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        長期食用酸奶可降低患結腸癌風險

        2025-05-10 00:00:00張佳欣
        保健與生活 2025年9期
        關鍵詞:結腸癌研究

        由美國麻省總醫(yī)院布里格姆醫(yī)院團隊領導的一項新研究發(fā)現(xiàn),長期食用酸奶可改變腸道微生物群,從而預防某些結直腸癌,尤其是近端結腸癌的發(fā)生。

        有證據(jù)表明,酸奶等益生菌可能通過影響腸道菌群組成或腸道屏障功能,發(fā)揮預防癌癥的作用。在酸奶含有的益生菌中,雙歧桿菌被認為具有抑制腫瘤的作用。

        為了研究定期食用酸奶能否影響患結直腸癌的風險,以及這種影響是否取決于腫瘤中存在雙歧桿菌,研究人員對約13萬人進行了跟蹤研究。參與者回答了包括吃了多少原味酸奶、調(diào)味酸奶及其他乳制品等問題。

        結果發(fā)現(xiàn),每周食用兩份或兩份以上酸奶的參與者,近端結腸癌的發(fā)病率降低了20%。這種類型的癌癥發(fā)生在結腸的右側(cè),并且比其他類型的結直腸癌更致命。

        研究人員推測,長期食用酸奶可能通過改變腸道微生物群(包括雙歧桿菌)來降低近端結腸癌的風險,但他們指出,還需要開展進一步研究,才能得出明確結論。

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