“老師，為啥我投了這么多簡歷，一點(diǎn)消息都沒有呀？”

不得不面對的真相

春招季，作為一名畢業(yè)班輔導(dǎo)員，我被問得最多的就是這個(gè)問題。的確，當(dāng)同學(xué)一次次滿懷期待地投遞簡歷，卻接不到面試通知，哪怕連一封拒信都沒有，確實(shí)挺打擊人的。一兩次還好，接連數(shù)十次失敗后，他可能會(huì)開始問自己：

我是不是不夠強(qiáng)大？

我的個(gè)人簡歷是不是不夠亮眼？

我會(huì)不會(huì)找不到工作？

電腦一開一整天，郵箱一天刷新幾十次，從未打開過的手機(jī)鈴音也被調(diào)到最大，不敢錯(cuò)過任何一條信息找工作的事不好意思跟同學(xué)聊，家長又天天問，可自己好像除了投簡歷什么也做不了，簡直無力感爆棚。

事實(shí)上，即使是最優(yōu)秀的同學(xué)，也不可能所投的每一份簡歷都有回應(yīng)，對絕大多數(shù)同學(xué)而言，簡歷投出后收效甚微，是一種常態(tài)。還未踏入社會(huì)的你們，如果之前沒做好心理準(zhǔn)備，那么從現(xiàn)在起，你需要正視并接納這個(gè)事實(shí)。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？我總結(jié)了一

些原因（可能不全面）。比如招聘單位的人力有限，一個(gè)崗位需求發(fā)布后，可能會(huì)收到大量簡歷，很少有單位會(huì)細(xì)致到對所有未選中的求職者一封封發(fā)拒信。此外，招聘不是一蹴而就的事，每個(gè)單位有自己的工作流程，每個(gè)HR也有自己的工作節(jié)奏。而求職者的焦灼情緒也會(huì)讓等待的過程變得更加“漫長”。當(dāng)然也有一些客觀原因，如人崗不匹配、簡歷不合規(guī)、簡歷關(guān)鍵詞不對等硬傷。

就業(yè)跟蹤表

接納這個(gè)現(xiàn)實(shí)之后，你需要接納自己的情緒。高度關(guān)切+對未知的擔(dān)憂=焦慮。畢業(yè)階段有焦慮情緒是很正常的。此時(shí)的你，最需要調(diào)好頻道，靜下心來。不妨拿出一張紙，把自己混亂的想法用文字一條條記錄下來，再好好制作一份就業(yè)跟蹤表，做好自己的就業(yè)咨詢管理，及時(shí)跟蹤、推進(jìn)。

小張和小汪是我的兩個(gè)學(xué)生，小張是個(gè)蘇南姑娘，很有主見。小汪是北京男孩，平時(shí)大大咧咧的。作為輔導(dǎo)員，我從大一一直陪伴他們到大四。

李菊，中央財(cái)經(jīng)大學(xué)財(cái)政稅務(wù)學(xué)院組織員，國家二級心理咨詢師，公共必修課“大學(xué)生心理健康教育”、公共選修課“幸福心理學(xué)”授課教師

大四剛開學(xué)，其他同學(xué)都忙著考研和準(zhǔn)備出國，他倆卻是堅(jiān)定的就業(yè)派。我和兩個(gè)同學(xué)都認(rèn)真地聊過，小張家里希望她出國，繼續(xù)在金融相關(guān)專業(yè)深造，但她本科期間并沒有在銀行實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，擔(dān)心自己直接去國外讀金融相關(guān)專業(yè)，假如發(fā)現(xiàn)不適合再換專業(yè)，會(huì)比較被動(dòng)。所以，小張想畢業(yè)后，先去銀行工作，如果感覺職業(yè)與自己的配適度高，想提高學(xué)歷，也可以讀在職研究生，這樣就能職業(yè)、學(xué)業(yè)兩不誤了。如果感到不適應(yīng)，在積累一定的工作經(jīng)歷后申請出國讀金融相關(guān)專業(yè)，也有希望申請到更好的學(xué)校。

小汪選擇就業(yè)的理由比較簡單，他就是單純地不想再“讀書”了。每年9月到12月是校園秋招的黃金時(shí)段，小張、小汪開始按部就班地投簡歷、找工作。我叮囑他倆一定要做好就業(yè)跟蹤表，后續(xù)我會(huì)查看的。寒假后，同學(xué)們紛紛返校，春招即將開始，小張順利獲得保底的offer，小汪卻顆粒無收，甚至連一個(gè)面試機(jī)會(huì)都沒有，他和家人明顯慌了神。小汪媽媽給我發(fā)了很多條微信，希望我能指導(dǎo)一下。

拿到小汪的就業(yè)跟蹤表時(shí)，我吃了一驚，嚴(yán)格意義上來說，他給我的并不是自己做的就業(yè)跟蹤表，而是一份某大型招聘網(wǎng)站系統(tǒng)自動(dòng)導(dǎo)出的簡歷投遞記錄單。仔細(xì)查閱后，我發(fā)現(xiàn)內(nèi)容“五花八門”，什么類型的單位和崗位都有。我請小汪講講，他是怎么找工作的。小汪介紹，自己先根據(jù)招聘網(wǎng)站的簡歷模板填寫的個(gè)人情況，然后網(wǎng)站通過他提供的專業(yè)和學(xué)歷信息，自動(dòng)推送了一些單位和崗位，小汪就一鍵投遞簡歷了。我瞬間理解了，即便小汪投遞了幾百份簡歷，但這種“廣撒網(wǎng)”，其實(shí)也只是一種無目的的“大海撈針”。

我拿出小張自制的就業(yè)跟蹤表給小汪看。小張?jiān)诒砀裰辛谐隽怂兴膬x的銀行名稱，并按政策性銀行、國有商業(yè)銀行、股份制商業(yè)銀行、城市商業(yè)銀行及總行、地區(qū)分行等類別做了分類。她還查找了這些銀行往年的招聘信息，再結(jié)合今年的實(shí)際情況，做了每家銀行的招聘時(shí)間表。雖然每家銀行都有許多崗位在招聘，但小張并非每個(gè)崗位都投，她會(huì)圈出適合自己的崗位，再結(jié)合這些崗位的特定需求，有針對性地修改自己的簡歷后再投遞。小張清楚，作為一所財(cái)經(jīng)類高校，會(huì)有不少銀行來我校進(jìn)行招聘，這種情況下的勝算遠(yuǎn)高于網(wǎng)投，所以她在記錄表上詳細(xì)標(biāo)注了哪些簡歷是通過校內(nèi)投出的，哪些是網(wǎng)投的，就連每次的筆試、面試時(shí)間也寫得清清楚楚。

聽了我的介紹，小汪臉上明顯有些掛不住了，我安慰他：“沒事兒，不是還有春招嘛，這回咱好好做一份就業(yè)跟蹤表！”小汪認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

投簡歷也有高峰“堵車”期

由于不放心，我又給小汪介紹了一些投遞簡歷的小技巧，比如網(wǎng)投簡歷，在填寫個(gè)人信息時(shí)，一定不要拘泥于“一頁紙”，要充分根據(jù)崗位招聘需求認(rèn)真撰寫自己的情況，盡量做到人崗匹配。其實(shí)很多單位在篩選簡歷時(shí)，第一輪就是篩選關(guān)鍵詞。這些關(guān)鍵詞可以從招聘信息中獲得，所以要多花一點(diǎn)時(shí)間研究招聘信息，并在簡歷中凸顯關(guān)鍵詞。通過郵件投遞簡歷時(shí)，郵件的正文千萬別空著，要用簡要的兩三百字，把自己最亮眼和最契合崗位需求的點(diǎn)放在正文中，向HR做一個(gè)簡要的毛遂自薦。

其實(shí)，投簡歷也有高峰“堵車”期。

通常在一個(gè)職位發(fā)布的前兩天，HR收到的簡歷最多。但如果一周后，還沒收到消息并且發(fā)現(xiàn)這個(gè)職位仍在招募，那說明用人單位對收到的求職信都不太滿意，這時(shí)，不妨再嘗試投遞一次。如果連續(xù)投遞兩次簡歷后還沒有回復(fù)，可以直接打電話到用人單位重點(diǎn)介紹自己，或許能為自己贏得一次機(jī)會(huì)。

在我的鼓勵(lì)下，小汪調(diào)整了自己的求職思路，他不再依賴招聘網(wǎng)站，而是瞄準(zhǔn)了國有企業(yè)的財(cái)務(wù)崗，認(rèn)真搜集整理各個(gè)國企財(cái)務(wù)崗的招聘信息，積極關(guān)注學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心發(fā)布的信息，針對每一個(gè)崗位的需求修改完善簡歷，再認(rèn)真投遞，做好記錄跟進(jìn)。沒過多久，這個(gè)陽光大男孩終于收到了自己心儀的offer。

如果我問你，就業(yè)到底是多選題還是單選題，你會(huì)怎么答？事實(shí)上，不管你期待自己拿多少個(gè)offer，到最后你真正需要的只是那一個(gè)offer。所以不要介意過程中有多少迷茫和慌張，求職路上，更多的還是柳暗花明又一村。

責(zé)任編輯：刁雅琴