隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，人類生活日益便捷，但運(yùn)動不足問題卻愈發(fā)凸顯。相關(guān)研究顯示：全球約 3 1 % 的成年人身體活動未達(dá)標(biāo)，且增長趨勢令人憂慮。這種變化不僅存在于成年人群體中，其影響甚至已向低齡群體擴(kuò)散。

我國學(xué)齡前兒童普遍存在運(yùn)動量不足的問題。教師出于安全考慮，經(jīng)常將幼兒限制在室內(nèi)活動，電子產(chǎn)品逐漸擠占了他們的戶外活動時間，這種方式對幼兒體質(zhì)發(fā)展造成了嚴(yán)重隱患?；诖?，構(gòu)建科學(xué)的幼兒體質(zhì)健康監(jiān)測體系顯得尤為重要。通過智能穿戴設(shè)備等信息技術(shù)手段，既能實現(xiàn)幼兒身體發(fā)育數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)采集與動態(tài)追蹤，又能為個性化運(yùn)動方案提供科學(xué)依據(jù)。教師應(yīng)樹立“運(yùn)動育人”的教育理念，將運(yùn)動習(xí)慣培養(yǎng)深度融入日常教學(xué)體系，通過開發(fā)運(yùn)動課程模塊、設(shè)計體能游戲環(huán)節(jié)、保障每日基礎(chǔ)運(yùn)動量等系統(tǒng)性舉措，形成體質(zhì)健康的目標(biāo)導(dǎo)向，最終促進(jìn)幼兒身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

一、幼兒體質(zhì)健康監(jiān)測的意義

幼兒體質(zhì)概念涵蓋身體形態(tài)發(fā)育水平、生理生化功能水平、身體素質(zhì)和運(yùn)動能力水平、心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)及適應(yīng)能力等多個維度。

定期記錄幼兒身高、體重、平衡、力量、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等數(shù)據(jù)，有助于監(jiān)測3＼～6歲幼兒的動態(tài)體質(zhì)健康狀況。這些全面的體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)為幼兒體質(zhì)分析報告提供依據(jù)，分析報告可精準(zhǔn)識別幼兒的優(yōu)勢和弱勢項目，為幼兒園和家庭優(yōu)化體質(zhì)發(fā)展保教策略提供支撐。

時調(diào)整活動方案。視頻AI分析系統(tǒng)突破傳統(tǒng)觀察局限，通過部署智能攝像頭與可穿戴設(shè)備，完整記錄運(yùn)動軌跡與社交互動，自動生成包含動作頻次、協(xié)作指數(shù)等12項參數(shù)的發(fā)展評估報告，為個性化運(yùn)動方案的制訂提供依據(jù)。

數(shù)字化協(xié)同平臺，實現(xiàn)家園深度聯(lián)動。1.運(yùn)動打卡模塊：設(shè)置分等級體育作業(yè)（如打球/跳繩等），由家長上傳視頻后系統(tǒng)自動評估，生成技能雷達(dá)圖。2.營養(yǎng)指導(dǎo)模塊：依據(jù)體質(zhì)評估數(shù)據(jù)推送飲食方案，構(gòu)建運(yùn)動、營養(yǎng)一體化驅(qū)動模型。3.數(shù)據(jù)中樞：同步幼兒日常運(yùn)動消耗（平均達(dá)350千卡/日）和睡眠質(zhì)量（深睡時長提升 2 6 % ）等核心指標(biāo)。4.智能問卷系統(tǒng)：每月自動生成家長認(rèn)知調(diào)研，精準(zhǔn)識別家庭教育盲區(qū)（如 3 8 % 家庭存在運(yùn)動補(bǔ)償誤區(qū)）。實踐數(shù)據(jù)顯示，該體系使家庭運(yùn)動參與率從 5 2 % 提升至 89 % ，挑食改善率提高 4 1 % ，形成“幼兒園指導(dǎo)一家庭落實一數(shù)據(jù)反饋”的閉環(huán)管理機(jī)制。

三、幼兒體質(zhì)健康發(fā)展的有效策略

幼兒期身心發(fā)展呈現(xiàn)顯著變化，具體表現(xiàn)為運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的逐步成熟，同時伴隨認(rèn)知、情感與社交能力的協(xié)同發(fā)展。游戲活動作為最契合幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方式，是其全面發(fā)展與成長的基礎(chǔ)。

（一）全面考量，選擇多樣

學(xué)齡前幼兒的運(yùn)動選擇需注重多樣性，具體涵蓋運(yùn)動目標(biāo)、環(huán)境、形式及強(qiáng)度的多維設(shè)計，以激發(fā)其運(yùn)動潛能，并促進(jìn)全面發(fā)展。

二、信息技術(shù)在幼兒體質(zhì)健康監(jiān)測和發(fā)展指導(dǎo)中的應(yīng)用 （二）目標(biāo)合理，循序漸進(jìn)

信息技術(shù)的應(yīng)用為幼兒體質(zhì)健康監(jiān)測提供有力保障。傳統(tǒng)監(jiān)測存在頻次低、數(shù)據(jù)單一、分析滯后等問題，且過度依賴主觀判斷，缺乏過程性數(shù)據(jù)。智能監(jiān)測系統(tǒng)借助可穿戴設(shè)備，實時采集日間活動強(qiáng)度（如心率、步頻）及睡眠質(zhì)量數(shù)據(jù)，通過智能運(yùn)動器械自動記錄體能測試成績并云端同步。云計算平臺整合多源數(shù)據(jù)后，與專家數(shù)據(jù)庫及年齡發(fā)展常模進(jìn)行動態(tài)比對，能夠生成個體/群體的周期性體質(zhì)評估報告，同時精準(zhǔn)識別運(yùn)動能力發(fā)展滯后群體。監(jiān)測維度從單一生理指標(biāo)擴(kuò)展至運(yùn)動軌跡分析、動作模式評估等復(fù)合參數(shù)，為個性化干預(yù)提供科學(xué)依據(jù)。

信息技術(shù)的應(yīng)用為幼兒體質(zhì)健康發(fā)展指導(dǎo)提供有力保障。智慧化教學(xué)系統(tǒng)依托AR體感游戲、運(yùn)動姿態(tài)識別等技術(shù)，構(gòu)建沉浸式體能課堂。實時監(jiān)測系統(tǒng)通過心率帶、攝像頭等設(shè)備，動態(tài)反饋運(yùn)動強(qiáng)度與動作規(guī)范度，教師可據(jù)此及

運(yùn)動目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律，以培養(yǎng)運(yùn)動興趣、塑造品德素養(yǎng)、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動作、豐富運(yùn)動體驗為核心，避免過度追求競技性或讓幼兒過早承擔(dān)超出其能力范圍的運(yùn)動任務(wù)。

（三）確保幼兒每日運(yùn)動量

幼兒每日整體活動時間應(yīng)不低于180分鐘，其中需保證至少60分鐘的中等強(qiáng)度以上運(yùn)動（如快走、跳躍、攀爬等）；無特殊情況時，應(yīng)確保每日120分鐘以上的戶外活動時間，以促進(jìn)自然光照下的體能發(fā)展及感官刺激。

幼兒體質(zhì)健康是全面發(fā)展的基礎(chǔ)保障，也是幼兒園與家庭教育的核心任務(wù)。為此，教師應(yīng)依托信息技術(shù)手段（如智能穿戴設(shè)備、運(yùn)動監(jiān)測平臺等），為幼兒體質(zhì)健康管理注人科技動能，實現(xiàn)精準(zhǔn)化、個性化的健康干預(yù)。

作者單位陜西省旬陽市第一幼兒園