《靈魂的黑夜》一書(shū)中，講過(guò)一個(gè)有趣的觀(guān)點(diǎn)：“建議大家和那些敢于和你發(fā)脾氣的人做朋友。”

乍聽(tīng)之下有些意外，細(xì)想之后卻覺(jué)得頗有道理。生活中，許多人覺(jué)得親密無(wú)間、從不紅臉的才是好的關(guān)系。卻忽略了人與人之間，只要有交集就會(huì)有摩擦。若一味追求表面的和順，彼此都戴著假面交際，看似和諧，實(shí)則無(wú)法實(shí)現(xiàn)真正的交心。只有敢于適時(shí)地“刺痛”對(duì)方，彼此深度看見(jiàn)，才是一段關(guān)系變好的開(kāi)始。

過(guò)度順和，是對(duì)自我的消耗

電視劇《我們的當(dāng)打之年》中，女主谷嶠是個(gè)特別“隨和”的人。本以為這樣的性格，定會(huì)人緣極佳，可她為此吃盡了苦頭。在與人打交道時(shí)，她總是能忍則忍，有時(shí)甚至委屈自己來(lái)遷就旁人。

有一次，有個(gè)舍友因長(zhǎng)期開(kāi)著所有電源，讓電費(fèi)一下子比平時(shí)高出了好幾倍，面對(duì)高昂的電費(fèi)，其他室友紛紛表達(dá)不滿(mǎn)?？蔀榱似较?zhēng)吵，谷嶠竟主動(dòng)攬下那部分多余的電費(fèi)。事后，其他舍友也勸她別讓自己吃虧，但谷嶠認(rèn)為大家住在一起，沒(méi)必要針尖對(duì)麥芒，多一事不如少一事。然而谷嶠的好說(shuō)話(huà)沒(méi)能換來(lái)對(duì)方的感激，接下來(lái)的日子，舍友反而愈加變本加厲。不僅隨意借走谷嶠的首飾、化妝品，還擅自拆掉她的快遞。谷嶠心里其實(shí)也有情緒，但過(guò)于和順的性子，讓她只能把這些事情憋在心里。

生活中，你是否也有過(guò)這樣的時(shí)候？面對(duì)朋友的要求，總是說(shuō)不出拒絕的話(huà)語(yǔ)。有時(shí)自己明明也有棘手的事待處理，也想好了推脫的理由，可話(huà)到嘴邊卻又散在了風(fēng)里，只留下自己一個(gè)人應(yīng)對(duì)難題。長(zhǎng)此以往，非但沒(méi)有換來(lái)同等的回應(yīng)，反而讓對(duì)方越發(fā)得寸進(jìn)尺，也給自己徒增壓力，身心俱疲。

敢于刺痛別人，是關(guān)系變好的開(kāi)始

綜藝《明日之子》中，有這樣一幕引起了許多網(wǎng)友的熱議。

一位學(xué)員向?qū)熕蔚さぐl(fā)問(wèn)：“丹丹老師，生活里難免磕磕絆絆，與人相處時(shí)，要是有人的行為讓您心里不舒坦了，您一般會(huì)怎么處理？”

宋丹丹沒(méi)有絲毫猶豫，直截了當(dāng)?shù)鼗卮穑骸拔覐牟豢刂瓢　，F(xiàn)在好多人都喜歡把事兒憋在心里，壓抑自己。但我不會(huì)這樣，要是有人傷害到我，我肯定當(dāng)場(chǎng)就說(shuō)出來(lái)，哪怕這可能會(huì)影響彼此的感情，我也不愿意憋在心里委屈自己?！?/p>

此言一出，評(píng)論區(qū)里滿(mǎn)是羨慕的聲音。

大家紛紛感慨，好希望能像宋丹丹這么灑脫，無(wú)需刻意討好誰(shuí)，可以保留身上的鋒芒，感到不適時(shí)便表明態(tài)度，有力回?fù)簟?/p>

反觀(guān)生活中的我們，卻很難如此率性而為。面對(duì)別人越界的請(qǐng)求或舉動(dòng)，明明心里也不情愿，但怕拒絕又顯得自己不近人情，只好違背心意地答應(yīng)，到頭來(lái)讓自己心力交瘁。被人冒犯時(shí)，心中其實(shí)也有怒意，但生怕一旦表達(dá)不滿(mǎn)，就會(huì)破壞好不容易維持的關(guān)系，只能將委屈默默咽下?？珊芏鄷r(shí)候，息事并不能寧人，反而會(huì)助長(zhǎng)別人囂張的氣焰，甚至是讓自己陷入困境。那些被藏起來(lái)的情緒也從未消失，只是在看不見(jiàn)的地方，一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕著感情。

好的關(guān)系，不是沒(méi)有沖突，而是深度看見(jiàn)彼此

真正好的關(guān)系并非毫無(wú)沖突，而是借由這些摩擦深度看見(jiàn)和包容彼此。

（1）真實(shí)地表達(dá)需求

《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》中，蛤蟆先生就因怕給人添堵，總把需求藏著掖著，結(jié)果就是被朋友忽視，社交圈子也冷冷清清。

直到他開(kāi)始為自己發(fā)聲，真實(shí)地表達(dá)需求時(shí)，和朋友們的感情反而越發(fā)融洽了。

總把自己的需求當(dāng)秘密，把情緒藏得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，永遠(yuǎn)也無(wú)法和別人真正交心。倒不如坦誠(chéng)地表露自己的需求和情緒，讓對(duì)方更進(jìn)一步了解你。

在任何一段關(guān)系里，都不必刻意偽裝自己，勇敢地做自己，才能收獲優(yōu)質(zhì)的人際關(guān)系。

（2）敢于釋放攻擊性

倘若為了維系一段關(guān)系，一味地壓抑或委屈自己，就等于給了別人傷害你的權(quán)利。

有時(shí)候，活得有棱有角一些，敢于釋放身上的攻擊性，反而會(huì)讓我們?cè)陉P(guān)系中更輕松愜意。

所謂的“攻擊”，并非要與人為敵，而是既懷揣著不傷害他人的教養(yǎng)，又能散發(fā)出不容他人侵犯的氣場(chǎng)。當(dāng)感到不舒服時(shí)，永遠(yuǎn)有拒絕的權(quán)利，也敢于用憤怒去守護(hù)好自己。

當(dāng)你活成一個(gè)不太好相處的人，身邊留下的便是那些同頻且高質(zhì)量的人。

（3）接納彼此的陰影面

每段關(guān)系在相識(shí)之初，都盼著把最美好的一面呈現(xiàn)給對(duì)方。哪怕正為經(jīng)濟(jì)困境愁眉不展，卻仍然在朋友跟前展現(xiàn)得瀟灑自在；哪怕已被工作壓得喘不過(guò)氣，卻依舊在朋友面前表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)無(wú)畏。

殊不知，一段關(guān)系中，只有彼此極致坦誠(chéng)，關(guān)系才能無(wú)堅(jiān)不摧。想要情誼歷久彌新，就要能接受彼此的每一面，既能欣賞他身上閃耀的光芒，也能理解他的脆弱和黯淡。

最好的關(guān)系不是兩個(gè)完美之人同行，而是明知彼此并不完美，依然選擇并肩走下去。

在任何一段關(guān)系中，你大可不必那么懂事和順，允許關(guān)系有沖突，允許彼此有摩擦，才是一段關(guān)系長(zhǎng)久的前提。不必非要委屈自己粉飾太平，在感到不適的時(shí)候，請(qǐng)勇敢亮出身上的“刺”。