上海市盧灣高級(jí)中學(xué)圍繞“科學(xué)教育樹人，人文精神立魂”的辦學(xué)宗旨，以“人文與科學(xué)同行，育心與育人共進(jìn)”為心理健康教育實(shí)施策略，深化落實(shí)協(xié)同育人，積極探索“三自”心育模式，致力于筑就呵護(hù)青少年心理健康的“心天地”。

加強(qiáng)軟硬件建設(shè)，為心理健康教育提供堅(jiān)實(shí)保障

多年來，學(xué)校不斷加強(qiáng)軟硬件建設(shè)，為心理健康教育提供了堅(jiān)實(shí)的陣地保障、經(jīng)費(fèi)保障、人員保障和機(jī)制保障。學(xué)校心理輔導(dǎo)中心面積達(dá)1000多平方米，分為沉浸放松室、馨語(yǔ)室、沙盤活動(dòng)室、測(cè)試室、成長(zhǎng)活動(dòng)室等九大功能區(qū)，每天面向全體師生開放。心理健康教育經(jīng)費(fèi)納入學(xué)校年度財(cái)務(wù)經(jīng)費(fèi)預(yù)算，專職心理教師享受班主任津貼和年終績(jī)效獎(jiǎng)勵(lì)。學(xué)校目前有2名專職心理教師和1支由100多名導(dǎo)師、班主任組成的心理志愿者隊(duì)伍，其中包括國(guó)家二級(jí)心理咨詢師10名、中級(jí)心理咨詢師7名、生涯教育指導(dǎo)師10名、家庭教育指導(dǎo)師5名。同時(shí)，協(xié)同專業(yè)心理機(jī)構(gòu)，聚集心理學(xué)教授、精神科醫(yī)師和資深心理咨詢師，共同開展心育工作。此外，學(xué)校不斷健全心理健康教育制度體系，攜手家庭與社會(huì)，形成協(xié)調(diào)推進(jìn)心理健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)；完善德智體美勞“五育”與心育相互融合、課程推進(jìn)與學(xué)科滲透相互結(jié)合、校家社相互協(xié)同等六大機(jī)制；鞏固學(xué)生心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范制度、學(xué)生心理檔案建立和管理制度等學(xué)生心理預(yù)警防范體系。

注重多措并舉，構(gòu)建心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)

學(xué)校注重多措并舉，努力實(shí)施全覆蓋、多層次的心理健康教育課程與活動(dòng)，將心理健康教育融入日常教學(xué)與生活，開展豐富的實(shí)踐探索。

課程建設(shè)，實(shí)施系列化心育。學(xué)校面向全體學(xué)生分年級(jí)開設(shè)心理健康教育課，普及心理健康知識(shí)，拓展心理學(xué)科興趣，開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、考前心態(tài)調(diào)適和升學(xué)擇業(yè)輔導(dǎo)；通過系列校本課程的研發(fā)，提升學(xué)生的自主創(chuàng)新能力、自主規(guī)劃能力和自主學(xué)習(xí)能力；圍繞不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和發(fā)展需求，開展序列化心理主題班會(huì)。

主題教育，助力心靈成長(zhǎng)。學(xué)校每年的心理健康教育活動(dòng)季（月）都會(huì)進(jìn)行系列化的專題活動(dòng)設(shè)計(jì)。心理季活動(dòng)覆蓋面廣，包括全體學(xué)生、家長(zhǎng)和教師；內(nèi)容豐富，每年都有20多項(xiàng)專題活動(dòng)；形式多樣，包括校園情景劇、主題班會(huì)、主題板報(bào)、心理實(shí)驗(yàn)、沙盤游戲、現(xiàn)場(chǎng)咨詢、心理講座等。

建立社團(tuán)，打造多渠道活動(dòng)平臺(tái)。學(xué)生心理社團(tuán)自主建立組織機(jī)構(gòu)，自主制訂活動(dòng)計(jì)劃，自主確立發(fā)展目標(biāo)，分六個(gè)小組自主開展活動(dòng)，每組都有自己的活動(dòng)載體和活動(dòng)陣地，如心理小報(bào)、心理廣播、朋輩咨詢等。

心理輔導(dǎo)，關(guān)注個(gè)別化特色服務(wù)。學(xué)校高度關(guān)注少數(shù)有心理困惑或心理問題的學(xué)生，全天開放心理輔導(dǎo)室，為全校師生提供心理放松和心理咨詢服務(wù)；建立學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng)，定期開展摸排工作，定期召開年級(jí)、班級(jí)心理專題研討會(huì)和家校溝通會(huì)，對(duì)高危學(xué)生提供跟蹤服務(wù)。

教師培訓(xùn)，加強(qiáng)全員心育能力。學(xué)校積極開展班主任心理輔導(dǎo)培訓(xùn)、教師心理成長(zhǎng)工作坊、青年教師生涯成長(zhǎng)工作坊，采用參與式培訓(xùn)等方式，讓班主任和教師掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)。

家庭指導(dǎo)，提升協(xié)同育人水平。學(xué)校建立班主任家訪“六必訪”制度，對(duì)父母不在身邊、學(xué)習(xí)生活困難、身體患有疾病等六類學(xué)生及時(shí)家訪，重點(diǎn)關(guān)注和幫助；積極建設(shè)“如愿”家長(zhǎng)學(xué)校，每學(xué)期根據(jù)學(xué)生階段特點(diǎn)和發(fā)展需要，開展有針對(duì)性的家?；?dòng)和專題培訓(xùn)活動(dòng)，提供豐富的家長(zhǎng)學(xué)校課程菜單。

整合資源，開展生涯研學(xué)活動(dòng)。學(xué)校整合校、家、社資源，積極開發(fā)金融經(jīng)濟(jì)類、醫(yī)衛(wèi)服務(wù)類、工程科技類、新聞傳媒類等六大類生涯研習(xí)基地，設(shè)計(jì)三年研學(xué)系列課程，構(gòu)建生涯教育立體網(wǎng)絡(luò)。

AI賦能，創(chuàng)新“數(shù)智+”心理健康教育模式。一段時(shí)間以來，學(xué)校積極運(yùn)用AI技術(shù)，進(jìn)行學(xué)生心理健康狀況評(píng)估，建立心理健康管理智能系統(tǒng)；配置情感機(jī)器人“小悅”，通過AI技術(shù)分析學(xué)生的情緒狀態(tài)、興趣愛好、學(xué)習(xí)壓力等，為學(xué)生推薦適合他們的心理健康課程、活動(dòng)或資源，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)心理挑戰(zhàn)；通過虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)沉浸式、互動(dòng)式的心理舒緩環(huán)境，并通過冥想、音樂療愈等方式，舒緩學(xué)生的心理壓力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

在校、家、社的共同努力下，學(xué)校心理健康教育取得了一定的成效。以自主教育為主線、以自我探究心理教育系列活動(dòng)為載體、以健康人格和心靈和諧成長(zhǎng)為目標(biāo)導(dǎo)向的學(xué)校心理健康教育品牌“三自”心育模式日益成熟；圍繞心理現(xiàn)象和社會(huì)熱點(diǎn)開展的學(xué)生創(chuàng)新課題研究成果初顯，近3年有80多個(gè)課題在市級(jí)科創(chuàng)大賽等比賽中獲獎(jiǎng)，并引發(fā)了一定的社會(huì)反響；學(xué)校協(xié)同育人育心氛圍濃厚，教師主動(dòng)開展實(shí)踐和科研，學(xué)校先后獲評(píng)全國(guó)未成年人思想道德教育工作先進(jìn)集體、全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校等榮譽(yù)稱號(hào)；示范輻射服務(wù)區(qū)域，黃浦區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心暨家庭教育指導(dǎo)中心和上海市教師心理發(fā)展中心黃浦咨詢點(diǎn)先后落戶于校內(nèi)的“蜻蜓心天地”。

隨著時(shí)代的發(fā)展，協(xié)同育人的內(nèi)容越來越豐富、路徑越來越多元、體系越來越完善、主體定位越來越明確。對(duì)于學(xué)校而言，應(yīng)積極攜手家庭與社會(huì)，充分發(fā)揮協(xié)同育人的主導(dǎo)作用，堅(jiān)持成為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的方向主導(dǎo)，成為統(tǒng)籌各方資源和力量、為學(xué)生心理健康教育提供全方位支持的組織主導(dǎo)，成為實(shí)施全覆蓋、多層次的心理健康教育課程與活動(dòng)并將心理健康教育融入日常教學(xué)及日常生活的動(dòng)力主導(dǎo)，努力構(gòu)筑守護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)的“心天地”。

（作者單位：上海市盧灣高級(jí)中學(xué)）