【摘" 要】 該文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、四段指標(biāo)法、錄像觀察法等研究方法，對(duì)張本美和在釜山世乒賽團(tuán)體半決賽和決賽中的兩場(chǎng)比賽進(jìn)行了技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的分析，歸納了其最有效的得分手段和技戰(zhàn)術(shù)打法風(fēng)格，旨在為中國女子乒乓球隊(duì)提供勝率提升的借鑒與參考。研究結(jié)果表明：第一，在發(fā)球輪中，張本美和的發(fā)球落點(diǎn)變化豐富，使用頻率最高的是反手短球和中路長(zhǎng)球，具有較高的制勝率。其發(fā)球擅長(zhǎng)與第三板擺短和反手拉攻相配合，且在相持I段過程中，反手拉攻展現(xiàn)出明顯優(yōu)勢(shì)。第二，在接發(fā)球輪中，張本美和多采用擺短、劈長(zhǎng)及反手拉攻技術(shù)。然而，在相持II段過程中，其正手技術(shù)稍顯不足?？傮w而言，張本美和的兩面反膠近臺(tái)快攻技術(shù)已基本成熟，擺速較快。但在接發(fā)球時(shí)，其站位存在不足，尤其是站位近臺(tái)中路時(shí)，易被對(duì)手偷長(zhǎng)球?qū)е率д`。因此，建議國乒選手在與張本美和交手時(shí)，可從其擅長(zhǎng)的中路長(zhǎng)球入手進(jìn)行突破，并在相持過程中加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)，以限制其擺速優(yōu)勢(shì)的發(fā)揮。

【關(guān)鍵詞】 乒乓球" 張本美和" 技戰(zhàn)術(shù)" 新生代

【中圖分類號(hào)】 G846" """"""""""""""【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A" """"""""""【文章編號(hào)】 2095-2813（2025）05-0010-06

Technical and Tactical Analysis of Japanese New Generation Table Tennis Player Miwa Harimoto

—Taking the 2024 Busan World Table Tennis Championships as an Example

LIU Zhuo

School of Physical Education， Shandong University， Jinan， Shandong Province， 250061 China

[Abstract] This paper applies the research methods such as literature review method， four-segment indicator method and video observation method to analyze the technical and tactical analysis of the two individual matches of the group semifinals and finals of the Busan World Table Tennis Championships in Busan in which Miwa Harimoto participated， and to summarize her most effective means of scoring and her technical and tactical style of play， with the aim of providing reference for the Chinese Women's table tennis team to improve their winning rate and laying a foundation for the preparation of the Paris Olympics. The results of the study show that：1） In the service round， Miwa Harimoto served with many variations of drop shots and used the short backhand and middle long shots most frequently， having a high win rate; Her serve is good at coordinating with the third board swing short and backhand pull attack， and the backhand pull attack in the process of holding the first section shows obvious advantage.2） In the serve-receive round， Miwa Harimoto used a lot of short swings， long chops and backhand pull attacks， and her forehand was a little lacking during the hold II section. Overall， Miwa Harimoto's two-side reverse rubber near table fast attack is basically mature， swing speed is faster， but there are deficiencies in its stand when receiving serve， stand near the middle of the table to be stolen long and easy to miss. Therefore， it is suggested that the national players can break through from their middle long balls when they play with Miwa Harimoto， and strengthen the spin during the holding process to limit the play of their swing speed characteristics.

[Keywords] Table tennis; Miwa Harimoto; Technical and tactical; Cenozoic era

早在1961年的第26屆世界乒乓球錦標(biāo)賽上，中日兩隊(duì)就展開了激烈的較量。近年來，日本實(shí)施了“斷代”工程，以培養(yǎng)新生代乒乓球運(yùn)動(dòng)員，其中年輕女選手張本美和作為代表之一，展現(xiàn)出了非凡的實(shí)力。其技術(shù)全面、打法兇猛，上升勢(shì)頭強(qiáng)勁，綜合實(shí)力明顯優(yōu)于同年齡段運(yùn)動(dòng)員。2023年6月，在乒乓球WTT突尼斯賽的女單決賽中，張本美和以4比2的比分戰(zhàn)勝韓國選手申裕斌，奪得金牌。同年9月，張本美和代表日本隊(duì)在杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)乒乓球女團(tuán)比賽中獲得亞軍。2024年1月，張本美和在全日本錦標(biāo)賽單打半決賽中成功晉級(jí)，并最終以出色的表現(xiàn)贏得了國際乒聯(lián)男子及女子世界杯女子單打季軍。本文通過對(duì)張本美和的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)打法進(jìn)行分析，以期為中國選手今后的訓(xùn)練提供數(shù)據(jù)支持和理論參考。

1" 研究對(duì)象與方法

1.1" 研究對(duì)象

本文以日本新生代女子乒乓球運(yùn)動(dòng)員張本美和在釜山世乒賽中的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)特征為研究對(duì)象。

1.2" 研究方法

1.2.1" 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究理論與實(shí)踐需要，本文運(yùn)用中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行檢索，并參考山東大學(xué)體育學(xué)院圖書館的相關(guān)文獻(xiàn)和統(tǒng)計(jì)方法。通過關(guān)鍵詞“張本美和”“四段指標(biāo)評(píng)估法”“技戰(zhàn)術(shù)分析”等進(jìn)行檢索、閱覽、總結(jié)歸納和分析，為本研究提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。

1.2.2" 錄像觀察法

本文基于四段指標(biāo)評(píng)估法的評(píng)估框架，通過咪咕視頻網(wǎng)絡(luò)資源獲取了張本美和在2024年釜山世乒賽女子團(tuán)體賽中的半決賽和決賽兩場(chǎng)個(gè)人賽錄像，即張本美和對(duì)陣杜凱琹、張本美和對(duì)陣陳夢(mèng)的比賽，并進(jìn)行了整理分析。

1.2.3" 四段指標(biāo)評(píng)估法

根據(jù)觀看視頻所記錄的數(shù)據(jù)進(jìn)行整合與分類，采用四段指標(biāo)評(píng)估法處理所得數(shù)據(jù)^［1-2］，如表1所示。

1.2.4" 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)張本美和在釜山世乒賽女子團(tuán)體半決賽和決賽中的兩場(chǎng)比賽錄像進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，具體包括每分球的得失分、板數(shù)、發(fā)球等指標(biāo)。利用Excel軟件對(duì)所獲取的數(shù)據(jù)進(jìn)行了量化研究和對(duì)比分析，計(jì)算了各段的使用率和得分率，以此作為評(píng)價(jià)指標(biāo)。

2" 結(jié)果與分析

2.1" 張本美和總體技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特征分析

以張本美和對(duì)陣杜凱琹和陳夢(mèng)的兩場(chǎng)比賽為例，對(duì)張本美和與對(duì)手的得分率和使用率情況進(jìn)行了整體分析。

由表2和表3的數(shù)據(jù)分析可知，在與杜凱琹的比賽中，張本美和在發(fā)球輪相較于接球輪展現(xiàn)出明顯優(yōu)勢(shì)，這一優(yōu)勢(shì)主要源于相持I段的得分。盡管張本美和在旋轉(zhuǎn)控制方面存在不足，但其在相持段的擺速較快，憑借出色的心理素質(zhì)，在整個(gè)相持對(duì)拉過程中占據(jù)主動(dòng)。然而，在接發(fā)球輪中，搶接段的得分率為43.00%，評(píng)估結(jié)果為及格，這表明張本美和在處理對(duì)方發(fā)球時(shí)存在不當(dāng)之處，導(dǎo)致失分，顯示出其在接發(fā)球環(huán)節(jié)存在短板。

在與陳夢(mèng)的比賽中，張本美和的發(fā)搶段和搶接段得分率分別表現(xiàn)良好和優(yōu)秀，這表明張本美和在發(fā)球、接發(fā)球以及下一板的銜接上緊密且具備優(yōu)勢(shì)。然而，在與陳夢(mèng)的相持對(duì)抗中，張本美和的相持I段使用率高但評(píng)估為不及格，相持II段使用率適中但評(píng)估僅為及格。這說明在與陳夢(mèng)的對(duì)戰(zhàn)中，張本美和的相持能力尚顯不足，其擺速和角度的優(yōu)勢(shì)未能超越陳夢(mèng)在摩擦旋轉(zhuǎn)方面的優(yōu)勢(shì)。

2.2" 張本美和發(fā)搶段技戰(zhàn)術(shù)分析

乒乓球技戰(zhàn)術(shù)豐富多變，但在所有技術(shù)中，發(fā)球技術(shù)是唯一完全由運(yùn)動(dòng)員個(gè)人掌控，無需與對(duì)手直接博弈即可產(chǎn)生得失分的環(huán)節(jié)。同時(shí)，發(fā)球后的發(fā)球搶攻技戰(zhàn)術(shù)實(shí)施也高度依賴于發(fā)球的質(zhì)量和效果^［3］。因此，乒乓球發(fā)球的重要性不言而喻，它不僅是比賽比分的起點(diǎn)，還體現(xiàn)了球員的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)意圖。

從表4中可以看出，張本美和在與杜凱琹的對(duì)戰(zhàn)中，主要運(yùn)用正反手短球牽制對(duì)方，并輔以中路長(zhǎng)球擾亂對(duì)方節(jié)奏。視頻錄像顯示，張本美和在比賽中發(fā)球長(zhǎng)短結(jié)合，正反手短球使對(duì)方難以起板進(jìn)攻，為自己第三板的進(jìn)攻創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。當(dāng)對(duì)方習(xí)慣于接短球時(shí)，她會(huì)突然發(fā)出中路長(zhǎng)球，使對(duì)方措手不及，導(dǎo)致對(duì)手接發(fā)球回球質(zhì)量下降或直接失誤。

在與陳夢(mèng)比賽時(shí)（見表5），張本美和的發(fā)球方式多樣，落點(diǎn)變化多端，其中短球?yàn)橹?，用以限制?duì)方的起板。她在短球和長(zhǎng)球的結(jié)合上運(yùn)用嫻熟，當(dāng)對(duì)方逐漸適應(yīng)短球時(shí)，中路長(zhǎng)球的突然使用極具威脅性，其得分率高達(dá)75.00%。

因此，在與張本美和的對(duì)戰(zhàn)中，中國選手需注重提升反手?jǐn)Q拉和正手挑打的能力，同時(shí)加強(qiáng)盯球和步伐訓(xùn)練，以避免在接長(zhǎng)球時(shí)出現(xiàn)失誤。

2.3" 張本美和第三板技戰(zhàn)術(shù)配合與運(yùn)用特征分析

由表6的數(shù)據(jù)分析可得，張本美和與杜凱琹對(duì)戰(zhàn)時(shí)，第一板發(fā)球后銜接第三板技術(shù)中，多采用反手拉攻，顯示出其對(duì)反手進(jìn)攻手段的熟練掌握，能夠給對(duì)手構(gòu)成一定威脅。在控制性技術(shù)方面，劈長(zhǎng)的使用率高于擺短，且劈長(zhǎng)的得分率也高于擺短，這表明張本美和發(fā)球結(jié)合下一板劈長(zhǎng)的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用嫻熟，有效地為對(duì)方起板制造了困難，進(jìn)而為自己的進(jìn)攻創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。

由表7的數(shù)據(jù)分析可知，張本美和在與陳夢(mèng)對(duì)戰(zhàn)時(shí)，控制性技術(shù)的使用較少，而進(jìn)攻性技術(shù)的使用較多。這反映出陳夢(mèng)的接發(fā)球多為長(zhǎng)球，使得張本美和難以進(jìn)行有效的控制，只能采用進(jìn)攻手段來處理。其中，反手拉攻的得分率僅為使用率的一半，說明在與陳夢(mèng)的第三板對(duì)抗中，張本美和處于劣勢(shì)狀態(tài)，難以一板得分，只能依靠后續(xù)的相持來尋找機(jī)會(huì)。

2.4" 張本美和相持I段末板技戰(zhàn)術(shù)分析

隨著女子乒乓球技術(shù)的不斷發(fā)展和新球的啟用，第5板在比賽攻防轉(zhuǎn)換中的作用愈發(fā)凸顯^［4］。第5板得失分是發(fā)搶段和相持I段的分界線，若第5板得分，則進(jìn)入相持I段。

根據(jù)表8數(shù)據(jù)，張本美和在相持I段中反手拉攻的得分率為100%，這表明張本美和的反手拉攻技術(shù)較為先進(jìn)，力量強(qiáng)、威脅性高，能夠直接克制杜凱琹的相持能力。在這一環(huán)節(jié)，張本美和能夠?qū)崿F(xiàn)攻防轉(zhuǎn)換，并展現(xiàn)出較高的得分率。

根據(jù)表9數(shù)據(jù)，張本美和在與陳夢(mèng)的對(duì)戰(zhàn)中，發(fā)球后銜接正反手相持速度快，基本不使用側(cè)身進(jìn)攻技術(shù)，擅長(zhǎng)利用擺速加強(qiáng)角度調(diào)動(dòng)，護(hù)臺(tái)能力強(qiáng)。其中，正手進(jìn)攻能力一般，反手進(jìn)攻技術(shù)是其優(yōu)勢(shì)，反手進(jìn)攻后得分率達(dá)到71.00%。在反手相持時(shí)，張本美和擅長(zhǎng)由防守轉(zhuǎn)為進(jìn)攻，在比賽中常占據(jù)上風(fēng)。

2.5" 張本美和接發(fā)球搶攻段技戰(zhàn)術(shù)分析

接發(fā)球技術(shù)在乒乓球技術(shù)體系中占據(jù)重要地位，其接球質(zhì)量直接影響后續(xù)的比賽節(jié)奏。高質(zhì)量的接發(fā)球能夠有效壓制對(duì)手的起板能力，迫使對(duì)方陷入被動(dòng)，從而奪取比賽的主動(dòng)權(quán)。

由表10的數(shù)據(jù)分析可知，張本美和在與杜凱琹的對(duì)戰(zhàn)中，多數(shù)情況下選擇采用控制性技術(shù)。在正手位，她主要運(yùn)用擺短和劈長(zhǎng)的技術(shù)，其中擺短的得分率較高，表明其控制性技術(shù)運(yùn)用得當(dāng)。在反手位，對(duì)于不出臺(tái)的短球，她基本采用反手臺(tái)內(nèi)側(cè)擰技術(shù)處理，這項(xiàng)技術(shù)要求球員對(duì)球的長(zhǎng)短做出準(zhǔn)確判斷。張本美和在接反手發(fā)球時(shí)，展現(xiàn)出了對(duì)球長(zhǎng)短判斷的準(zhǔn)確性^［5］。然而，她在臺(tái)內(nèi)挑打方面的失分率高達(dá)100%，這反映出其正手進(jìn)攻性技術(shù)的不足。

由表11的數(shù)據(jù)分析可知，在與陳夢(mèng)的對(duì)戰(zhàn)中，張本美和接發(fā)球時(shí)控制性技術(shù)的使用多于進(jìn)攻性技術(shù)。她的進(jìn)攻性技術(shù)相對(duì)較弱，得分率也較低。因此，在接發(fā)球時(shí)，她主要依賴控制性技術(shù)來應(yīng)對(duì)陳夢(mèng)的發(fā)球。擺短和劈長(zhǎng)的使用頻率相同，且對(duì)落點(diǎn)的控制表現(xiàn)不錯(cuò)，成為她的主要得分手段。

總體而言，張本美和在接發(fā)球時(shí)能夠熟練運(yùn)用控制性技術(shù)，將擺短和劈長(zhǎng)相結(jié)合，有效地限制了對(duì)手下一板的進(jìn)攻。然而，她的進(jìn)攻性技術(shù)相對(duì)薄弱，在面對(duì)對(duì)手正手位發(fā)球時(shí)的直接進(jìn)攻失誤較多。在反手位接發(fā)球方面，她展現(xiàn)出了一定的進(jìn)攻水平，使用率高，能夠有效地改變回球弧線，具備較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)牽制力^［6］。

2.6" 張本美和第四板技戰(zhàn)術(shù)配合與運(yùn)用特征分析

由表12可知，在與杜凱琹的對(duì)戰(zhàn)中，張本美和接發(fā)球后的第四板全部采用進(jìn)攻性技術(shù)，其中正手進(jìn)攻次數(shù)多于反手，但反手進(jìn)攻的得分率高于正手，這表明張本美和的反手進(jìn)攻穩(wěn)定性優(yōu)于正手。

由表13可得，在與陳夢(mèng)的對(duì)戰(zhàn)中，張本美和第四板技術(shù)多運(yùn)用反手且得分率較高?？傮w來看，無論對(duì)手是誰，張本美和的反手進(jìn)攻得分命中率均高于正手，說明反手是其主要的得分手段。通過觀看比賽錄像發(fā)現(xiàn)，這主要是因?yàn)閺埍久篮驮谑褂梅词旨夹g(shù)時(shí)速度快、力量大、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，且角度調(diào)動(dòng)靈活，因此相較于正手具有更高的突破能力，給對(duì)手制造了較大困難。

2.7" 張本美和相持II段技戰(zhàn)術(shù)分析

由表14可得，在與杜凱琹的比賽中，張本美和在相持II段的最后一板中，正手拉攻的使用率和得分率均高于反手拉攻。通過比賽錄像觀察和數(shù)據(jù)分析，總結(jié)出張本美和在相持II段最后一板的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)：她擅長(zhǎng)以快攻為主，結(jié)合弧圈和快攻技術(shù)，以此打亂對(duì)手節(jié)奏，用強(qiáng)烈的攻擊性壓制對(duì)方。這種打法不僅使她在比賽中具備了強(qiáng)有力的控制力，也使她在關(guān)鍵時(shí)刻能夠逆轉(zhuǎn)比賽結(jié)果，最終在與杜凱琹的比賽中連追3局，獲得勝利。

由表15可得，在與陳夢(mèng)的比賽中，張本美和在相持II段最后一板中，整體上反手仍然占據(jù)主導(dǎo)地位且表現(xiàn)穩(wěn)定。然而，在與經(jīng)驗(yàn)豐富的老將陳夢(mèng)對(duì)抗時(shí)，由于張本美和年齡較小、經(jīng)驗(yàn)不足，當(dāng)陳夢(mèng)加強(qiáng)相持過程中球的旋轉(zhuǎn)后，張本美和的失誤開始增多。

3" 結(jié)論與建議

第一，張本美和的發(fā)球變化多端，落點(diǎn)長(zhǎng)短結(jié)合，擅長(zhǎng)使用勾手發(fā)球和逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球，這給對(duì)手接球增加了難度。在接發(fā)球時(shí)，對(duì)手需集中注意力，提高反手位小三角區(qū)域的擰拉技術(shù)，并加強(qiáng)腳步移動(dòng)以應(yīng)對(duì)張本美和的中路偷長(zhǎng)球。

第二，張本美和在接發(fā)球時(shí)，正手位多用擺短和劈長(zhǎng)技術(shù)，限制了對(duì)手下一板的起板能力；反手位的球則多用于擰拉和反撕技術(shù)，依靠其旋轉(zhuǎn)和速度直接得分。針對(duì)張本美和反手進(jìn)攻強(qiáng)的特點(diǎn)，中國選手可以通過改變接球軌跡，迫使其調(diào)整站位，破壞其節(jié)奏，從而減少其反手進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。此外，國乒運(yùn)動(dòng)員在提升中、近、遠(yuǎn)臺(tái)綜合相持實(shí)力的基礎(chǔ)上，應(yīng)以競(jìng)技制勝為首要目標(biāo)，加強(qiáng)近臺(tái)快攻的鉗制力和控制力訓(xùn)練^［7］。

第三，在相持階段，張本美和的擺速能力強(qiáng)，反手拉攻是其主要得分手段。她擅長(zhǎng)發(fā)短球后銜接反手起板相持，迫使對(duì)方向前控球，從而為自己銜接下一板留出足夠時(shí)間，并通過調(diào)動(dòng)大角度落點(diǎn)為自己的得分創(chuàng)造機(jī)會(huì)。針對(duì)張本美和擺速能力強(qiáng)的特點(diǎn)，對(duì)手可以在接觸球時(shí)加大摩擦，提高旋轉(zhuǎn)速度，以旋轉(zhuǎn)克制其速度。同時(shí)，自己也應(yīng)加強(qiáng)攻防轉(zhuǎn)化的能力，主動(dòng)變線。

第四，張本美和的被動(dòng)失誤多于主動(dòng)失誤，受年齡與經(jīng)驗(yàn)的限制，目前水平略低于中國老將，但其球技相對(duì)穩(wěn)定，進(jìn)步速度快，發(fā)展空間大，未來潛力不可估量。優(yōu)勢(shì)的狀態(tài)并非永恒不變，如不能居安思危、與時(shí)俱進(jìn)，優(yōu)勢(shì)局面很容易被打破^［8］。張本美和是一位不斷成長(zhǎng)的選手，中國選手不能掉以輕心，必須持續(xù)跟蹤其動(dòng)態(tài)，以便在比賽中及時(shí)作調(diào)整。

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