大數(shù)據(jù)時(shí)代，越來(lái)越多的人在為算法的裹挾而苦惱。

無(wú)論是視頻軟件、購(gòu)物軟件，還是社交軟件、出行軟件，都在“猜你喜歡”，源源不斷地“投你所好”；人們?cè)絹?lái)越依賴打分、評(píng)價(jià)、排行榜，生活變得同質(zhì)化，而忽視了自己真正的喜好和選擇；時(shí)間和注意力被吸入“爽劇”、短視頻、購(gòu)物平臺(tái)的漩渦里，“次次都悔不當(dāng)初，但是晚上拿起手機(jī)又會(huì)開(kāi)始惡性循環(huán)”……

同時(shí)，隱秘的侵犯也正在發(fā)生，還有無(wú)孔不入的“數(shù)據(jù)窺視”……算法認(rèn)為“重要的事”取代了人們“真正關(guān)心的事”，算法認(rèn)為的“好”正在逐步取代個(gè)體的選擇，似乎有一種標(biāo)準(zhǔn)化的生活面貌呈現(xiàn)在眼前，人們不自覺(jué)地走入了更便捷卻似乎更無(wú)聊甚至被“算計(jì)”著的世界。

有人為算法的“無(wú)孔不入”而困擾，有人為了擺脫大數(shù)據(jù)和算法的裹挾，開(kāi)始從生活的微小處發(fā)起“抵抗”。

有人在購(gòu)物、選餐廳時(shí)嘗試不再依賴手機(jī)和排行榜，憑借感覺(jué)和喜好做決定，肆意“踩坑”，收獲驚喜，也容許意外和波折的發(fā)生；有人開(kāi)始反向“馴化”大數(shù)據(jù)，試圖給手機(jī)“洗腦”，立新的“人設(shè)”；也有人回歸到真實(shí)、具體的生活中，逛菜市場(chǎng)，坐公交車在城市游蕩，約朋友去博物館里玩“劇本殺”，給自己設(shè)置一個(gè)“離線日”……總之，重新?lián)肀КF(xiàn)實(shí)世界的豐富與復(fù)雜以及人本身的差異與幽微。因此，生活以不同的面貌徐徐展開(kāi)了。

本文選取了一些人們講述的與算法有關(guān)的故事，通過(guò)這些故事，希望我們可以與算法“和解”。

01

“困”在算法里

@小雨嘩啦啦 26歲

被算法裹挾的最強(qiáng)烈的感受，就是它會(huì)根據(jù)我搜索和瀏覽過(guò)的話題，源源不斷地推送我非常感興趣的內(nèi)容，比如我喜歡的明星、書(shū)和電影，我喜歡的旅游勝地等……我開(kāi)始沒(méi)日沒(méi)夜地刷手機(jī)，本來(lái)就不多的注意力被徹底撕碎，受影響最大的就是睡眠，每天下班時(shí)間很晚，上班也很少有時(shí)間可以玩手機(jī)，所以晚上躺在床上就是報(bào)復(fù)性刷手機(jī)的時(shí)間，能刷到半夜兩點(diǎn)多，第二天起床眼睛又干又痛，次次都悔不當(dāng)初，但是晚上拿起手機(jī)又會(huì)開(kāi)始惡性循環(huán)。

@靜 24歲

某社交平臺(tái)在最近幾年發(fā)展飛速。在生活經(jīng)驗(yàn)方面，它的內(nèi)容做得很不錯(cuò)。比如某道菜怎么做、常見(jiàn)病該去買(mǎi)什么藥等。因此，出國(guó)讀書(shū)之后，我就開(kāi)始比以前更頻繁地刷該社交平臺(tái)的內(nèi)容了。但不可避免地，算法早已通過(guò)IP、讀取手機(jī)內(nèi)容、其他APP的活動(dòng)等精準(zhǔn)地定位了我的畫(huà)像。給我推送那些它認(rèn)為我會(huì)感興趣的內(nèi)容：同校同學(xué)光彩照人的主頁(yè)；前輩申請(qǐng)到知名項(xiàng)目之后的“經(jīng)驗(yàn)分享”；已移民當(dāng)?shù)囟嗄?、生活?yōu)渥美滿的博主的精致Vlog……當(dāng)然，我雖然知道這些人設(shè)或真或假，也經(jīng)常點(diǎn)“不愛(ài)看”，但有時(shí)還是耐不住那一點(diǎn)兒好奇心，畢竟這些事情似乎就發(fā)生在身邊。

@西西

感受到被大數(shù)據(jù)和算法裹挾最強(qiáng)烈的時(shí)刻，就是看到銀行卡余額的時(shí)候。我根本不知道錢(qián)花在了哪兒，也不明白家門(mén)口為什么每天都有快遞？

之前并不在意算法推薦，社交平臺(tái)本身就是消遣，它熟悉我的喜好也好，偶爾也能在閑暇時(shí)間短暫地愉悅一下。但不知不覺(jué)這些推薦都指向了消費(fèi)。比如有次長(zhǎng)痘，莫名其妙花了1000多元，買(mǎi)了護(hù)膚品、保健品和藥膏面膜。更深一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，被大數(shù)據(jù)“卷”走的不只是錢(qián)，還有對(duì)生活和自身的確信。它總在用360°磨皮的生活制造著一種匱乏和落差，讓人對(duì)自己和生活厭惡，被算法認(rèn)為的“好”洗腦。我討厭讀了這種失真的話后所產(chǎn)生的那種不滿和嫉妒感。

我做的嘗試就是：在手機(jī)上設(shè)置這些軟件的使用時(shí)長(zhǎng)，每天使用不超過(guò)半小時(shí)，以此減少被算法“洗腦”的機(jī)會(huì)。以及開(kāi)始記賬，清楚地看到每筆錢(qián)的走向，每次支付之前，都會(huì)因?yàn)橄氲揭涃~而猶豫一下，很多消費(fèi)的火苗都會(huì)在這一刻的猶豫中被掐滅。然后發(fā)現(xiàn)，很多東西不買(mǎi)，生活也沒(méi)有變得更糟糕。

02

將被動(dòng)裹挾變成主動(dòng)搜索

@Y 26歲

我卸載了手機(jī)上除了工作需要以外的所有社交APP，需要在某個(gè)社交軟件上搜索內(nèi)容或發(fā)表想法，就用網(wǎng)頁(yè)版臨時(shí)登錄一次，做完要做的事就關(guān)掉，不“刷”任何東西。

所以日常生活中我得以非常投入地做每一件事，也重新接納了一些碎片時(shí)間（如坐電梯時(shí)）無(wú)事可做的自然感。人本就沒(méi)必要把每個(gè)時(shí)間縫隙都用什么東西填滿，信息過(guò)載只會(huì)讓人喪失思考能力，投入到每件事之中，并在無(wú)事可做的時(shí)候東想西想，會(huì)有一種充實(shí)且踏實(shí)的感覺(jué)。我覺(jué)得這就應(yīng)該是生活本身的樣子，始終投入，始終有自我掌控感。

@炸糕 31歲

打開(kāi)美食軟件，清一色的誘人廣告假圖，實(shí)地品嘗才發(fā)覺(jué)上當(dāng)；社交平臺(tái)各種“預(yù)制廣告”無(wú)處不在，不小心就會(huì)手滑點(diǎn)擊跳轉(zhuǎn)，點(diǎn)了不感興趣，下次換個(gè)推送繼續(xù)被騷擾；很多APP、網(wǎng)站、小程序，必須點(diǎn)擊登錄或者強(qiáng)制綁定手機(jī)號(hào)才可以使用……

面對(duì)這些困擾，我決定不刷視頻，改成只在需要的時(shí)候有目的性地搜索；盡量多平臺(tái)查詢價(jià)格，避免價(jià)格陷阱；盡量使用MOMO登錄；社交平臺(tái)的內(nèi)容偏好標(biāo)簽，時(shí)不時(shí)就修改下；在各個(gè)平臺(tái)搜索不同內(nèi)容，盡量擺脫“信息繭房”。

科技不等于改善生活，個(gè)人要做好取舍和抽絲剝繭，不要被不斷更新的信息洪水淹沒(méi)，新時(shí)代個(gè)人權(quán)益被侵害的方式更加隱蔽，需要更加審慎對(duì)待。

@小黃不吃香菜 22歲

同質(zhì)化推送太嚴(yán)重了，我每天被迫困在“信息繭房”里。我會(huì)主動(dòng)去搜索一些自己壓根不感興趣的內(nèi)容，通過(guò)這種方式迷惑算法讓它掌握不了我的興趣所在。對(duì)于購(gòu)物軟件，我下載了很多個(gè)，輪換著用。

大量廣泛的搜索詞條，讓我了解了很多之前不知道的事物，感覺(jué)自己的知識(shí)面在不斷擴(kuò)大，當(dāng)然，這也是處在雜而不精的階段，不過(guò)我認(rèn)為比“井底之蛙”好多了。算法讓我們更容易獲取自己想要的信息，同時(shí)也束縛了我們獲取其他信息的能動(dòng)性。

03

反向“洗腦”算法

@徐拾肆 25歲

我剛跟朋友聊了什么，隨后各種軟件就會(huì)推送相關(guān)帖子。好像被大數(shù)據(jù)監(jiān)視了，但這有利有弊，帖子內(nèi)容各異，可以帶我認(rèn)識(shí)一些事情的更多面，同時(shí)也會(huì)掉進(jìn)固定討論的“信息繭房”，沒(méi)法跳脫出固定話題或東西的討論。

為了對(duì)抗它，我決定做“杠精”。它說(shuō)好，我挑刺；它批評(píng)，我夸獎(jiǎng)。試圖不被內(nèi)容裹挾，用對(duì)抗?fàn)顟B(tài)保持我的獨(dú)立性。但不管如何，我還是會(huì)被互聯(lián)網(wǎng)浪潮推著走，于是我又借著一些大數(shù)據(jù)推送培養(yǎng)了一些從來(lái)沒(méi)想過(guò)的愛(ài)好！看話劇、玩滑板、寫(xiě)無(wú)聊的文章……用現(xiàn)實(shí)生活對(duì)抗數(shù)據(jù)裹挾。

其實(shí)不管用什么方式，只要在上網(wǎng)，就會(huì)被大數(shù)據(jù)裹挾，逃離數(shù)據(jù)監(jiān)視的方式是離開(kāi)互聯(lián)網(wǎng)，活在現(xiàn)實(shí)里。

@臨安 38歲

半年前，我刷短視頻時(shí)意識(shí)到一件特別恐怖的事：我好像會(huì)不自覺(jué)地咧嘴笑。我還仔細(xì)感知過(guò)，刷短視頻時(shí)間過(guò)得極快，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生一種有節(jié)奏的“爽感”，它的頻率非常快，快到甚至我嘴部的肌肉都不受大腦控制，往往在我沒(méi)意識(shí)到的時(shí)候，已經(jīng)笑起來(lái)了。

百思不得其解，直到后來(lái)我看到一篇相關(guān)研究，這種機(jī)制類似于“條件反射”，但它更復(fù)雜。在算法的強(qiáng)化下，無(wú)論是興趣捕捉還是標(biāo)簽匹配，都讓我似乎成為了一種“獵物”，它們要捕獵的東西，正是我的注意力。在這個(gè)“狩獵注意力”的過(guò)程中，我的笑容已經(jīng)逐漸形成了對(duì)愉悅刺激的無(wú)意識(shí)生理反應(yīng)，而清醒后的“冷靜”，則源于我理性腦的部分，也就是前額葉皮層重新接管控制權(quán)。

這種失控的感覺(jué)非常糟糕。從那之后，我開(kāi)始有意識(shí)地與算法對(duì)抗。我花了非常長(zhǎng)的時(shí)間，挨個(gè)把我點(diǎn)過(guò)贊的視頻取消，并且都點(diǎn)了“不感興趣”；還重新對(duì)短視頻輸入了新的關(guān)鍵詞，比如“經(jīng)典名著賞析”“長(zhǎng)文深度解讀”“英語(yǔ)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)”之類，漸漸地，算法給我推送的都是長(zhǎng)視頻，有時(shí)候甚至看起來(lái)有些累，但為了騙過(guò)算法，我又強(qiáng)迫自己繼續(xù)看完，還點(diǎn)贊、收藏、評(píng)論……

不得不說(shuō)，做了這些反向操作，刷短視頻對(duì)我來(lái)說(shuō)成了一件痛苦的事。我在想，算法是不是終于把我的標(biāo)簽改成了“愛(ài)學(xué)習(xí)”“愛(ài)進(jìn)步”之類，那或許是我心中理想自我的樣子，可我知道，那還不是真實(shí)的我。

04

容許意外和波折的發(fā)生

@眠

曾經(jīng)有段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己好像不看點(diǎn)評(píng)類軟件，就不知道吃什么了，過(guò)分依賴通過(guò)打分、評(píng)價(jià)、推薦來(lái)找尋吃的了。但在沒(méi)有用這些軟件之前，我可以看到哪家店就直接進(jìn)去吃，怎么現(xiàn)在好像就很難隨便走進(jìn)一家店了。

因此，我做了一個(gè)“扔掉點(diǎn)評(píng)軟件”的實(shí)驗(yàn)。如果出門(mén)吃飯，就嘗試不看任何點(diǎn)評(píng)軟件，看到哪家想吃的直接進(jìn)去吃。我想試試不用這些軟件，我會(huì)收獲驚喜還是“踩到雷”。依賴點(diǎn)評(píng)軟件的根本原因是太害怕“踩坑”了，可是為什么會(huì)這么害怕“踩坑”呢？是因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)出去吃一餐的期望提高了很多嗎？不用點(diǎn)評(píng)軟件的時(shí)間里，沒(méi)有踩坑也沒(méi)有收獲很大的驚喜，就是平平常常的一頓飯，因?yàn)闆](méi)有看任何評(píng)價(jià)，自然沒(méi)有很大的期待。

@伍月 18歲

對(duì)我影響最大的就是真假參半的推薦，無(wú)論是一本書(shū)、一個(gè)地方、一家餐館還是一件物品……這些東西都被列在排行榜上，我總是忍不住去更加相信第一名，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，好的對(duì)我來(lái)說(shuō)未必好，壞的對(duì)我來(lái)說(shuō)也未必壞。

我選擇脫離“排行榜”，把目光更打開(kāi)一些，更客觀地去看待，正視“我的選擇”而不是被篩選出來(lái)的選擇。評(píng)價(jià)褒貶不一，但都不必輕信，保持自己的目光與想法，去客觀看待，容許自己來(lái)探索、試錯(cuò)。擺脫了大數(shù)據(jù)，我依然找到了很好吃的餐廳、很棒的風(fēng)景、很好的書(shū)。當(dāng)然，“踩雷”也是不可避免的。

05回到真實(shí)、具體的生活中

@廿月

我發(fā)現(xiàn)自己特別容易被算法推薦帶著走，有時(shí)候在購(gòu)物軟件上搜索一個(gè)東西，很快其他應(yīng)用的彈窗廣告也會(huì)出現(xiàn)類似的商品，我就會(huì)不自覺(jué)點(diǎn)進(jìn)去看，購(gòu)物軟件又會(huì)推薦其他商品，我又是一個(gè)好奇心比較重的人，根本也不知道自己用手機(jī)在看什么，時(shí)間就偷偷溜走了。

我決定少用手機(jī)。我設(shè)置了一個(gè)斷網(wǎng)模式，周末我會(huì)打開(kāi)，這樣我只會(huì)接到電話的通知，其他的應(yīng)用全部靜音，除非主動(dòng)打開(kāi)才收得到信息。效果非常好，除了付錢(qián)，我?guī)缀蹩梢圆挥檬謾C(jī)。終于不會(huì)被算法畫(huà)像，也沒(méi)有刷不完的視頻、帖子，我只和真實(shí)的世界相處。

斷網(wǎng)模式開(kāi)啟后，我發(fā)現(xiàn)一天真的非常漫長(zhǎng)，我可以悠閑地吃早飯、寫(xiě)文章、吃西瓜、喝咖啡，還可以收拾房間、洗碗、買(mǎi)東西、和家人聊天，時(shí)刻清醒地知道自己在做什么。最重要的是，不用再盯著屏幕，我的眼睛得到了休息，我很開(kāi)心。

@殷殷 28歲

在連續(xù)刷了1個(gè)多小時(shí)的短視頻后，我無(wú)法不唾棄自己。這是一種非常自然的慣性，幾分鐘的視頻，密集的刺激點(diǎn)，只要你的情緒被稍微喂養(yǎng)了一點(diǎn)滿足感，就會(huì)促使你繼續(xù)刷下去。

工作日晚上是意志力最薄弱的時(shí)候，本想要靜下心來(lái)看一本書(shū)，或者完整地看一部電影，但一周過(guò)去了，大部分的空閑時(shí)間還是獻(xiàn)給了短視頻，收獲了無(wú)數(shù)個(gè)萌寵萌娃視頻的撫慰、學(xué)會(huì)了做方便面好吃的N個(gè)方法、還有爽過(guò)就好的短劇……我發(fā)現(xiàn)掉入了算法陷阱。

我決心改變，先從可以做的小事做起。

首先，給自己設(shè)置一個(gè)“離線日”。這一天，換個(gè)地方待著。周末約朋友出去，去逛公園或寺廟、去咖啡館聊天、去博物館里玩“劇本殺”……躍入另一種生活里。還有一種很適合一人獨(dú)處的方式，我特別喜歡在天氣好的時(shí)候坐公交車在城市游蕩，特別是早晨的雙層巴士，人很少，坐在公車二層的第一排，看著窗外的風(fēng)景，耳機(jī)里聽(tīng)著歌，讓思維漫游，我實(shí)現(xiàn)了發(fā)呆自由。

其次，跟真實(shí)的人接觸。有時(shí)候，看到互聯(lián)網(wǎng)上的評(píng)論區(qū)，我會(huì)產(chǎn)生一種巨大的割裂感，感覺(jué)大家都生活在自己的同溫層里，對(duì)另一種聲音持一種“只管批判不去理解”的態(tài)度。而我喜歡交鋒的時(shí)刻，那種看見(jiàn)他人與自己抱有不同的意見(jiàn)，但仍然可以試圖建立起聯(lián)系的過(guò)程。這種時(shí)刻之所以重要，可能是因?yàn)槲覀兇蚱屏怂惴ê推?jiàn)所建立的“墻”，當(dāng)你向他人保持開(kāi)放時(shí)，會(huì)感受到更多充盈的、復(fù)雜矛盾的東西在你身體里重現(xiàn)，是一種很滿足的體驗(yàn)。它不同于短視頻所帶來(lái)的單一情緒的麻木“爽”感，更趨向于豐富滿足。（微信公眾號(hào)“人物”）