光電容積脈搏描記傳感器測(cè)量運(yùn)動(dòng)員心率,光譜傳感器測(cè)量運(yùn)動(dòng)員血氧水平,微電流傳感器獲取肌肉活動(dòng)數(shù)據(jù)。這些設(shè)備輕便、微小,可在不妨礙運(yùn)動(dòng)員正常騎行訓(xùn)練前提下進(jìn)行數(shù)據(jù)持續(xù)性獲取,提供高度穩(wěn)定的數(shù)據(jù)流。其次,在基于各類穿戴式裝備獲取運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間的生理指標(biāo)后,上位機(jī)基于機(jī)器學(xué)習(xí)算法,對(duì)海量生理、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行快速、準(zhǔn)確的分析,從而讓教練員精準(zhǔn)掌握運(yùn)動(dòng)員生理指標(biāo)。以基于時(shí)間序列分析的RNN——循環(huán)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)為例,該算法高度擅長(zhǎng)于從大量連續(xù)數(shù)據(jù)中捕捉模式、趨勢(shì),可精準(zhǔn)預(yù)判運(yùn)動(dòng)員在不同訓(xùn)練負(fù)荷條件下的生理反應(yīng)。通過分析歷史數(shù)據(jù)、實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)結(jié)果,RNN模型可以預(yù)測(cè)自行車運(yùn)動(dòng)員在不同騎行階段的疲勞程度、恢復(fù)需求,并快速提示在心率、血氧水平、肌肉運(yùn)動(dòng)等方面可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn),確保訓(xùn)練方案更具前瞻性、針對(duì)性。最后,結(jié)合對(duì)云計(jì)算平臺(tái)的融合及所有穿戴設(shè)備采集到的數(shù)據(jù),實(shí)現(xiàn)集中管理、存儲(chǔ),形成每一名自行車運(yùn)動(dòng)員個(gè)人生理數(shù)據(jù)檔案庫。

        2.2、基于人工智能的自行車運(yùn)動(dòng)員技術(shù)分析

        基于人工智能的自行車運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作分析,主要依賴于視頻追蹤技術(shù)、三維重建技術(shù)、動(dòng)態(tài)時(shí)間規(guī)整算法,在跟蹤運(yùn)動(dòng)員騎行期間的視頻數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上,利用運(yùn)動(dòng)員三維骨架模型實(shí)現(xiàn)騎行的動(dòng)態(tài)展示,最后基于算法對(duì)運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)換動(dòng)作、標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作進(jìn)行比較。

        圖2基于人工智能賦能的技術(shù)動(dòng)作分析邏輯

        如圖2所示,在視頻追蹤技術(shù)環(huán)節(jié),利用高幀速率攝像機(jī),對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間騎行過程進(jìn)行全面捕捉。在訓(xùn)練場(chǎng)地設(shè)置多個(gè)攝像頭,從不同角度同步記錄運(yùn)動(dòng)員騎行動(dòng)作,生成多視角視頻數(shù)據(jù)。在完成視頻追蹤基礎(chǔ)上,使用三維重建技術(shù)

        OpenPose算法,基于機(jī)器學(xué)習(xí)模型準(zhǔn)確識(shí)別出運(yùn)動(dòng)員人體關(guān)鍵點(diǎn),包括肩、肘、膝、踝等,利用數(shù)據(jù)聯(lián)合構(gòu)成運(yùn)動(dòng)員骨架模型,提供運(yùn)動(dòng)員在騎行過程中的詳細(xì)位姿信息。在動(dòng)作捕捉階段,使用深度學(xué)習(xí)算法CNN一卷積神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)來處理、解決攝像頭視角帶來的失真問題,提高關(guān)鍵點(diǎn)檢測(cè)的空間分辨率,以及三維重建的精確性,最后讓系統(tǒng)創(chuàng)建的三維模型,全面反映運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)態(tài)騎行姿態(tài),包括騎行訓(xùn)練期間上肢的擺動(dòng)、軀干的角度、腿部的踏板路線。在技術(shù)動(dòng)作分析環(huán)節(jié)下,使用DTW一動(dòng)態(tài)時(shí)間規(guī)整算法,對(duì)比運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際動(dòng)作、標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的差異。在這一過程中,使用DTW通過比對(duì)時(shí)間序列,快速尋找最優(yōu)匹配路徑,識(shí)別訓(xùn)練期間技術(shù)動(dòng)作的不一致問題、技術(shù)缺陷?;谶@一過程,可以準(zhǔn)確地指出運(yùn)動(dòng)員在騎行技術(shù)中存在的問題,如騎行期間踏板不穩(wěn)、軀干傾斜過大、手部不平衡等。通過分析時(shí)間序列的同步程度、空間位置的差異,系統(tǒng)能夠提供定量、定性的分析報(bào)告。最后,運(yùn)用可視化技術(shù)生成多維度報(bào)告,使用動(dòng)軌跡圖示、關(guān)鍵點(diǎn)熱力圖、一致性評(píng)分等多種視圖,為自行車運(yùn)動(dòng)教練員提供高度明確的問題所在,隨后教練員根據(jù)分析結(jié)果,合理調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,糾正每一名運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作偏差,提升技術(shù)表現(xiàn)。

        2.3、基于人工智能的自行車運(yùn)動(dòng)員心理分析

        對(duì)于人工智能賦能自行車運(yùn)動(dòng)員的心理分析,主要依賴多模態(tài)傳感器、心理狀態(tài)建模、心理障礙識(shí)別三大過程,幫助教練員快速發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員可能存在的心理障礙、問題,以便支持后續(xù)制定針對(duì)性的心理輔導(dǎo)、干預(yù)方案。

        圖3基于人工智能賦能的心理分析邏輯

        如圖3所示,首先,數(shù)據(jù)采集,主要依靠多模態(tài)傳感器與攝像頭、麥克風(fēng)等。其中,可以監(jiān)測(cè)生理數(shù)據(jù)覆蓋心率、血氧飽和度、皮膚電反應(yīng),以及行為數(shù)據(jù)(包括面部表情、語音音調(diào)等)。在數(shù)據(jù)采集過程中,使用CNN—卷積神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)通過對(duì)視頻數(shù)據(jù)的分析,提取運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間的面部特征點(diǎn),從而識(shí)別情緒變化。其次,在獲取原始數(shù)據(jù)后,使用濾波器、差值算法等方式去除數(shù)據(jù)噪聲,提升后續(xù)分析的可靠性。這一過程中可使用卡爾曼濾波器有效消除傳感器采集數(shù)據(jù)過程中的隨機(jī)噪聲,提高心率、皮膚電數(shù)據(jù)的精度。再次,在數(shù)據(jù)分析期間,對(duì)于自行車運(yùn)動(dòng)員的心理進(jìn)行建模,使用深度學(xué)習(xí)算法—LSTM長(zhǎng)短期記憶人工神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、記錄數(shù)據(jù)的長(zhǎng)期依賴關(guān)系,捕捉運(yùn)動(dòng)員情緒、心理狀態(tài)動(dòng)態(tài)變化,例如分析訓(xùn)練構(gòu)成中的心率變異性、面部表情等時(shí)間序列,LSTM能夠識(shí)別潛在的情緒波動(dòng)水平、波動(dòng)模式,在較短的時(shí)間內(nèi)完成復(fù)雜數(shù)據(jù)的訓(xùn)練、推理,快速反饋運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間的心理狀態(tài)?;谛睦碚系K識(shí)別策略,使用決策樹算法,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分類、回歸分析,通過多模態(tài)數(shù)據(jù)集,準(zhǔn)確識(shí)別運(yùn)動(dòng)員由于比賽壓力可能導(dǎo)致的焦慮、由于訓(xùn)練疲勞可能導(dǎo)致的情緒低落等具體心理問題,最后基于D3.js庫構(gòu)建的動(dòng)態(tài)圖表,直觀展示數(shù)據(jù)分析結(jié)果,讓教練員快速掌握運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài),以便制定針對(duì)性的心理輔導(dǎo)、干預(yù)方案。

        2.4、基于人工智能的自行車訓(xùn)練個(gè)性化場(chǎng)景模擬

        基于人工智能的自行車訓(xùn)練個(gè)性化場(chǎng)景模擬,旨在通過先進(jìn)的技術(shù)手段,為自行車運(yùn)動(dòng)員再現(xiàn)、適應(yīng)高度復(fù)雜的比賽環(huán)境,優(yōu)化不同運(yùn)動(dòng)員的心理、競(jìng)技狀態(tài),使運(yùn)動(dòng)員可以在參與大型賽事期間,有效地克服比賽壓力、各類復(fù)雜影響因素。整個(gè)過程,包括場(chǎng)景建模、數(shù)據(jù)輸入、仿真模擬、實(shí)時(shí)反饋。

        圖4基于人工智能賦能的訓(xùn)練個(gè)性化場(chǎng)景模擬邏輯

        如圖4所示,首先場(chǎng)景建模環(huán)節(jié)為各類比賽場(chǎng)景模擬的基礎(chǔ)。這一過程,利用GANs—生成對(duì)抗網(wǎng)絡(luò)能夠構(gòu)建高度逼真的比賽場(chǎng)景,GANs網(wǎng)絡(luò)分為生成器、判別器兩個(gè)部分?;贕ANs,讓生成的場(chǎng)景無限接近真實(shí)場(chǎng)景效果。生成器負(fù)責(zé)生成虛擬比賽場(chǎng)景,包括自行車競(jìng)技場(chǎng)地的地形起伏、道路變化、天氣變化等,判別器負(fù)責(zé)辨別這些場(chǎng)景真實(shí)性是否滿足要求,最終形成多樣、逼真的競(jìng)賽場(chǎng)景。其次,在數(shù)據(jù)輸入階段,將處理后的可穿戴設(shè)備、攝像頭、麥克風(fēng)獲取及需要模擬的環(huán)境數(shù)據(jù),如比賽時(shí)間天氣、溫度和風(fēng)速等輸入模型,使用RNN—一循環(huán)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行時(shí)間序列數(shù)據(jù)處理,提取出關(guān)鍵特征,最終生成個(gè)性化的輸入?yún)?shù),這些參數(shù)將用于場(chǎng)景模擬,確保模擬結(jié)果同運(yùn)動(dòng)員個(gè)體狀況實(shí)現(xiàn)高度匹配。在仿真模擬環(huán)境下,基于強(qiáng)化學(xué)習(xí)算法衍生的DRL—深度強(qiáng)化學(xué)習(xí)算法來訓(xùn)練智能代理,讓其在虛擬環(huán)境中學(xué)習(xí)最優(yōu)的策略。DRL會(huì)通過與虛擬環(huán)境的持續(xù)交互,對(duì)不同比賽情景進(jìn)行學(xué)習(xí)、優(yōu)化。運(yùn)動(dòng)員可以通過虛擬現(xiàn)實(shí)(VR)設(shè)備同智能代理實(shí)現(xiàn)交互,體驗(yàn)不同的比賽策略、情境反應(yīng),從而逐步適應(yīng)各種復(fù)雜環(huán)境。這一過程,能有效強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)多變比賽條件期間的心理抗壓能力,提高其臨場(chǎng)反應(yīng)的靈活性。在實(shí)時(shí)反饋階段,使用基于腦電圖(EEG)的即時(shí)心理狀態(tài)分析技術(shù)。EEG傳感器,會(huì)在運(yùn)動(dòng)員接受模擬比賽場(chǎng)景訓(xùn)練期間,連續(xù)采集運(yùn)動(dòng)員的腦電波。在這一過程中,使用CNN—卷積神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)處理生理信號(hào),實(shí)時(shí)評(píng)估運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)。在模擬訓(xùn)練期間,系統(tǒng)能夠識(shí)別到運(yùn)動(dòng)員的緊張、焦慮等心理變化,并記錄比賽期間運(yùn)動(dòng)員頻繁出現(xiàn)的失誤,隨后給出相應(yīng)的建議,讓教練員可以有效指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)、技術(shù)干預(yù)。同時(shí),通過一系列即時(shí)調(diào)整,運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)實(shí)際比賽時(shí),可以更加從容應(yīng)對(duì),提高整體表現(xiàn)。

        基于人工智能賦能自行車訓(xùn)練個(gè)性化場(chǎng)景模擬,可以通過生成對(duì)抗網(wǎng)絡(luò)的逼真場(chǎng)景建模、遞歸神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)輸入處理、深度強(qiáng)化學(xué)習(xí)智能代理訓(xùn)練及腦電圖反饋技術(shù),為自行車運(yùn)動(dòng)員打造一個(gè)智能化的訓(xùn)練支持體系,幫助其在模擬階段就發(fā)現(xiàn)真實(shí)比賽階段可能產(chǎn)生的各種突發(fā)狀況,使運(yùn)動(dòng)員能預(yù)先得到有效的干預(yù)、訓(xùn)練,幫助其克服真實(shí)比賽帶來的壓力,繼而在賽事競(jìng)技中發(fā)揮出自身最佳水平。

        3、結(jié)語

        綜合而言,人工智能在自行車運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的作用,不僅在于技術(shù)層面的賦能、心理層面的干預(yù),而且從根本上改變了傳統(tǒng)訓(xùn)練的認(rèn)知、實(shí)踐方法,能夠?qū)τ谶\(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練、比賽期間可能面臨的問題進(jìn)行敏感的識(shí)別,讓訓(xùn)練不僅具有針對(duì)性,而且更具有前瞻性。未來,隨著人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)技術(shù)的持續(xù)發(fā)展,相信人工智能在體育領(lǐng)域的應(yīng)用會(huì)延伸至更深的層次、更廣的維度。此外,通過不斷更新的算法、豐富的數(shù)據(jù)累積,人工智能技術(shù)也將得到不斷的優(yōu)化,在自行車運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練方案的設(shè)計(jì)中發(fā)揮更大的作用。

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