“一說(shuō)上班就提不起精神”“確診為魯濱遜，天天盼星期五”“‘精神離職’能消除倦怠嗎”……近段時(shí)間，“職業(yè)倦怠”一詞在網(wǎng)上頗有熱度，圍繞于此的調(diào)侃也成了一景?！奥殬I(yè)倦怠”是矯情嗎？

何嘗不是一種樂(lè)觀和幽默——吐槽工作累壓力大這件事，從“佛系”“脆皮”到“班味兒”“累點(diǎn)低”，大家不知玩壞了多少熱詞，就著各類話題“自黑”自嘲，也成了一種宣泄與解壓方式。“職業(yè)倦怠”之說(shuō)的流行，大抵也是如此，完全不必上綱上線對(duì)之。

要關(guān)注話題背后的焦慮點(diǎn)——在工作中，如果頻頻遭遇形式主義空耗空轉(zhuǎn)，或長(zhǎng)期加班加點(diǎn)、假期卻不敢休不能休，抑或缺少冒頭挑梁的機(jī)會(huì)，意見(jiàn)和感受得不到尊重等，都很容易引發(fā)情緒和精神上的挫敗感。“職業(yè)倦怠”這一話題背后，真正值得關(guān)注的，其實(shí)是那些應(yīng)當(dāng)解決的職場(chǎng)焦慮點(diǎn)、鬧心點(diǎn)。

預(yù)防且“治愈”需多方參與——預(yù)防且“治愈”職業(yè)倦怠，需要多方力量共同參與。勞動(dòng)者要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，用人單位要竭力創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，更好地保障勞動(dòng)者休息休假權(quán)等，社會(huì)層面則應(yīng)在建立完善相關(guān)制度保障上多下功夫。

（綜合《北京日?qǐng)?bào)》《勞動(dòng)報(bào)》等）