咀嚼口香糖 顯著降低壓力水平
2025-01-28 00:00:00
保健與生活 2025年1期
研究發(fā)現(xiàn)，嚼口香糖可以通過(guò)改變大腦對(duì)應(yīng)激源的反應(yīng)來(lái)顯著降低壓力水平。
研究人員利用功能性磁共振成像技術(shù)（fMRI）觀察參試者在強(qiáng)烈噪聲干擾下的反應(yīng)。同時(shí)，研究人員要求參試者在嚼口香糖和不嚼口香糖的情況下評(píng)估自己的壓力水平。結(jié)果顯示，當(dāng)參試者嚼口香糖時(shí)，他們的壓力感較低，在fMRI中，他們發(fā)現(xiàn)了參與壓力處理的大腦區(qū)域。嚼口香糖顯著降低了這些區(qū)域的激活水平，表明嚼口香糖對(duì)應(yīng)激源的處理具有抑制作用。
摘自《家庭醫(yī)生報(bào)》
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