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        腦卒中需要知其然、防其患

        2025-05-10 00:00:00汪文娟
        保健與生活 2025年9期
        關(guān)鍵詞:高血壓癥狀

        李先生的工作模式為長(zhǎng)期高強(qiáng)度加班熬夜,整日伏案且缺乏運(yùn)動(dòng)。同時(shí),他還患有高血壓,卻未能?chē)?yán)格遵循醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物。在發(fā)病前1周,李先生多次出現(xiàn)陣發(fā)性視物模糊的狀況,仿佛左側(cè)有一片陰霾遮蔽視線(xiàn),每次持續(xù)時(shí)長(zhǎng)約半小時(shí)。其間曾去過(guò)眼科就診,眼科醫(yī)生建議其轉(zhuǎn)診神經(jīng)內(nèi)科,然而繁忙的工作使李先生將此建議拋諸腦后。入院前1小時(shí),李先生向家人訴說(shuō)頭暈、頭痛,但依舊未引起他足夠重視,僅選擇臥床休息。半小時(shí)后,家人發(fā)現(xiàn)他已陷入昏迷,緊急撥打120送往醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)師體格檢查及頭顱磁共振檢查最終確診為急性缺血性腦卒中。

        什么是腦卒中?有哪些癥狀?

        腦卒中是一種急性腦血管疾病,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是腦部血管突然出現(xiàn)問(wèn)題。腦血管是大腦輸送營(yíng)養(yǎng)的“管道”,如果這些“管道”發(fā)生堵塞或破裂,大腦將無(wú)法獲得足夠的血液供應(yīng)而受到損害。

        腦卒中主要分為兩大類(lèi):缺血性腦卒中,指的是血管被阻塞;出血性腦卒中,指的是血管破裂。由于缺血性腦卒中和出血性腦卒中的發(fā)病機(jī)制不同,兩者在癥狀表現(xiàn)上也存在一定差異。如:缺血性腦卒中起病相對(duì)緩慢,數(shù)分鐘到數(shù)小時(shí);頭痛少見(jiàn);嘔吐少見(jiàn);意識(shí)障礙少見(jiàn),程度較輕;肢體癱瘓常見(jiàn),程度較輕。出血性腦卒中起病急驟,數(shù)秒到數(shù)分鐘;劇烈頭痛,常為全頭痛;頻繁嘔吐;意識(shí)障礙程度較重;肢體癱瘓程度較重;腦膜刺激征常見(jiàn),尤其是蛛網(wǎng)膜下腔出血等。

        需要注意的是,盡管兩者在癥狀上存在一定差異,但部分癥狀可能會(huì)有所重疊。此外,病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異也會(huì)對(duì)癥狀的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。因此,在臨床診斷中,必須結(jié)合詳細(xì)的病史、體格檢查和影像學(xué)檢查,才能做出準(zhǔn)確的診斷。

        為什么會(huì)得腦卒中?

        腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)因素可以分為不可干預(yù)和可干預(yù)兩大類(lèi)。

        不可干預(yù)的因素包括年齡、性別和家族遺傳史等。隨著年齡的增長(zhǎng),腦卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)上升,55歲后,每過(guò)10年,風(fēng)險(xiǎn)幾乎翻倍。男性由于生理特點(diǎn)和生活方式等原因,發(fā)病率相對(duì)較高。此外,家族遺傳史猶如一個(gè)隱藏的“基因定時(shí)鎖”,如果家族中有腦卒中患者,其他成員的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相應(yīng)增加。

        可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、房顫、無(wú)癥狀頸動(dòng)脈狹窄、吸煙、過(guò)度飲酒、肥胖、缺乏體育運(yùn)動(dòng)及需要激素替代治療的慢性疾病等。這些可干預(yù)因素為我們提供了預(yù)防腦卒中的重要著力點(diǎn),其中“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)尤其關(guān)鍵。

        高血壓是腦卒中的主要危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期高血壓會(huì)持續(xù)侵蝕血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈硬化的進(jìn)程。血壓的晝夜波動(dòng)如同潮汐漲落,正常情況下,夜間睡覺(jué)時(shí)血壓會(huì)下降,而清晨醒來(lái)后則會(huì)回升。然而,如果血壓波動(dòng)幅度過(guò)大,超出腦血管的自我調(diào)節(jié)能力,就容易引發(fā)腦卒中。因此,高血壓患者必須嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)規(guī)范用藥,切忌擅自更換藥物或隨意停藥。

        高血糖使腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加了一倍以上,其危害主要在于加速全身性動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。糖尿病患者需要定期監(jiān)測(cè)血糖和糖化血紅蛋白,采取合理的飲食控制、適度的體育鍛煉等手段,并在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下精準(zhǔn)調(diào)整降糖藥物,以確保血糖水平保持在正常范圍內(nèi)。

        高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊在血管壁上形成,以頸動(dòng)脈或椎動(dòng)脈為例,這些斑塊就像老化的水管內(nèi)壁上的銹垢一般。一旦斑塊碎片脫落并隨血流進(jìn)入腦動(dòng)脈,就可能引發(fā)缺血性腦卒中。因此,一旦發(fā)現(xiàn)血脂異常,應(yīng)啟動(dòng)降脂治療。

        如何盡早識(shí)別腦卒中?

        在日常生活中,快速準(zhǔn)確地識(shí)別腦卒中的早期癥狀至關(guān)重要。

        “中風(fēng)120”口訣為大家提供了一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法:“1”代表觀察面部是否出現(xiàn)不對(duì)稱(chēng);“2”意味著檢查雙臂是否存在單側(cè)無(wú)力現(xiàn)象;“0”則是聆聽(tīng)講話(huà)是否清晰流暢。一旦發(fā)現(xiàn)身邊人出現(xiàn)上述任何一種癥狀,務(wù)必立即撥打120,為患者爭(zhēng)取寶貴的治療時(shí)間。在這場(chǎng)與時(shí)間的賽跑中,每一秒都可能改寫(xiě)生命的軌跡。

        無(wú)論是哪種類(lèi)型的腦卒中,及時(shí)治療都是挽救生命、降低殘疾風(fēng)險(xiǎn)和提升生活質(zhì)量的關(guān)鍵。尤其是對(duì)于急性缺血性腦卒中,發(fā)病后的6小時(shí)被認(rèn)為是治療的“黃金時(shí)間窗”,對(duì)患者來(lái)說(shuō)每一分、每一秒都無(wú)比珍貴,開(kāi)展治療越早,患者康復(fù)的希望就越大。

        目前,臨床上尚無(wú)針對(duì)腦卒中的“預(yù)防針”或“特效藥”。預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵在于識(shí)別自身的潛在危險(xiǎn)因素,如吸煙、飲酒、高血壓、高血脂、高血糖等,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù),以獲得最佳的預(yù)防效果。在現(xiàn)代社會(huì)中,年輕人腦卒中的發(fā)病率有所上升,主要?dú)w因于不良的生活習(xí)慣、不合理的作息安排以及巨大的工作壓力。因此,無(wú)論哪個(gè)年齡段,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并密切關(guān)注自身健康狀況,都是遠(yuǎn)離腦卒中這一“生命殺手”的核心策略。通過(guò)改善飲食、增加鍛煉、控制體重、戒煙限酒、定期體檢等措施,可以有效降低腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。倡導(dǎo)健康的生活方式,不僅有助于預(yù)防腦卒中,也能提升整體健康水平。

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