腦卒中俗稱“中風”，分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩種，具有發(fā)病率高、復發(fā)率高、致殘率高等特點。近日，一項研究顯示，適量飲水（每天超過7杯水）可能有助于降低缺血性腦卒中的發(fā)生風險。

這項研究由加拿大麥克馬斯特大學、美國拉什大學醫(yī)學中心等機構的學者展開，納入13462例首次腦卒中患者和13488名對照組成員，參與者通過填寫食物頻率問卷來報告他們過去一年中相關飲品的攝入量。

結果顯示，每天攝入超7杯水與缺血性腦卒中風險降低有關。另外，與不攝入碳酸飲料者相比，攝入人群患缺血性腦卒中的風險高近2.4倍；與不攝入水果飲料者相比，每天攝入1次者腦出血風險高37%，每天攝入2次或以上者腦出血風險高近2.2倍。

摘自《生命時報》