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        普魯斯特的記憶超能力

        2025-02-14 00:00:00喬子
        讀者·校園版 2025年3期
        關(guān)鍵詞:細(xì)節(jié)記憶生活

        普魯斯特效應(yīng),以法國作家馬塞爾·普魯斯特的名字命名,源自他的作品《追憶似水年華》中對(duì)瑪?shù)铝盏案獾拿枋?,“一小塊蛋糕的香氣,喚醒了塵封已久的記憶”,揭示了嗅覺與記憶之間獨(dú)特的聯(lián)系。

        我們可以通過培養(yǎng)敏銳的感官體驗(yàn)來豐富記憶庫,鍛煉自己的大腦,從生活中攫取更多的靈感和創(chuàng)造力。

        舉個(gè)例子,當(dāng)你深受“古文難背”的困擾時(shí),你可以嘗試將文章中的場(chǎng)景在大腦中聯(lián)想、模擬出來,賦予它生動(dòng)的畫面和層次豐富的聲音、氣味。你要背《阿房宮賦》,就不能只背“驪山北構(gòu)而西折,直走咸陽”。你要“看見”那宏偉的阿房宮,建筑群依山傍水而建,錯(cuò)落有致,猶如星子散落于山水之間,走廊像曲折回環(huán)的綢帶,飛檐之上的每一寸瓦片都雅韻四溢,檐角向上高高挑起,如金烏展翅欲飛;你要“聽見”潺潺水聲淌入宮墻,妃嬪身上的彩寶首飾叮當(dāng)作響,輦車碾過青石板路“咕嚕嚕”地駛向遠(yuǎn)方,鐘磬的清越雅音伴隨著吟唱宛如天籟;你要“聞見”高閣香爐中花椒、佩蘭、杜衡、辛夷混雜的清香,宮人路過你的身旁,她腰間佩幃中散發(fā)出醇甜的、馥郁的茅香芬芳,遠(yuǎn)處的花圃中桂花與高良姜花正恣意怒放……

        現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)了吧!善用普魯斯特效應(yīng),可以使我們生活中的每一股香氣都成為獨(dú)家的記憶鑰匙,用它開啟新世界的大門。使用秘訣就在于——細(xì)節(jié)。盡可能地把握住生活里的每一個(gè)細(xì)節(jié)吧!讓它們?nèi)窟M(jìn)入你的大腦,然后好好打造屬于自己的記憶超能力和記憶資源庫。

        (秋水長天摘自《知識(shí)窗·上半月》2024年第12期,本刊節(jié)選,視覺中國供圖)

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