楊浦區(qū)愛康癌癥康復(fù)服務(wù)中心舉辦“5歲生日會(huì)”，施月波登臺(tái)發(fā)言

春天是生命蓬勃的季節(jié)。的一座社區(qū)文化活動(dòng)中心里，62歲的施月波在后臺(tái)穿梭，忙著為一群癌癥婦女舉辦抗癌5歲生日會(huì)。人群的歡呼聲中，她熱淚盈眶地說：“臨床上，癌癥患者5年沒有轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)，即為痊愈。所以每年看到一批批患者在我們的幫助下走過5年，我都覺得這一切辛苦是值得的?！?/p>

施月波，愛康癌癥康復(fù)服務(wù)中心發(fā)起人。個(gè)子不高，一頭利落短發(fā)，走起路來速度飛快，說話聲音鏗鏘有力、意氣風(fēng)發(fā)。很難想到，她已經(jīng)和乳腺癌斗爭了29年，其中26年奉獻(xiàn)給公益。

有人說，做好事不難，難的是堅(jiān)持。26年漫長的時(shí)光里，施月波去醫(yī)院、到家庭、下社區(qū)，不是在去家訪癌癥患者的路上，就是在組織患者活動(dòng)的現(xiàn)場，用不間斷的志愿服務(wù)，實(shí)現(xiàn)了生命的延伸…

從受助者到施助者

1996年，年僅33歲的施月波確診乳腺癌。當(dāng)時(shí)，她的女兒3歲。確診幾個(gè)月后，丈夫下崗，450元的下崗工資要承擔(dān)化療費(fèi)、孩子入托費(fèi)和一家人的日常開銷，生活艱難，施月波終日躲在家中，以淚洗面。

一次偶然的機(jī)會(huì)，有好心的鄰居介紹施月波參加上海市癌癥康復(fù)俱樂部的康復(fù)班，換換心情。沒想到，那成為她人生的轉(zhuǎn)機(jī)：剛開班沒幾天，一位與她手術(shù)時(shí)間相近的癌癥學(xué)員突然轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)，俱樂部組織大家捐款?？钤交I越多，學(xué)員在臺(tái)上感動(dòng)地哭，施月波在臺(tái)下悲痛地哭，哭生命怎能如此脆弱，哭自己前途未卜，也許看不到女兒長大。這時(shí)，一位陌生學(xué)員拍了拍她的肩說：“你哭什么，我五年前患胰腺癌，醫(yī)生說我活不過三個(gè)月，搶救時(shí)身上插過九根管子，現(xiàn)在還不是好好的。”

一瞬間，她在絕望中看到了生的希望。那天，施月波摸出了口袋里全部的十元錢捐了出去，下定決心不被病魔打敗。

從此，施月波轉(zhuǎn)變身份，踏上了一條志愿服務(wù)之路。病后3年，施月波成為了上海市癌癥俱樂部的志愿者，采寫“康復(fù)通訊”專欄，并負(fù)責(zé)患者接待咨詢。她見證了一個(gè)27歲患惡性胸腺瘤和重癥肌無力、被醫(yī)生下過18張病危通知書的青年，聽他述說自己從北京一路騎摩托車到上海，宣傳“癌癥不等于死亡，殘疾人要自強(qiáng)不息”；她接待了一位能歌善舞的老太太，一邊做化療，一邊聽著歌，腳下是停不下來的打拍子、跳舞步……

“看起來我是在為別人服務(wù)，其實(shí)看到眾多‘前輩’那么堅(jiān)強(qiáng)，我大受鼓舞?！笔┰虏ㄕf。

從受助者到施助者，施月波沒有向癌癥“投降”。幾年后，她成為楊浦區(qū)癌癥康復(fù)俱樂部會(huì)長，負(fù)責(zé)組織800多名會(huì)員的康復(fù)活動(dòng)，帶領(lǐng)志愿者服務(wù)于廣大的非會(huì)員癌癥病友。2015年，施月波創(chuàng)辦愛康癌癥康復(fù)服務(wù)中心（以下簡稱“愛康”），專門服務(wù)“兩癌”婦女，打造特色品牌，通過“話療”、體醫(yī)融合、文藝等活動(dòng)，為癌癥患者及其家庭帶來溫暖和信心。

從劃成特色到劃向世界

助力癌癥康復(fù)，這件事聽起來難，做起來更難。創(chuàng)辦“愛康”以來，施月波帶著姐妹們開展多種“療法”：有“音樂療愈”，召集癌癥病友打非洲鼓，改善術(shù)后淋巴水腫和不良心態(tài)；有“藝術(shù)療愈”，開設(shè)彩繪班、編織坊、走秀隊(duì)，鼓勵(lì)大家調(diào)整心情，心向陽光。

體育運(yùn)動(dòng)，也是重要手段之一，比如“愛康”的特色項(xiàng)目一劃龍舟?！澳愀倚?，我們一群癌癥康復(fù)者組成一支龍舟隊(duì)，跑到意大利去比賽。聽起來是不是天方夜譚？”施月波笑著說。

在科學(xué)上，劃龍舟是乳腺癌患者術(shù)后康復(fù)的常見方式之一。許多患者接受乳腺根除性手術(shù)后，易出現(xiàn)淋巴水腫，手臂腫脹、抬不起來。對此，國際上探索出通過劃龍舟加強(qiáng)乳腺癌患者上肢運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而改善淋巴回流的方法，因此世界各地有不少為乳腺癌患者舉辦的龍舟賽事。另一方面，此類集體運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)乳腺施月波在長海醫(yī)院與癌癥病房醫(yī)護(hù)人員討論志愿服務(wù)流程癌患者的團(tuán)體歸屬感，對其“心理康復(fù)”也有幫助。

2024年9月，意大利拉文納省斯坦迪亞納公園內(nèi)舉辦第14屆國際龍舟聯(lián)合會(huì)俱樂部龍舟世界錦標(biāo)賽。由施月波帶隊(duì)、部分“愛康”成員參與的“粉紅絲帶龍舟隊(duì)”作為亞洲唯一一支乳腺癌龍舟隊(duì)，參加了該錦標(biāo)賽的乳腺癌組別比賽，與來自美國、澳大利亞、加拿大等國的隊(duì)伍競賽。

這支平均年齡59歲的“粉紅絲帶龍舟隊(duì)”，參加了該錦標(biāo)賽的200米直道賽、2000米環(huán)繞賽、500米直道賽等諸多項(xiàng)目。一經(jīng)亮相，現(xiàn)場華人、外國友人都對其豎起了大拇指。雖然最后沒能站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，但她們已經(jīng)拼盡全力，突破了自己平時(shí)的最好成績。

把劃龍舟劃成特色、劃向世界一一這件事，施月波在組建龍舟隊(duì)之初并未想到。2005年，上海舉辦了一場世界級的龍舟賽，包含乳腺癌康復(fù)者的組別，市里卻缺少能參賽的隊(duì)伍，機(jī)緣巧合之下，組隊(duì)參賽的任務(wù)被交到了施月波手里。為了“完成使命”，她找到各位乳腺癌康復(fù)者，耐心科普劃龍舟對健康的作用，好不容易組成了一支11人的隊(duì)伍。從握槳手法到槳葉吃水度，從劃臂力度到扭腰幅度，每個(gè)動(dòng)作大家都從頭學(xué)起。“辛苦卻值得，到后來，比賽的結(jié)果已經(jīng)不再重要，它為我們打開了一扇新運(yùn)動(dòng)的大門?！笔┰虏ㄕf。

為癌癥患者準(zhǔn)備的新年禮物

就這樣，一葉龍舟從楊浦區(qū)癌癥康復(fù)俱樂部“劃”到了“愛康”，一劃就是20年，成績越來越好。超過6600人次乳腺癌患者在他們的帶領(lǐng)下參與了龍舟康復(fù)運(yùn)動(dòng)。

此外，“愛康”還定期舉辦康復(fù)營，邀請醫(yī)生、癌癥康復(fù)者等分享醫(yī)療知識、康復(fù)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行“話療”，陪伴患者們度過最艱難的時(shí)光?；顒?dòng)形式多種多樣，歸根結(jié)底就是希望為姐妹們緩解病痛，陪她們找到希望。

從一個(gè)人到一群人

20多年的志愿服務(wù)之路，施月波與“愛康”對待病友的真心卻始終如初。

一次，她得知一名舌癌患者因擔(dān)心手術(shù)影響外觀而拒絕手術(shù)，便一次次打電話、上門拜訪，最終說服對方接受手術(shù)；聽說一名危重病友臨時(shí)缺人照護(hù)，她第一時(shí)間趕到醫(yī)院，為其端茶遞水、輔助如廁、照顧按摩，不嫌臟也不怕累；在母親確診肺癌的手術(shù)前夕，她在狂風(fēng)暴雨中尋找身患胰腺癌后又患上抑郁癥的輕生病友；平日里，她結(jié)對幫教服刑人員，關(guān)懷臨終患者，為江蘇來滬的貧困家庭發(fā)起募捐…僅個(gè)人就接待、咨詢、服務(wù)癌癥患者5000余人次。

施月波的志愿精神如暖陽，源源不斷地照耀著身邊的人。在“愛康”，一批癌癥康復(fù)者在施月波的帶動(dòng)下，成為了志愿者。她們持續(xù)開展“牽手生命”同病種結(jié)對康復(fù)服務(wù)，由5年以上的癌癥康復(fù)志愿者與同病種的新生癌癥患者、轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)患者等結(jié)對，給予知識科普、情緒疏導(dǎo)等服務(wù)。

對于還在醫(yī)院等待手術(shù)、接受治療的患者們，“愛康”志愿者們則舉辦送溫暖活動(dòng)，定期將親手編織的絨線帽、絨線襪等禮物送進(jìn)醫(yī)院，送進(jìn)癌癥病房，激勵(lì)每一位病友…不少人在收到禮物時(shí)都哭了。2024年年底，從福建來到長海醫(yī)院治療的季女士，看著施月波手機(jī)屏幕里大家一起劃龍舟的身姿，感動(dòng)得豎起了大拇指?！暗任也『昧?，我也要去做志愿者，把她們帶給我的愛繼續(xù)傳播下去?！?/p>

施月波的熱情也感染了家人。從20多年前開始，丈夫朱仁龍就甘當(dāng)她的“專屬司機(jī)”，時(shí)常開車接送施月波做公益?！?0后”女兒則成了“愛康”志愿者，下班后幫著媽媽策劃活動(dòng)、制作PPT一個(gè)志愿之家就此誕生。

轉(zhuǎn)眼間10年過去，“愛康”的志愿團(tuán)隊(duì)不斷壯大，陪伴了800多位、35000多人次癌癥患者。從心灰意冷到綻放生命，她們收獲愛，又用愛反哺社會(huì)，助力了無數(shù)奇跡的誕生。

也正是在這樣的堅(jiān)持下，施月波的人生在愛中閃耀：個(gè)人榮獲2011年上海市十佳社區(qū)志愿者、2017年上海市首屆公益之申十佳公益故事提名獎(jiǎng)、2020年第九屆上海慈善之星提名獎(jiǎng)、2022年全國優(yōu)秀紅十字志愿者；家庭榮獲2019年上海市海上最美家庭、2021至2023年上海市文明家庭等榮譽(yù)。而至此，她的腳步還沒有停下……

志愿始于心，服務(wù)踐于行。施月波和“愛康”在志愿服務(wù)的細(xì)微處，用生命播撒著大愛，讓平凡的工作不再平凡。她們不是英雄，卻用日日夜夜的堅(jiān)守告訴世界，雷鋒精神從未遠(yuǎn)去，它就在每一次伸手相助的瞬間。

（責(zé)任編輯：劉超）