本期話題：上課分心、拖延作業(yè)、上學(xué)就肚子疼……孩子厭學(xué)，往往有跡可循。遺憾的是，很多家長忙于工作或缺少方法，對孩子的“求救”信號未能及時接收，等產(chǎn)生嚴(yán)重后果，才后悔莫及。本期邀請婁底市婁星區(qū)的教師、家長，一起聊聊孩子厭學(xué)，家長怎么辦？

名師來支招

肖涵鈺

婁底市婁星區(qū)李麗中小學(xué)心理健康名師工作室成員，國家三級心理咨詢師

在“玩”中激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

小杰是一名五年級的男孩，上課不專心，放學(xué)后總想著和小伙伴打球，對學(xué)習(xí)和作業(yè)總是敷衍了事。家長嚴(yán)厲批評與溫柔勸說皆收效甚微，十分頭疼。面對此景，我及時與家長溝通，分析了孩子問題的癥結(jié)所在，嘗試了以下方法，逐步激發(fā)小杰內(nèi)心的學(xué)習(xí)動力。

接納孩子的天性。玩是孩子的天性，家長應(yīng)該理性看待，可以主動分享自己兒時的歡樂時光，讓孩子感受到被理解。接著引導(dǎo)他，學(xué)習(xí)與玩樂并非水火不容，而是相輔相成。

引導(dǎo)孩子思考學(xué)習(xí)的意義。在輕松的氛圍下，家長與小杰展開一場關(guān)于“夢想”的對話。詢問小杰對于未來的憧憬，引導(dǎo)他思考學(xué)習(xí)如何助力夢想的實現(xiàn)，通過分享學(xué)習(xí)改變命運的故事，讓小杰深刻體會到知識的力量。

設(shè)定合理目標(biāo)，給予正面反饋。家長與小杰一起設(shè)定短期和長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，確保目標(biāo)既具有挑戰(zhàn)性又可實現(xiàn)。每當(dāng)小杰取得進步時，及時給予正面反饋和獎勵。這些反饋可以是口頭的贊揚，也可以是小禮物或特別的活動。重要的是，在這一過程中，讓小杰感受到成功的喜悅，從而增強學(xué)習(xí)的動力。

經(jīng)過一段時間努力，小杰的家長驚喜地發(fā)現(xiàn)，孩子對學(xué)習(xí)的態(tài)度發(fā)生了顯著變化。他不再逃避學(xué)習(xí)，而是能夠主動尋找學(xué)習(xí)的樂趣，將學(xué)習(xí)視為一種自我提升和實現(xiàn)夢想的重要途徑。

激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情，需要家長的智慧與耐心。通過接納孩子的天性、引導(dǎo)思考、結(jié)合興趣以及設(shè)定合理目標(biāo)等方法，可以幫助孩子在“玩”中發(fā)掘?qū)W習(xí)的無限魅力。

共繪同心圓

“學(xué)霸”也會厭學(xué)？

婁底市第三中學(xué) 趙靜

趙老師，我想預(yù)約心理輔導(dǎo)……”開學(xué)前，小A 發(fā)來信息。第二天，同班的小B 也來預(yù)約心理輔導(dǎo)。意外的是，這兩位同學(xué)都曾取得過年級第一的成績，是名副其實的“學(xué)霸”，現(xiàn)在卻都產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。這是怎么回事呢？

經(jīng)了解，原來，由于這兩位同學(xué)成績優(yōu)異，家長便抱有很高的期望，還要求他們下晚自習(xí)后繼續(xù)學(xué)習(xí)。平時在家聊天的話題也圍繞學(xué)習(xí)和成績，導(dǎo)致親子沖突時常發(fā)生，家里充斥著焦慮、壓抑的氣氛。學(xué)習(xí)的疲憊、家人帶來的壓力，導(dǎo)致他倆學(xué)習(xí)的積極性不高，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。

另一位學(xué)生小C 的情況便完全相反。小C 和我分享，她與家人關(guān)系很好，她形容家就像一個充電站，學(xué)習(xí)一天后，自己的電量慢慢消耗；回到家就像充電，能量又慢慢恢復(fù)，第二天元氣滿滿地去上學(xué)。這是一種很理想的家庭氛圍。

兩種家庭氛圍的對比，讓我思索良久。對有厭學(xué)情緒的孩子，家長不妨嘗試以下做法，讓家成為孩子心靈的休憩地和能量的加油站。

樹立合理的期待和目標(biāo)。過高的期待就像壓在孩子身上一個無形卻又過載的擔(dān)子，容易讓孩子承受很大壓力而影響學(xué)習(xí)。

學(xué)會適當(dāng)放手。不過度干涉孩子的學(xué)習(xí)生活，讓孩子為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

營造輕松愉悅的家庭氛圍。家長首先要處理好自己的焦慮情緒，不將其傳遞給孩子。可以通過輕松的聊天，耐心的傾聽、鼓勵，共同進行娛樂活動等維系良好的親子關(guān)系，為孩子提供心理支持。

戰(zhàn)勝“厭學(xué)”，從溝通開始

婁底華達(dá)學(xué)校 張嫻

我的女兒厭學(xué)了！

上個學(xué)期，數(shù)學(xué)老師不止一次向我反映女兒上課不專心，數(shù)學(xué)作業(yè)也草草了事，聽到小測驗整個人就無精打采。一開始，當(dāng)老師向我“告狀”后，我總是火冒三丈指責(zé)女兒不認(rèn)真。結(jié)果，女兒變得更不愛聽數(shù)學(xué)課，甚至一想到學(xué)數(shù)學(xué)就想吐，還說做了關(guān)于數(shù)學(xué)的噩夢。

我意識到，數(shù)學(xué)差只是表象，重要的是找到導(dǎo)致女兒厭學(xué)的原因。我拋開老師的評價，試著站在女兒的角度去看問題，為自己沒有聽她解釋而一味指責(zé)向她道歉。女兒終于不再抵觸，說出了心中的想法。

原來，五年級數(shù)學(xué)難度加大，女兒因為聽不懂課漸漸失去學(xué)數(shù)學(xué)的興趣。我輔導(dǎo)她時，由于耐心不足常常會責(zé)罵她，她更不愿意問我不懂的問題。隨著進入青春期，女兒自主意識變強，面對批評很難瞬間接受，老師的批評也讓她更加厭煩數(shù)學(xué)。

找到問題，那就解決問題。我和數(shù)學(xué)老師溝通，將孩子的想法及孩子青春期心理變化告訴老師，懇請老師多鼓勵、多包容。我開始每周給女兒寫一封信，告訴她一些成長過程中有趣或者難過的事情，讓她明白每個人的成長都伴隨著快樂和不愉快的。不論她學(xué)得怎么樣，我不再指責(zé)，不給壓力。漸漸地，她在學(xué)習(xí)上的自覺性又回來了，不再張嘴閉嘴就是不想上數(shù)學(xué)課。

其實，厭學(xué)是一件平常的事，不妨通過良好的溝通，找出厭學(xué)的原因，與孩子一起戰(zhàn)勝它。

局長談家教

家庭教育是構(gòu)筑孩子未來的基石

婁底市婁星區(qū)教育局黨組書記、局長 王暉

溫馨的家庭環(huán)境有助于培養(yǎng)孩子的自信心、責(zé)任感和同理心，良好的家庭教育有利于塑造孩子的良好習(xí)慣和健全人格。我認(rèn)為好的家庭教育應(yīng)著重從六個方面進行指導(dǎo)：

建立高效的溝通機制。家長與孩子之間要建立暢通穩(wěn)定的溝通渠道，民主的家庭會議、開放式隔代對話等，均有助于增進理解，解決問題；一定要耐心傾聽孩子的想法和困惑，積極回應(yīng)，主動幫助。

制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。家長要與孩子共同制定明確的、可量化的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力；家長也要不斷學(xué)習(xí)，為孩子樹立榜樣，與孩子共同迎接挑戰(zhàn)。

營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長要為孩子創(chuàng)造安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)空間，提升孩子的學(xué)習(xí)效率。

尊重個體差異。家長要認(rèn)識到，每個孩子都是獨一無二的個體，要密切關(guān)注孩子的興趣點，鼓勵孩子在自己擅長的領(lǐng)域發(fā)展，而不是盲目追求所謂的“成功標(biāo)準(zhǔn)”。

重視品德教育。家長要關(guān)注孩子的言行舉止，教育孩子繼承優(yōu)良傳統(tǒng)，傳承良好家風(fēng)，遵守社會規(guī)范，學(xué)會感恩和尊重，學(xué)會忠誠和奉獻；同時要以身作則，做好示范。

培養(yǎng)實踐能力。家長要鼓勵孩子參與勞動和社會實踐等，培養(yǎng)孩子的動手能力、社會責(zé)任感和公民意識；要保護好孩子的好奇心和求知欲，鼓勵孩子勇敢探索未知領(lǐng)域。

家庭教育是一項長期而艱巨的任務(wù)，唯有用心，方有收獲。