摘要：當(dāng)前，培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)體能，形成健康的體魄，是學(xué)校體育教育的出發(fā)點(diǎn)與落腳點(diǎn)。跳繩作為一項(xiàng)簡單、容易操作的體育運(yùn)動項(xiàng)目，其在培養(yǎng)學(xué)生耐力、靈活性、協(xié)調(diào)性等方面具有不可代替的作用。因此在各個(gè)階段的體育教學(xué)中，都應(yīng)該將跳繩作為重要訓(xùn)練內(nèi)容。而通過智能跳繩設(shè)備的應(yīng)用，能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行更好的指引，激發(fā)學(xué)生對跳繩的興趣與愛好。對此，本文針對智能跳繩設(shè)備在家庭體育作業(yè)中應(yīng)用的相關(guān)內(nèi)容展開了研究與分析。

關(guān)鍵詞：智能跳繩設(shè)備" 家庭體育" 作業(yè)分析

中圖分類號：G818 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-8902-（2024）-23-142-3-ZQ

前言

充分借助智能體育跳繩設(shè)備布置體育家庭作業(yè)，能讓學(xué)生以更加飽滿的熱情完成作業(yè)，并實(shí)現(xiàn)對相應(yīng)跳繩數(shù)據(jù)的收集，對跳繩中的具體表現(xiàn)進(jìn)行快速反饋，進(jìn)而達(dá)到科學(xué)監(jiān)測與管理學(xué)生的目的。學(xué)生有著敏捷的思維，活潑開朗的性格，喜歡探索新知識、學(xué)習(xí)新內(nèi)容，所以可塑性極高。當(dāng)今時(shí)代下，信息技術(shù)發(fā)展迅速，在多重領(lǐng)域中都得到了廣泛運(yùn)用。其中，智能跳繩設(shè)備就是信息化的產(chǎn)物，對學(xué)生體育教學(xué)、跳繩學(xué)習(xí)帶來了巨大影響。

1、智能跳繩設(shè)備簡述

智能跳繩設(shè)備融合了現(xiàn)代科技與健身理念，屬于創(chuàng)新型產(chǎn)品。其核心功能在于根據(jù)內(nèi)置高精度傳感器、智能算法，實(shí)時(shí)監(jiān)測跳繩者的運(yùn)動數(shù)據(jù)，涵蓋跳繩次數(shù)、速度、時(shí)長及消耗的熱量等，為跳繩者提供詳細(xì)的運(yùn)動數(shù)據(jù)反饋。

這種設(shè)備既具備傳統(tǒng)跳繩的健身功能，如增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)新陳代謝等，還可根據(jù)數(shù)據(jù)記錄與分析，引導(dǎo)跳繩者充分了解自身運(yùn)動狀態(tài)，明確進(jìn)步情況，進(jìn)而制訂更科學(xué)的鍛煉計(jì)劃。智能跳繩設(shè)備操作簡便，通常配有顯示屏、操作按鈕，用戶通過簡單的操作即可查看運(yùn)動數(shù)據(jù)、調(diào)整跳繩模式或保存運(yùn)動數(shù)據(jù)。同時(shí)，支持藍(lán)牙連接，能將運(yùn)動數(shù)據(jù)同步至手機(jī)或電腦等設(shè)備上，方便用戶進(jìn)行深層次的數(shù)據(jù)分析，制訂具有針對性的健身計(jì)劃。此外，智能跳繩設(shè)備具備社交功能，用戶將自己的運(yùn)動數(shù)據(jù)分享至社交平臺，與其他同學(xué)一同分享健身樂趣，增加了運(yùn)動的互動性與趣味性。由此可見，智能跳繩設(shè)備以其便捷、智能、科學(xué)的特點(diǎn)，為健身愛好者打造了一種全新的跳繩體驗(yàn)，讓運(yùn)動變得更加有趣、高效和科學(xué)。

2、應(yīng)用意義分析

當(dāng)前，在體育教學(xué)中也會根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況安排和布置相應(yīng)體育作業(yè)，其中智能跳繩設(shè)備應(yīng)用發(fā)揮了巨大作用，保障了學(xué)生體質(zhì)健康，引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的態(tài)度完成作業(yè)內(nèi)容。傳統(tǒng)體育教學(xué)及課后作業(yè)安排的形式過于單調(diào)，趣味性不足，很多學(xué)生無法長期堅(jiān)持。而智能跳繩設(shè)備的應(yīng)用，通過充分發(fā)揮其智能化優(yōu)勢，給予學(xué)生更加直觀、風(fēng)趣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，能夠讓學(xué)生全身心投入其中，實(shí)現(xiàn)自我身體素質(zhì)的提升，有效填充了傳統(tǒng)體育家庭作業(yè)的缺陷。在家庭作業(yè)之中融入智能跳繩裝置，為學(xué)生身心健康發(fā)展作出指引，實(shí)現(xiàn)對其創(chuàng)新能力與創(chuàng)新意識的雙重培養(yǎng)，有效迎合國家倡導(dǎo)的“陽光體育”政策方針，并且給當(dāng)前體育教學(xué)帶來了新思路。

當(dāng)今時(shí)代，社會發(fā)展迅速，人們生活水平日益提升，更加關(guān)注健康問題。在學(xué)校中，學(xué)生面對沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，鍛煉時(shí)間越來越少，所以通過對碎片化時(shí)間的收集，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，形成體育鍛煉動機(jī)，是目前體育教學(xué)有待解決的問題。而跳繩這項(xiàng)體育運(yùn)動，老少皆可參與，容易操作，是學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動項(xiàng)目。而在傳統(tǒng)體育跳繩中，方式方法比較單一，只能一味地跳，長期下來，學(xué)生會感到枯燥，參與度漸漸降低。加之跳繩時(shí)受場地限制，無法廣泛推廣和展開，并且指導(dǎo)專業(yè)性不足，跳繩時(shí)姿勢不端正、錯(cuò)誤的情況時(shí)有發(fā)生。針對相關(guān)問題，通過引入智能化跳繩設(shè)備，加深與學(xué)生間的互動，使整個(gè)跳繩充滿趣味性，其內(nèi)容能更好地迎合不同年齡段學(xué)生技術(shù)特征及身心發(fā)展情況，為學(xué)生形成優(yōu)良跳繩習(xí)慣作出重要指引。同時(shí)借助智能跳繩設(shè)備，家長也可以更好地參與到孩子的跳繩過程中來，實(shí)現(xiàn)親子互動。因此，在家庭體育作業(yè)中融入智能跳繩，不僅可以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)體能，而且讓其課余生活也得到了有效加強(qiáng)與完善，全面促進(jìn)了學(xué)生發(fā)展與進(jìn)步，為學(xué)生綜合素質(zhì)的提升打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

當(dāng)前，有一些跳繩產(chǎn)品不斷涌現(xiàn)，然而卻有著操作難度較大功能單調(diào)的缺陷。相對來講，智能跳繩裝置功能更加優(yōu)越，其跳法不僅多樣，還配以相應(yīng)語音技術(shù)和音樂內(nèi)容。通過引入智能跳繩裝置，使得跳繩這項(xiàng)傳統(tǒng)體育運(yùn)動項(xiàng)目變得更加便捷、時(shí)尚，通過在這種設(shè)備中融入無線傳感器裝置，其受空間和時(shí)間的制約減少。同時(shí)調(diào)查得知，當(dāng)前學(xué)生近視率逐步上升，而通過跳繩能夠?qū)ρ劬ζ鸬接行Ш亲o(hù)與保護(hù)的作用，堅(jiān)持跳繩不僅強(qiáng)身健體，而且對防護(hù)近視有很大幫助，能夠改善視力，所以家庭作業(yè)中通過智能設(shè)備的應(yīng)用，能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生健康水平的多重提升。

3、具體的應(yīng)用方法

隨著科技的飛速發(fā)展，智能跳繩設(shè)備逐漸走進(jìn)千家萬戶，成為家庭體育作業(yè)的新寵。這種設(shè)備集成了先進(jìn)的傳感器和人工智能技術(shù)，不僅能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測跳繩速度、次數(shù)和時(shí)長，還能根據(jù)學(xué)生的體能狀況提供個(gè)性化的訓(xùn)練建議。家庭體育作業(yè)中引入智能跳繩設(shè)備，不僅提高了孩子們的運(yùn)動興趣，還使得鍛煉過程更加科學(xué)、高效。家長們也能通過智能跳繩設(shè)備，實(shí)時(shí)了解孩子的運(yùn)動情況，幫助他們建立健康的生活習(xí)慣。

3.1、實(shí)現(xiàn)人機(jī)交互，完成一體化訓(xùn)練

智能化跳繩裝置是信息技術(shù)的產(chǎn)物，它能夠與手機(jī)APP進(jìn)行有效關(guān)聯(lián)，為課后作業(yè)中跳繩的完成制訂周密計(jì)劃和訓(xùn)練方針，操作起來簡單易行。在家長的引導(dǎo)下，學(xué)生搜集零散時(shí)間將與跳繩相關(guān)的視頻反饋給體育教師，這樣教師對學(xué)生跳繩的運(yùn)動情況、身體素質(zhì)反應(yīng)做到系統(tǒng)了解，從而制定更加全方位的學(xué)習(xí)方案。此外，對孩子的相關(guān)運(yùn)動數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測，達(dá)到合理科學(xué)引導(dǎo)與建設(shè)的目的，為其優(yōu)良運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成和培養(yǎng)作出指引。同時(shí)設(shè)備中還有著測速和計(jì)步的功能，能夠?yàn)槠溆?xùn)練方法方式的優(yōu)化提供科學(xué)指引，助其養(yǎng)成參與跳繩運(yùn)動的積極性。因此，學(xué)校應(yīng)積極引入這種智能化設(shè)備并根據(jù)不同年級學(xué)生進(jìn)行科學(xué)分配，為有效迎合全民健身理念、培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，做出有效指引及幫助。

3.2、功能的優(yōu)化，滿足多元需求

針對當(dāng)前智能跳繩裝置在課后家庭作業(yè)中的應(yīng)用，其呈現(xiàn)出了較大的優(yōu)勢，而為了實(shí)現(xiàn)其功能進(jìn)一步發(fā)揮，需要充分完善其功能，對不同年齡段學(xué)生跳繩需求給予滿足。針對上述探究可給出下列建議：其一，注重語音提示環(huán)節(jié)的操作性，確保學(xué)生在跳繩時(shí)對設(shè)備進(jìn)行自主掌握，根據(jù)語音提示不斷調(diào)整自己的跳繩頻率、跳繩離地面的高度；其二，進(jìn)行相關(guān)算法優(yōu)化，確保學(xué)生對跳繩基本要領(lǐng)和技能技巧進(jìn)行快速學(xué)習(xí)，并加以熟練運(yùn)用和掌握；其三，選擇場景的方案要講究多元化，學(xué)生在跳繩時(shí)，進(jìn)行方案自主搭配，根據(jù)自身情況，設(shè)定跳繩訓(xùn)練基本內(nèi)容。與此同時(shí)，實(shí)現(xiàn)微信公眾號同智能跳繩裝置的對接，跳繩時(shí)確保線下與線上融合進(jìn)行，完成一站式訓(xùn)練。學(xué)生通過對微信公共賬號的關(guān)注，就可以查詢其中的訓(xùn)練指南，這樣不僅能夠使整個(gè)跳繩運(yùn)動變得更加方便快捷，同時(shí)也使整個(gè)智能裝置的附加值也得以顯著提升。

3.3、設(shè)備的應(yīng)用創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)功能的最大化

家庭體育作業(yè)中，通過智能跳繩裝置的應(yīng)用，學(xué)生的鍛煉熱情得到了強(qiáng)化，完成作業(yè)的效率也得到了提升。調(diào)查得知，在應(yīng)用智能跳繩裝置進(jìn)行家庭作業(yè)完成中，男生占比率較高，尤其針對小學(xué)生而言，對于很多新的技術(shù)，他們的接受能力會更強(qiáng)，好奇心驅(qū)使他們使用新的設(shè)備裝置來完成運(yùn)動。而對于初中生來講，他們需要騰出更多的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，而通過智能裝置的應(yīng)用可以更好地進(jìn)行跳繩計(jì)劃的制訂，節(jié)約了時(shí)間，同時(shí)對任何階段的學(xué)生來講，都能夠提升身體素質(zhì)。強(qiáng)身健體是當(dāng)前的一項(xiàng)重要任務(wù)，特別是速度和耐力的提升、肺活力的強(qiáng)化，都是考察的重點(diǎn)，而智能跳繩裝置的應(yīng)用，可以引導(dǎo)學(xué)生在家庭中進(jìn)行相關(guān)鍛煉，完成教師布置的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)整個(gè)身體機(jī)能的全方位強(qiáng)化。通過相應(yīng)視頻觀察學(xué)生的跳繩情況，能夠?qū)ζ渥鞒鱿鄳?yīng)跳繩訓(xùn)練方案的調(diào)整，進(jìn)行課內(nèi)課外作業(yè)的合理規(guī)劃，讓學(xué)生在強(qiáng)身健體的同時(shí)，將其作為一種愉悅身心的方式，感受和享受運(yùn)動，為其帶來多重快樂。而且學(xué)生在運(yùn)動中彼此借鑒，互相學(xué)習(xí)，達(dá)到協(xié)同提升的目的。

3.4、堅(jiān)持每天跳繩好習(xí)慣

布置家庭跳繩作業(yè)時(shí)，通過智能跳繩裝置的應(yīng)用，學(xué)生每天跳繩時(shí)長得到顯著提升。由此可見，人的身心健康發(fā)展與優(yōu)良運(yùn)動習(xí)慣密不可分，所以教師與家長應(yīng)幫助孩子培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣。通過一定規(guī)則和獎勵制度，為其安排相應(yīng)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練任務(wù)，確保學(xué)生能夠以飽滿的熱情融入其中。此外，學(xué)校應(yīng)對智能跳繩裝置的普及和應(yīng)用進(jìn)行積極宣傳，讓學(xué)生能夠運(yùn)用現(xiàn)代化跳繩設(shè)備參與跳繩運(yùn)動。如此一來，調(diào)動了學(xué)生對運(yùn)動的積極性，使學(xué)生以飽滿的熱情投入其中，實(shí)現(xiàn)身心協(xié)同發(fā)展。智能跳繩裝置的應(yīng)用，能夠?yàn)閷W(xué)生制訂周密的跳繩計(jì)劃，對各個(gè)跳繩動作細(xì)節(jié)做到準(zhǔn)確全面掌握，家長也能對學(xué)生體育參與度進(jìn)行有效監(jiān)督和控制。在布置家庭作業(yè)時(shí)，要求學(xué)生每天堅(jiān)持跳繩1000下，長期養(yǎng)成這種規(guī)律的運(yùn)動習(xí)慣和良好的生活方式，能夠?qū)崿F(xiàn)自我身體素質(zhì)的強(qiáng)化，做到意志力及克服困難能力的提升。

3.5、基本操作流程

其一，作業(yè)設(shè)置，確定相應(yīng)學(xué)習(xí)目標(biāo)。根據(jù)智能APP進(jìn)行跳繩練習(xí)目標(biāo)選擇。與學(xué)生具體情況及跳繩運(yùn)動活動特征相關(guān)聯(lián)，根據(jù)學(xué)生年齡、性別布置適宜的家庭作業(yè)，進(jìn)行跳繩練習(xí)目標(biāo)、時(shí)間策略、完成時(shí)長的精準(zhǔn)記錄。

其二，家長進(jìn)行作業(yè)接收。家長根據(jù)智能APP上教師布置作業(yè)的通知，對作業(yè)內(nèi)容進(jìn)行及時(shí)查看，然后為學(xué)生安排合理的時(shí)間來完成。還需做好監(jiān)督工作，對不足之處進(jìn)行指導(dǎo)，或向教師進(jìn)行反饋，接受教師意見。

其三，登錄APP，對學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)錄像進(jìn)行查看，根據(jù)體育教師所安排的相應(yīng)課業(yè)任務(wù)內(nèi)容展開訓(xùn)練。智能跳繩裝置中融入了大數(shù)據(jù)和人工智能技術(shù)，可以精準(zhǔn)、實(shí)時(shí)地統(tǒng)計(jì)學(xué)生跳繩次數(shù)、訓(xùn)練時(shí)間和完成的質(zhì)量情況，并生成訓(xùn)練軸線和完成記錄，使整個(gè)訓(xùn)練更加個(gè)性化，讓學(xué)生在整個(gè)跳繩打卡環(huán)節(jié)的運(yùn)動量達(dá)到飽和。長期發(fā)展下去，他們就會形成良好的鍛煉習(xí)慣，參與的積極性會更加高漲。

其四，父母協(xié)作幫助學(xué)生錄制視頻，在家中進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。通過智能跳繩裝置的應(yīng)用，家長可以幫助學(xué)生對跳繩視頻進(jìn)行錄制，并將錄制的視頻發(fā)送給老師，達(dá)到共同監(jiān)督和指導(dǎo)的目的。并且在整個(gè)跳繩期間，家長也可以參與其中，設(shè)定相應(yīng)親子活動內(nèi)容，如此一來，使得學(xué)生的跳繩參與度更加高漲。

其五，班主任教師與體育教師相互協(xié)作，對數(shù)據(jù)內(nèi)容進(jìn)行監(jiān)督分析。通過后臺處理系統(tǒng)，對學(xué)生家庭作業(yè)完成情況進(jìn)行評分，并提醒未完成任務(wù)的同學(xué)盡快完成任務(wù)。老師之間相互配合，共同分析相應(yīng)的作業(yè)結(jié)果，全方位評估學(xué)生的跳繩運(yùn)動表現(xiàn)，并對學(xué)生打卡情況進(jìn)行監(jiān)測，判斷其能否按照預(yù)定時(shí)間完成相應(yīng)課后作業(yè)內(nèi)容。

其六，師生間彼此關(guān)聯(lián)。智能跳繩裝置中，通過融入和安裝信息化軟件，學(xué)生可通過相應(yīng)的程序自動查詢自己的各項(xiàng)完成情況，并對視頻錄像進(jìn)行回看，對自己在跳繩時(shí)所呈現(xiàn)出的不足和缺陷加以反省和改進(jìn)，并以此為參考參與同學(xué)間的互相評價(jià)。在此過程中，學(xué)生的跳繩參與度、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、完成作業(yè)的意愿以及跳繩中所遇到的問題都能夠得到有效解決和提升，并且?guī)熒g、家長與教師之間保持聯(lián)系，時(shí)刻督促學(xué)生通過智能設(shè)備裝置完成課后作業(yè)，借助智能化平臺對完成作業(yè)情況加以監(jiān)督。通過觀看視頻檢查作業(yè)完場情況，并對其完成時(shí)間和質(zhì)量加以反饋，還在課堂中以視頻方式展示優(yōu)秀學(xué)生課業(yè)內(nèi)容，以此鼓舞其他學(xué)生的參與熱情，激勵學(xué)生相互進(jìn)步、共同發(fā)展。如此，學(xué)生才能保持長期堅(jiān)持的態(tài)度，積極聽取同學(xué)、家長和老師的意見，不斷進(jìn)行跳繩計(jì)劃課業(yè)內(nèi)容的調(diào)整和完善。

4、結(jié)語

經(jīng)過對智能跳繩設(shè)備開展家庭體育作業(yè)的相關(guān)研究，得以深入了解這一創(chuàng)新模式對家庭體育教育的影響。智能跳繩設(shè)備以其精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)記錄與個(gè)性化反饋，為家庭體育作業(yè)提供科學(xué)、系統(tǒng)支持，不僅提升了學(xué)生的運(yùn)動興趣，還通過實(shí)時(shí)反饋?zhàn)屍涓恿私庾陨磉\(yùn)動狀態(tài)，從而進(jìn)行有針對性的鍛煉。同時(shí)，家長也能通過設(shè)備了解孩子的運(yùn)動情況，更好地參與到孩子的體育教育中來。此研究為我們揭示了智能跳繩設(shè)備在家庭體育作業(yè)中的積極作用，也為進(jìn)一步探索家庭體育教育新模式提供了有益參考。由此可見，隨著科技的不斷發(fā)展，會有更多智能跳繩設(shè)備涌現(xiàn)，為家庭體育教育注入新活力。期待家庭體育教育在科技的助力下，實(shí)現(xiàn)全新的提升發(fā)展。

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作者簡介：潘超（1979-），男，漢族，湖南長沙人，碩士，副教授，研究方向：學(xué)校體育教育。