引言

隨著教育改革的不斷深化和職業(yè)教育的快速發(fā)展，職業(yè)技術(shù)大學(xué)作為培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才的主陣地，面臨著越來越多的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃作為影響學(xué)生成長成才的關(guān)鍵因素，逐漸成為職業(yè)技術(shù)大學(xué)輔導(dǎo)員工作中的重要議題。本文旨在深入探討輔導(dǎo)員在應(yīng)對學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃雙重挑戰(zhàn)時的有效策略與方法，通過分析當(dāng)前學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀與挑戰(zhàn)，結(jié)合輔導(dǎo)員的角色定位與職責(zé)，提出一系列具有針對性和可操作性的解決方案，以期為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展、提升職業(yè)教育的質(zhì)量和水平提供有益的參考和借鑒。

一、輔導(dǎo)員角色定位與學(xué)生現(xiàn)狀分析

（一）輔導(dǎo)員的角色定位與職責(zé)

職業(yè)技術(shù)大學(xué)輔導(dǎo)員在學(xué)生成長過程中扮演著多重角色，既是學(xué)生思想教育的引導(dǎo)者，又是心理健康與職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)者，更是學(xué)生日常事務(wù)的管理者，其核心職責(zé)包括思想引領(lǐng)、心理健康教育、職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)、學(xué)業(yè)支持以及生活關(guān)懷等方面，輔導(dǎo)員需要通過班會、談心談話等方式了解學(xué)生的思想動態(tài)，幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀，同時關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)并干預(yù)心理問題，為學(xué)生提供情感支持和心理疏導(dǎo)，在職業(yè)規(guī)劃方面，輔導(dǎo)員需要引導(dǎo)學(xué)生明確職業(yè)自標(biāo)，提供職業(yè)測評工具和行業(yè)信息，幫助學(xué)生制定個性化的職業(yè)發(fā)展計劃；輔導(dǎo)員還需協(xié)調(diào)學(xué)校資源，為學(xué)生提供學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、生活幫助以及危機(jī)干預(yù)等服務(wù)，確保學(xué)生的全面發(fā)展，見表1。

（二）學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生的心理健康問題日益凸顯，主要表現(xiàn)為學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)焦慮、人際關(guān)系困擾以及自我認(rèn)知偏差等方面。學(xué)業(yè)壓力是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一，尤其是面對技能學(xué)習(xí)和實踐操作的雙重挑戰(zhàn)，部分學(xué)生容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題，就業(yè)焦慮也是影響學(xué)生心理健康的重要因素[1，許多學(xué)生對未來職業(yè)發(fā)展感到迷茫，擔(dān)心自身能力無法滿足行業(yè)需求，從而產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)；人際關(guān)系困擾和自我認(rèn)知偏差也較為普遍，部分學(xué)生因缺乏社交技巧或自我認(rèn)同感不足而陷入孤獨(dú)或自卑狀態(tài)，根據(jù)某職業(yè)技術(shù)大學(xué)2023年心理健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過 60% 的學(xué)生存在不同程度的心理問題，其中學(xué)業(yè)壓力和就業(yè)焦慮占比最高。

（三）學(xué)生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀分析

職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識普遍較為薄弱，許多學(xué)生對自身職業(yè)發(fā)展方向缺乏清晰認(rèn)識，職業(yè)目標(biāo)模糊，職業(yè)規(guī)劃能力不足，根據(jù)某職業(yè)技術(shù)大學(xué)2023年職業(yè)規(guī)劃調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，僅有 30% 的學(xué)生有明確的職業(yè)目標(biāo)， 40% 的學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃缺乏了解， 30% 的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃無關(guān)緊要；學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃過程中面臨的主要問題包括行業(yè)信息獲取不足、職業(yè)測評工具使用率低、職業(yè)實踐機(jī)會有限等，部分學(xué)生雖然對某些職業(yè)感興趣，但由于缺乏實踐經(jīng)驗和行業(yè)認(rèn)知，難以將興趣轉(zhuǎn)化為具體的職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生在心理健康與職業(yè)規(guī)劃方面面臨諸多挑戰(zhàn)，輔導(dǎo)員需要結(jié)合學(xué)生的實際情況，采取針對性的策略，幫助學(xué)生提升心理健康水平與職業(yè)規(guī)劃能力，為他們的全面發(fā)展提供有力支持。

二、輔導(dǎo)員應(yīng)對學(xué)生心理健康挑戰(zhàn)的策略

（一）加強(qiáng)心理健康教育與宣傳

輔導(dǎo)員在應(yīng)對學(xué)生心理健康挑戰(zhàn)時，首要任務(wù)是加強(qiáng)心理健康教育與宣傳，以增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識和自我調(diào)適能力。具體而言，輔導(dǎo)員可以定期舉辦心理健康教育講座和工作坊，邀請心理學(xué)專家或資深心理咨詢師為學(xué)生普及心理健康知識，講解常見的心理問題及其應(yīng)對策略，如壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧等；輔導(dǎo)員可以利用校園廣播、宣傳欄、微信公眾號等多種渠道，發(fā)布心理健康相關(guān)的文章和資訊，提高學(xué)生對心理健康問題的認(rèn)識和重視程度。為了增強(qiáng)教育的針對性和實效性，輔導(dǎo)員還可以結(jié)合學(xué)生的實際情況，設(shè)計貼近學(xué)生生活的心理健康教育活動，如心理健康主題班會、心理劇表演等，讓學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)和體驗心理健康知識，形成積極向上的心理品質(zhì)；輔導(dǎo)員還應(yīng)鼓勵學(xué)生主動關(guān)注自己的心理健康狀態(tài)，學(xué)會尋求幫助和支持，建立正確的心理健康觀念[2]。

（二）建立心理健康檔案與跟蹤機(jī)制

為了全面了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況，輔導(dǎo)員需要建立心理健康檔案與跟蹤機(jī)制：輔導(dǎo)員可以通過心理測評工具，如心理健康量表、心理壓力測試等，對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行初步評估，并將測評結(jié)果記錄在心理健康檔案中，包含學(xué)生的基本信息、心理測評結(jié)果、心理咨詢記錄等內(nèi)容，以便輔導(dǎo)員隨時查閱和分析；輔導(dǎo)員應(yīng)定期對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤和評估，及時發(fā)現(xiàn)和解決潛在的心理問題，可以通過定期的心理測評、心理健康問卷調(diào)查等方式實現(xiàn)；輔導(dǎo)員還應(yīng)建立心理健康預(yù)警機(jī)制，對可能出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注和輔導(dǎo)。

（三）開展心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)

面對學(xué)生可能出現(xiàn)的心理健康問題，輔導(dǎo)員需要提供及時、專業(yè)的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。一方面，輔導(dǎo)員可以設(shè)立心理咨詢室或在線心理咨詢平臺，為學(xué)生提供便捷的心理咨詢服務(wù)。在咨詢過程中，輔導(dǎo)員應(yīng)運(yùn)用專業(yè)的心理咨詢技巧和方法，幫助學(xué)生分析問題、尋找解決方案，并提供必要的心理支持和安慰；另一方面，輔導(dǎo)員可以針對不同類型的心理問題，開展個性化的心理輔導(dǎo)服務(wù)，如針對焦慮、抑郁等情緒問題，輔導(dǎo)員可以采用認(rèn)知行為療法、情緒釋放療法等方法進(jìn)行輔導(dǎo)；對于人際交往、學(xué)業(yè)壓力等問題，輔導(dǎo)員可以提供溝通技巧、時間管理等方面的指導(dǎo)。

三、輔導(dǎo)員應(yīng)對學(xué)生職業(yè)規(guī)劃挑戰(zhàn)的策略

（一）引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)規(guī)劃觀念

輔導(dǎo)員在應(yīng)對學(xué)生職業(yè)規(guī)劃挑戰(zhàn)時，首要任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)規(guī)劃觀念，這要求輔導(dǎo)員不僅要深入了解職業(yè)規(guī)劃的重要性，還要通過多種形式的活動和講座，向?qū)W生傳達(dá)職業(yè)規(guī)劃對個人未來發(fā)展的積極影響。具體而言，輔導(dǎo)員可以組織職業(yè)規(guī)劃啟蒙講座，邀請行業(yè)專家或校友分享他們的職業(yè)規(guī)劃經(jīng)歷和成功經(jīng)驗，讓學(xué)生認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃不僅僅是找一份工作，更是對自己未來職業(yè)生涯的規(guī)劃和設(shè)計；輔導(dǎo)員還可以利用班會、團(tuán)日活動等機(jī)會，與學(xué)生共同探討職業(yè)規(guī)劃的意義，引導(dǎo)學(xué)生將個人興趣、專業(yè)特長與社會需求相結(jié)合，樹立正確的職業(yè)規(guī)劃意識。在實際操作中，輔導(dǎo)員可以通過案例分析，讓學(xué)生理解職業(yè)規(guī)劃的長遠(yuǎn)性和動態(tài)性，鼓勵學(xué)生根據(jù)自身發(fā)展不斷調(diào)整和完善職業(yè)規(guī)劃，形成積極向上的職業(yè)規(guī)劃態(tài)度[3]。

（二）提升學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力

為了有效應(yīng)對學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力的不足，輔導(dǎo)員需要采取一系列措施來提升學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力。一方面，輔導(dǎo)員可以開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程或工作坊，系統(tǒng)地教授學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的方法和技巧，如SWOT分析、MBTI職業(yè)性格測試等，幫助學(xué)生了解自己的優(yōu)勢和劣勢，明確職業(yè)目標(biāo)；另一方面，輔導(dǎo)員可以鼓勵學(xué)生參加實習(xí)實訓(xùn)、社會實踐和職業(yè)探索等活動，通過親身體驗不同職業(yè)環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知和實踐能力；輔導(dǎo)員還可以組織職業(yè)規(guī)劃大賽、模擬面試等活動，讓學(xué)生在實踐中鍛煉自己的職業(yè)規(guī)劃能力和求職技巧。為了增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃自主性，輔導(dǎo)員還可以引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，如職業(yè)規(guī)劃網(wǎng)站、在線課程等，自主學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃相關(guān)知識，不斷提升自己的職業(yè)規(guī)劃水平。

（三）提供個性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)

面對學(xué)生多樣化的職業(yè)規(guī)劃需求，輔導(dǎo)員需要提供個性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)一這要求輔導(dǎo)員深入了解每位學(xué)生的興趣、特長、職業(yè)傾向等個人信息，以便為學(xué)生提供針對性的建議。在具體操作過程中，輔導(dǎo)員可以通過一對一的職業(yè)規(guī)劃咨詢，幫助學(xué)生分析自己的職業(yè)優(yōu)勢和不足，制定符合個人特點的職業(yè)規(guī)劃方案；輔導(dǎo)員還可以利用職業(yè)規(guī)劃測評工具，如職業(yè)興趣測試、職業(yè)能力評估等，為學(xué)生提供科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃依據(jù)。為了增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃信心，輔導(dǎo)員可以邀請行業(yè)專家或校友為學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃點評和指導(dǎo)，讓學(xué)生更加明確自己的職業(yè)規(guī)劃方向。

四、輔導(dǎo)員資源整合與綜合應(yīng)對策略

（一）整合心理健康教育與職業(yè)規(guī)劃資源

職業(yè)技術(shù)大學(xué)輔導(dǎo)員在應(yīng)對學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃雙重挑戰(zhàn)時，首先需要整合校內(nèi)外資源，構(gòu)建一個系統(tǒng)化、多維度的支持平臺。在心理健康教育方面，輔導(dǎo)員可以與學(xué)校心理咨詢中心、心理健康教育教研室合作，開發(fā)針對職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生特點的心理健康課程，如“壓力管理與情緒調(diào)節(jié)”“職業(yè)心理適應(yīng)”等，并將這些課程納入學(xué)生的必修或選修體系中，同時利用校園網(wǎng)、微信公眾號等平臺定期推送心理健康知識，開展線上心理健康測評與咨詢服務(wù)，確保學(xué)生能夠隨時隨地獲取心理支持。在職業(yè)規(guī)劃方面，輔導(dǎo)員應(yīng)整合學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心、校企合作單位以及行業(yè)專家的資源，建立職業(yè)規(guī)劃資源庫，包括職業(yè)測評工具、行業(yè)動態(tài)信息、企業(yè)招聘需求等，并通過舉辦職業(yè)規(guī)劃講座、企業(yè)參觀、模擬面試等活動，幫助學(xué)生了解行業(yè)發(fā)展趨勢和職業(yè)發(fā)展路徑。

（二）加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)與培訓(xùn)

輔導(dǎo)員作為學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃的直接指導(dǎo)者，其專業(yè)能力與綜合素質(zhì)直接影響工作成效，因此，職業(yè)技術(shù)大學(xué)應(yīng)加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)，定期開展專業(yè)化培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員的心理健康教育與職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)能力。在心理健康教育方面，學(xué)?？梢匝埿睦韺W(xué)專家為輔導(dǎo)員開設(shè)專題培訓(xùn)課程，如“心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)”“心理咨詢技巧”等，幫助輔導(dǎo)員掌握心理健康教育的基本理論與實操技能，同時鼓勵輔導(dǎo)員考取心理咨詢師資格證書，提升其專業(yè)水平。在職業(yè)規(guī)劃方面，學(xué)?？梢越M織輔導(dǎo)員參加職業(yè)規(guī)劃師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)職業(yè)測評工具的使用方法、職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)技巧等，并安排輔導(dǎo)員深入企業(yè)實踐，了解行業(yè)動態(tài)與職業(yè)需求，增強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的針對性與實效性。

（三）構(gòu)建多元化的學(xué)生支持體系

職業(yè)技術(shù)大學(xué)輔導(dǎo)員在應(yīng)對學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃挑戰(zhàn)時，需要構(gòu)建一個多元化的學(xué)生支持體系，整合學(xué)校、家庭、企業(yè)等多方力量，形成合力。在心理健康方面，輔導(dǎo)員可以建立“學(xué)校一家庭一社會”三位一體的心理健康支持網(wǎng)絡(luò)，通過定期與家長溝通，了解學(xué)生的心理狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題并提供干預(yù)，同時與社會心理咨詢機(jī)構(gòu)合作，為學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)；輔導(dǎo)員還可以組建學(xué)生心理互助小組，鼓勵學(xué)生之間相互支持、共同成長。在職業(yè)規(guī)劃方面，輔導(dǎo)員可以建立“學(xué)校一企業(yè)一行業(yè)”聯(lián)動的職業(yè)規(guī)劃支持體系，通過加強(qiáng)校企合作，邀請企業(yè)專家參與職業(yè)規(guī)劃課程設(shè)計與教學(xué)，為學(xué)生提供實踐機(jī)會與職業(yè)指導(dǎo)，同時與行業(yè)協(xié)會合作，開展職業(yè)技能競賽、職業(yè)發(fā)展論壇等活動，幫助學(xué)生了解行業(yè)動態(tài)與職業(yè)發(fā)展趨勢；輔導(dǎo)員還可以建立職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師制，為每位學(xué)生配備職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師，提供個性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，通過構(gòu)建多元化的學(xué)生支持體系，輔導(dǎo)員能夠為學(xué)生提供更加全面、系統(tǒng)的支持，幫助他們實現(xiàn)心理健康與職業(yè)發(fā)展的雙重目標(biāo)。

結(jié)語

職業(yè)技術(shù)大學(xué)輔導(dǎo)員在應(yīng)對學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃的雙重挑戰(zhàn)時，需通過整合校內(nèi)外資源、加強(qiáng)自身隊伍建設(shè)以及構(gòu)建多元化的學(xué)生支持體系，全面提升心理健康教育與職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的能力與效果。通過系統(tǒng)化的心理健康課程、職業(yè)規(guī)劃資源庫以及校企合作活動，輔導(dǎo)員能夠幫助學(xué)生增強(qiáng)心理調(diào)適能力、明確職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，同時通過專業(yè)化培訓(xùn)和多元支持網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)，輔導(dǎo)員能夠更好地為學(xué)生提供個性化的心理支持與職業(yè)指導(dǎo)，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，為職業(yè)教育的質(zhì)量提升和學(xué)生的未來職業(yè)成功奠定堅實基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫凌濤，陳艷，王俊，等，“三全育人”理念下的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)[J].人才資源開發(fā)，2023，（12）：26-28.

[2]安萬磊.新形勢下高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)工作策略[J].大學(xué)，2024，（23）：152-155.

[3]呂晶，徐真真.高職院校學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力分析和提升策略研究[J].公關(guān)世界，2025，（04）：65-67.

（作者單位·山東T程職業(yè)技術(shù)大學(xué)）

（責(zé)任編輯：袁麗娜）