我同事今年25歲，為了追求健康，她每天都堅(jiān)持跳繩。最近她跳繩時(shí)小腹突發(fā)劇烈疼痛，不一會(huì)兒就滿頭大汗、臉色蒼白，差點(diǎn)暈倒。去醫(yī)院看急診后醫(yī)生說是黃體破裂，緊急做了手術(shù)治療。請(qǐng)問為什么跳繩會(huì)導(dǎo)致黃體破裂？平時(shí)該如何預(yù)防？

河南鄭州 黃女士

正常的月經(jīng)周期下，女性的卵巢每個(gè)月會(huì)排出一個(gè)卵子。卵子排出后，卵泡剩下的部分就會(huì)變成黃體。黃體可以被視作一個(gè)臨時(shí)性的腺體，它能分泌雌孕激素，維持子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)發(fā)育，如果有受精卵形成早期胚胎，就能在發(fā)育好的子宮內(nèi)膜上定植生長(zhǎng)。黃體也會(huì)繼續(xù)分泌激素幫助胚胎發(fā)育，直到胎盤接管它的功能。如果沒有懷孕，黃體就會(huì)萎縮吸收，子宮內(nèi)膜也會(huì)因?yàn)槭S體的激素支持而脫落出血，這就是月經(jīng)。

黃體為什么會(huì)破裂？

1.黃體中含有豐富的小血管，原本就有少量出血，若出血量較大則會(huì)發(fā)生自發(fā)性破裂。

2.如腹部受到撞擊或劇烈運(yùn)動(dòng)、用力咳嗽、解大便、憋尿之后排尿，由于腹腔內(nèi)壓力突然升高，也可能導(dǎo)致成熟的黃體發(fā)生破裂。

3.性生活時(shí)女性盆腔處于充血狀態(tài)，黃體內(nèi)壓力升高，性生活中腹部如受到強(qiáng)烈沖擊，同樣易發(fā)生黃體破裂。

黃體破裂會(huì)出現(xiàn)什么癥狀？

破裂前可有輕微的下腹部隱痛，破裂時(shí)突發(fā)的、一側(cè)的、劇烈的撕裂樣疼痛，之后可有不同程度的緩解?；颊叱霈F(xiàn)面色蒼白、出冷汗、頭暈等，失血過多時(shí)可能出現(xiàn)休克癥狀；血液刺激直腸可有肛門墜脹感，部分患者可有惡心、嘔吐等消化道癥狀，甚至還可能出現(xiàn)陰道流血。

如何預(yù)防黃體破裂？

避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和做重體力勞動(dòng)。排卵期到月經(jīng)來潮這段時(shí)間，盡量不要做如跑步、跳繩、跳高等劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要提或背負(fù)過重的物品。

鄭州人民醫(yī)院婦科主任 張喜紅