課間10分鐘作為學生日常生活的重要組成部分，有著不容忽視的作用。然而，如何讓課間10分鐘成為學生學習和成長的“加油站”，并確保學生在放松身心的同時保持秩序和安全，是每個班主任面臨的挑戰(zhàn)。本文旨在探討這一問題，并提出相應的建議。

課間10分鐘的重要性

首先，課間10分鐘為學生提供了放松身心的機會，幫助他們緩解長時間學習帶來的壓力。在這段時間里，學生可以通過休息、活動或者與同學交流，舒緩緊張的學習狀態(tài)，為接下來的學習做好準備。這種放松不僅對學生的身心健康有益，還能夠提高他們的學習效率，使他們更加專注于課堂學習。

其次，課間10分鐘是學生進行交流、增強班級凝聚力的重要時段。在課堂上，學生可能因為專注于學習而較少與同學交流，課間10分鐘則為他們提供了一個自由交流的平臺。通過交流互動，學生更好地了解彼此，增進友誼，建立起良好的人際關系，從而促進班級凝聚力的形成。

最后，課間10分鐘是學生進行自主學習和探索的時間，有助于培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。在這段時間內，學生經歷主動習得的過程，無論是請教老師還是與同學討論，都是其內在好奇心、探索欲的延伸。這種課間的放松吸收，有助于培養(yǎng)學生的自主學習能力。

綜上所述，課間10分鐘對學生的身心健康、社交能力和自主學習能力有著積極促進作用。班主任應該充分認識其重要性，創(chuàng)造良好的課間環(huán)境，充分發(fā)揮這段時間的教育價值。

課間10分鐘的管理方法

為了確保學生安全，防范課間10分鐘學生嬉戲導致頭部受傷、手部受傷或摔倒等潛在風險，一些學校以“安全”為名義進行“一刀切”——禁止學生在課間下樓（除去衛(wèi)生間外），要求所有學生在教室內自習或休息，導致本該生機勃勃的課間陷入尷尬境地。筆者認為，班主任應該提前謀劃如何智慧引導學生，防止安全問題成為學生自由活動的障礙。

首先，班主任要當好管理員。班主任可以通過制定明確的管理規(guī)定和安全制度來確保學生的安全。當然，這些管理規(guī)定不是班主任一人決定的，而是通過召開班會進行討論，然后定規(guī)矩、嚴落實。

例如，奔跑、打鬧、攀爬等較劇烈的活動，由學生商定安全活動區(qū)域；對于學習用品及體音美等教學器材在使用中存在的安全隱患，請學生列舉，并形成安全使用條例；觀察校園及教室等硬件配套設施，請學生找出危險處，如拐角處、臺階、凸起部位、尖銳部位等，設置安全警示標志。這些管理規(guī)定要與班級管理掛鉤，并且落實到位。這樣，由學生自主商議出的一系列安全管理措施，讓學生印象深刻，并且具有自主參與意識，有利于學生的身心健康發(fā)展和安全秩序的維護。

其次，班主任要當好策劃員。如何讓學生在課間10分鐘玩得安全、玩得豐富，班主任要精心組織、合理策劃。對于運動強度大的室外活動，班主任可以交由班干部牽頭，安全提醒由專人分工負責；對于愛唱歌、跳舞的學生，班主任可以聯(lián)合音樂老師教課桌操、手指舞、小舞段等；對于愛動手的學生，班主任可以組織小規(guī)模實驗活動，由物理老師指導實驗操作，或由美術老師指導手工制作；對于喜歡展示自己的學生，班主任可以策劃表演活動或開展課間拍攝練習等。

這些活動既有動感又有靜謐之美，學生在進行體育鍛煉、文藝表演、小組活動的過程中培養(yǎng)興趣愛好，促進交流與合作，增強班級凝聚力，培養(yǎng)團隊精神。

最后，班主任要當好觀察員。班主任要關注學生的個體差異，給予他們個性化指導和關懷。對于一些學習壓力較大或存在心理問題的學生，班主任可以在課間10分鐘通過心理疏導、個別談心等方式，幫助他們緩解壓力、調整心態(tài)；對有自主探索精神的學生，班主任要加以鼓勵、支持。同時，班主任還可以根據學生的個體特質，提供相應的學習輔導并傳遞正向情緒價值，通過細致觀察和有針對性的幫助滿足學生的需求，提高他們的學習積極性和學習效果。

課間10分鐘“玩”與“圈”的平衡

“圈”有“把??悶在、關閉在某個環(huán)境里”的意思，與當下一些學校不讓學生在課間自由活動的情景有共通之處。在課間10分鐘的管理中，學校要處理好“圈”與“玩”的平衡，既保障學生的安全，又滿足他們自由活動的需求。在實踐中，班主任應采取一系列措施，確保這種平衡的實現。

課間活動要“圈”在制度下“玩”。這些制度應明令禁止某些行為，讓師生人人皆知、人人皆守。安全警示標志、禁止出入區(qū)域及需要特別注意的地方，要配置醒目的標識來引導學生避開。

課間活動要“圈”在目光里“玩”。學校建立課間巡視機制，在學校家委會里招募志愿家長，讓家長參與課間巡視，維護學生活動秩序。同時，校園的監(jiān)控鏡頭要保證無死角。有了全方位的巡視和關注，學生既可以在課間享受自由自在的休息時光，又可以在安全可控范圍內玩得充分、有意義。

課間活動要“圈”在防范意識中“玩”。安全教育警鐘長鳴，學生要提高自主避險意識，清楚哪些行為可做、哪些區(qū)域危險、哪些用品有隱患等，增強自我保護能力。這種安全意識和能力使學生既能在課間自由活動，又不會觸碰到安全的底線。

隨著教育的不斷發(fā)展和進步，課間10分鐘的管理也面臨更多的挑戰(zhàn)和機遇。課間10分鐘的管理需要班主任與學生、家長等多方密切合作。班主任應積極傾聽學生、家長的意見和建議，不斷細化、優(yōu)化管理措施，滿足不同學生群體的需求。只有通過全社會的共同努力，才能實現課間10分鐘的最大化利用，讓課間成為學生“最愉快的時光”。