米納克?！だ尤f是一位82歲的老婦人，被大家親切地稱為“劍奶奶”。她的武術(shù)學校位于印度南部喀拉拉邦的瓦達卡拉。學校的訓練大廳很寬敞，墻上擺滿了獎杯和紀念品。

每堂課開始之前，拉加萬都會帶著學生們祈禱和熱身，學生大多是七到十幾歲的孩子。之后，她會帶著他們練習印度最古老的武術(shù)——卡拉里帕亞特。所有人都光著腳踩在混有草藥的紅色沙土地上。

這位令人敬畏的老人每天都會向鎮(zhèn)上的孩子和成年人免費傳授卡拉里帕亞特。她還在卡達塔納杜·卡拉里學校創(chuàng)建了一個教師團隊與她一起工作。

拉加萬在當?shù)胤浅Ｓ忻?，不是因為她的年齡，而是因為她對年輕女性權(quán)利的關(guān)注和承諾。

劍術(shù)是卡拉里帕亞特的重要組成部分。當拉加萬向?qū)κ謸]劍時，動作總是迅速而優(yōu)雅，充滿了力量和韻律感。

卡拉里帕亞特據(jù)信起源于喀拉拉邦地區(qū)，約有5000年的歷史，其名字可能來源于馬拉雅拉姆語中的“卡拉里”（意為“戰(zhàn)場”）和“帕亞特”（意為“練習”）。隨著歐洲侵略者帶著火槍和大炮進入印度，卡拉里帕亞特的受歡迎程度開始下滑，并最終在1804年被英國殖民政府禁止。然而，這項武術(shù)一直在地下悄然流傳，并在20世紀初迎來了復(fù)興。1947年印度獨立后，卡拉里帕亞特重獲新生。

拉加萬的武術(shù)學校始建于1949年，是她已故的丈夫拉加萬·古魯卡爾一手創(chuàng)辦的。她與丈夫在學校相識，那時她只是一名學習武術(shù)的學生。丈夫去世后，她接管了他的遺產(chǎn)。她說：“學校仍然位于我丈夫當年建校的地方。任何人都可以來這里學武，我們不向?qū)W生收費。”

拉加萬從七歲開始學習武術(shù)，父親是她的老師。她的父親認為，生活在一個女性處于弱勢的社會中，自衛(wèi)能力至關(guān)重要。幾十年來，拉加萬將自己積累的智慧一點一點地傳授給學生。如今，年過八旬的她仍然親自帶著200多名學生，其中大部分是女孩子，這些女孩希望在拉加萬的學校練就強健體魄、獲得內(nèi)在力量。

拉加萬說：“看到我這么大年紀還在努力練武，女孩們會受到鼓舞。我這個老太太都能做到的事，她們一定也可以做到?！?/p>

拉加萬認為，在當今這個時代，在一個女性面臨系統(tǒng)性邊緣化和暴力的社會中，自衛(wèi)能力對年輕女性來說必不可少，而武術(shù)是最好的自衛(wèi)方式。印度國家犯罪記錄局的數(shù)據(jù)顯示，過去十年間，針對女性的犯罪案件呈連年上升趨勢。在印度警方2022年記錄的近600萬起案件中，有44.5萬多起涉及針對女性的犯罪，較2016年增長逾30%。

“卡拉里帕亞特在建立內(nèi)在力量和自信心方面能起到重要作用，可以給女孩們帶來希望。”拉加萬說，“隨著針對女性的犯罪在印度各地不斷增加，擁有自衛(wèi)能力變得更加重要。對年輕女性來說，這不僅僅是一項技能，更是生存的保障。”

學校的訓練大廳見證著學生們的決心和無盡活力。他們每天都在那里進行嚴格的訓練，學習代代相傳的技巧。

如今，拉加萬也與喀拉拉邦以外的人建立了聯(lián)系。她自豪地說：“我還有一個很特別的訓練小組，成員們都來自不同的國家。他們千里迢迢來到這里，希望尋求一對一的指導?！?/p>

編輯：馬果娜