晨起讀詩(shī)，讀到杜牧的《書懷》——滿目青山未得過(guò)，鏡中無(wú)那鬢絲何。只言旋老轉(zhuǎn)無(wú)事，欲到中年事更多。當(dāng)古詩(shī)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，故紙堆里的詩(shī)文便活了過(guò)來(lái)。千年前的詩(shī)句就這樣毫無(wú)年代感，毫無(wú)違和感地說(shuō)到了自己的心里去。

平白如話，卻道盡了人到中年的無(wú)奈。

張愛(ài)玲在《半生緣》中說(shuō)過(guò)：中年以后的男人，時(shí)常會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)，因?yàn)樗槐犻_(kāi)眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒(méi)有他可以依靠的人?，F(xiàn)代社會(huì)里，無(wú)論男人女人，中年都是一個(gè)負(fù)重的年齡，你擔(dān)著老人的晚年，孩子的未來(lái)，家庭的責(zé)任，所有的風(fēng)雨，你都必須一肩挑?！案改冈?，人生尚有來(lái)處；父母去，人生只剩歸途”“教育好孩子，是你最大的事業(yè)”，這些道理，這些責(zé)任，是你無(wú)法不去面對(duì)的。站在人生長(zhǎng)路的中途，往前看，一片茫茫，往后看，亦是茫茫一片。然而，你不能退步，也不能停下腳步，你能做的就是負(fù)重向前走。正如宮崎駿曾說(shuō)：“過(guò)了三十歲，人生就不再是縱馬奔騰，而是負(fù)重登山。”

誰(shuí)的生活不是一地雞毛？尤其是中年的我們。感到壓力大的時(shí)候，難過(guò)的時(shí)候，要自己跟自己說(shuō)：沒(méi)關(guān)系，不要緊，會(huì)過(guò)去的。眼前再不堪，現(xiàn)實(shí)再無(wú)情，生活都要繼續(xù)。

年少的時(shí)候摘抄警句名言，中年的時(shí)候“飲用”心靈雞湯，似乎都是心理需要。是的，有的時(shí)候，心靈雞湯確實(shí)可以減少中年憂慮。

比如這句“白天歸順于生活，夜晚臣服于靈魂”。

又比如這句“人活到一定的年齡，自己就得是那個(gè)屋檐，遮風(fēng)擋雨也好，乘涼自愈也罷，都得自己安頓起來(lái)，而不是想著再去倚仗誰(shuí)”。

這些都是大實(shí)話。

然而，中年也是一個(gè)極好的年齡段。絢爛至極，終歸平淡。歲月讓我們學(xué)會(huì)了沉淀，經(jīng)歷讓我們多了些睿智，失去讓我們懂得了珍惜。

中年是上天給我們的禮物。褪去了青澀，走向了成熟。因?yàn)樨?fù)重，所以變得穩(wěn)重，因?yàn)樨?fù)重，所以更懂得珍惜。人生到了這個(gè)階段，在負(fù)重的同時(shí)也有很多的收獲，比如：經(jīng)驗(yàn)、眼界、認(rèn)知、智慧、心境……就像是一棵樹，經(jīng)歷了抽枝、長(zhǎng)葉、開(kāi)花的過(guò)程，也將會(huì)步入到結(jié)果的這樣一個(gè)豐美的階段。因此，中年不是危機(jī)，它是一種變化，是一種收獲。

有生活之累，也有家庭之美；有世事之悲，也有人生之樂(lè)。快樂(lè)與痛苦，得意與失意，孤獨(dú)與自由，彷徨與通達(dá)，執(zhí)念與徹悟，常常在切換。酸甜苦辣，人生百味，都在中年。

中年的我們，要懂得知足。父母的一句叮嚀，伴侶的一碗熱湯，孩子的一聲呼喚，家人閑坐，燈火可親。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，就是幸福。

中年的我們，要懂得安頓自己的心。忙里偷閑做自己喜歡的事，翻一翻書，彈一彈琴，侍弄一下花草……當(dāng)你偷得浮生半日閑，可以專注于自己內(nèi)心的時(shí)候，你可以收獲到一種內(nèi)心的寧?kù)o與充實(shí)——那種感覺(jué)，實(shí)在妙不可言。

如梁實(shí)秋先生所說(shuō)：中年的妙趣，在于相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)人生，認(rèn)識(shí)自己，從而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。他提到過(guò)一種妙趣甚得我心：“寂寞是一種清福，我在小小的書齋里，焚一爐香，裊裊的一縷煙線筆直地上升，一直戳到頂棚，好像屋里的空氣是絕對(duì)靜止，我的呼吸都沒(méi)攪動(dòng)出一絲波瀾似的。”

中年的我們，實(shí)在是很需要尋得諸如這般的妙趣的。

選自《南方日?qǐng)?bào)》