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        家庭烹飪巧用蔥姜蒜

        2025-02-16 00:00:00劉志忠
        中國(guó)食品 2025年3期
        關(guān)鍵詞:涼拌菜去腥蒜末

        家庭烹飪中經(jīng)常會(huì)用到蔥、姜和蒜,它們除了具有調(diào)味功能外,還能夠殺菌消毒、去膻解腥、增香除異,讓菜肴更加美味、健康。下面對(duì)這三種調(diào)味品的具體作用及使用方法進(jìn)行詳細(xì)介紹。

        蔥的巧用

        蔥在家庭烹飪中的重要性不言而喻,是家庭常備又常用的調(diào)味品。蔥具有辛辣香味,可以去除畜肉的膻異味,水產(chǎn)、家禽類的腥味,大豆制品的豆腥味。在涼拌菜中加上蔥,可以增鮮加香、消毒殺菌,并能刺激食欲;炒菜中放蔥,可以突出菜肴的清香味;燒湯時(shí)加點(diǎn)蔥,具有清湯的作用。

        家庭常用的蔥包括大蔥和香蔥,它們的作用及用法均不同。

        大蔥可以切成蔥節(jié)、蔥絲、蔥片等。蔥節(jié)在烹飪中主要用于燉菜、紅燒、小炒,起到去膻解腥的作用,同時(shí)也能使肉味更加醇香、湯汁更加清亮,用在小炒菜肴中還有配色之功用。蔥絲主要以輔料或調(diào)味品的形式用于烤鴨、醬爆肉絲等菜肴當(dāng)中,以達(dá)到調(diào)節(jié)菜肴口感、增加清香之氣的作用,也可用作涼拌菜的主料、調(diào)料,如水豆豉拌蔥絲。蔥片可以放在一些特色菜中,如蔥爆羊肉,主要是突出菜肴的濃香和鮮嫩。

        香蔥又稱小蔥,洗凈后切成蔥花,可以直接用于涼拌菜、特色小吃、蘸水、湯等菜肴中,這里放的蔥花都是生的,可以達(dá)到增鮮加香、消毒殺菌的目的。有的菜肴也會(huì)放熟的小蔥,如炒雞蛋,但是投入蔥花的時(shí)間不能太早,否則會(huì)失去其特有的鮮香,色彩也不好看。在熗鍋時(shí)也會(huì)用到小蔥,目的是突出蔥的辛辣味,使菜肴更加清香、鮮嫩。

        將香蔥挽成的蔥結(jié)可以用在蒸菜當(dāng)中,如蒸魚、蒸肉等,菜肴蒸好后再拿掉蔥結(jié),目的是增香、去腥。小蔥也可以過油炸一下,撈去蔥渣后剩下的油便是蔥油,主要用于涼拌菜、小吃、蘸水中,能收到意想不到的效果。生活中還會(huì)用到蔥汁,做法是先把蔥剁成蔥茸,再用2—3倍的清水浸泡半小時(shí),撈去蔥段后即成。人們通常用其調(diào)拌肉餡、制作魚蝦丸,既能增香提鮮,又能保持菜肴的色澤。

        下面介紹兩個(gè)烹飪中用蔥的小貼士:一是在烹飪豆類和根莖類菜肴時(shí),如黃豆芽、山藥、土豆、扁豆,最好加入蔥當(dāng)作調(diào)味品,能夠有效地去掉豆腥氣和泥土味。二是在烹飪牛肉粉、羊肉粉等特色小吃時(shí),最好不要放蔥,因?yàn)闀?huì)搶味,制作油辣椒或辣椒醬時(shí)也不能用蔥,否則會(huì)產(chǎn)生異味。

        姜的巧用

        姜具有獨(dú)特的香氣,可以用于調(diào)味提鮮、去膻解腥,是家庭烹飪中不可缺少的香辛調(diào)味品。

        家庭烹飪中常用的姜有嫩姜和老姜兩種。嫩姜皮薄肉嫩,辛辣味清淡,在菜肴中既可當(dāng)作原料也可用作配料,但不宜直接當(dāng)作調(diào)味品烹飪菜肴,最適合于腌漬泡菜,比如糟辣椒泡嫩姜。用泡姜當(dāng)作涼菜或調(diào)味品烹飪菜肴會(huì)產(chǎn)生特殊的風(fēng)味和口感,是一般調(diào)味品所不能及的。

        老姜皮厚肉糙,辛辣味較重,主要用于烹飪菜肴的調(diào)味。其中,姜塊一般用于燉菜和紅燒,主要起到去膻解腥的作用,同時(shí)也能使肉味更加醇香。姜片主要用于煮菜、燒湯,可以使自身的特殊芳香滲入菜肴中,使之鮮美可口、味道清香。姜絲主要作為調(diào)味配料,一是用于熗鍋,二是加入湯內(nèi)和菜肴一同加熱,可以使姜的辛香味揮發(fā)出來溶入菜肴中,起到去除異味、增香提鮮的作用。姜末一般用在涼拌菜肴、制作蘸水當(dāng)中,制作肉丸時(shí)也會(huì)加一點(diǎn),主要是利用它的增香提鮮作用。姜汁的用途比較多,如將姜汁拌入牛肉片,能使烹飪出來的牛肉片更加鮮嫩,且香味濃郁;在烹飪冷凍肉類、家禽之前用姜汁浸漬一下,可以起到返鮮的作用;在制作魚、蝦類的肉丸時(shí)放入姜汁,可以達(dá)到去腥增鮮的作用。姜油在家庭烹飪中用得不多,在調(diào)制餃子餡、涼拌菜、燒肉湯、制作蘸水時(shí)滴上幾滴姜油,能起到意想不到的效果。

        蒜的巧用

        蒜是從國(guó)外引進(jìn)的調(diào)料品種,由于具有獨(dú)特的辛辣味,在家庭烹飪中成為不可缺少的調(diào)味品,主要作用是調(diào)味、殺菌、增香、去腥除異等,經(jīng)常食用對(duì)身體很有好處。

        蒜不僅可以整瓣用,還可以切成片、末,制作蒜泥、蒜汁、蒜油等,下面介紹各種形態(tài)的蒜的使用方法及作用。

        整蒜瓣(拍破)一般用于燉、紅燒等菜肴,可以達(dá)到去腥除異和提鮮的作用,如燉牛肉、紅燒豬蹄等。蒜片主要用于炒菜及燴菜,一般先下鍋炒或熗出香味再下其他原料,主要目的是增加菜肴的香味。蒜末是將蒜切成細(xì)小的顆粒,破碎后辛辣味會(huì)大大增強(qiáng),主要用于涼拌菜肴以及小吃,目的是使菜肴的辣香味更濃,還可以開胃提神、預(yù)防腸道疾病。大蒜去皮后放入石臼中,加點(diǎn)鹽,并用木棒或石棒搗碎成糍粑狀,蒜泥就做好了,是吃餃子、小籠包時(shí)的蘸料,能提升主食的風(fēng)味和口感。蒜汁是將蒜末或蒜泥放入2—3倍的清水中浸泡10分鐘以上,主要用于蘸水和小吃當(dāng)中,可以使辣香味更加濃郁。蒜油是把蒜末或蒜泥用溫油熬制,熬至蒜末成焦渣,濾去渣即成,在普通家庭烹飪中應(yīng)用得不是很多,可用于炒菜、燒菜、涼拌菜、小吃當(dāng)中,燉菜時(shí)最好不要用。

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