我是覺得人一定要有自己的基本盤，這非常重要。

始終有一個目標，也許你到不了，但是一直在路上，你在這個過程中是有滿足感的。所以我覺得，能在新的價值體系里找到一個新的目標去追求，非常重要。這個目標必須相對具象，而且真的和你對自己的情感認同、價值認同有關聯(lián)。

你可以學習某項技能，或者把某個作家的一本書讀完。不管怎樣，它首先是你真的想要去做的事，而且你要投入時間去完成它，完成了以后還有成就感，你會成長，成長以后可以追求更高的目標。有時也許你不知道自己的目標在哪兒，但是只要你完成了眼前的這個目標，到達一個更高的平臺，就能看到新的東西。那一刻，你就會突然發(fā)現(xiàn)自己要的是什么。

人在不同時期喜歡的東西不一樣，可能以前你從來不看某個作家的書，從來不看某一類電影，甚至以前從來不打游戲；但到某個時期，你突然發(fā)現(xiàn)、感受到它，你一下子投入進去了，原來有這么多快樂。

人是很奇妙的，人也是動態(tài)的，要對一個東西有感覺，你得先去獲得它的前置條件，需要先對它有所了解，或者有所感知，或者你剛好在的這個狀態(tài)和它有所匹配。這樣才能和它建立這種關聯(lián)，才愿意為它付出時間。在這之前，我都不知道我會走到那個地方，它就像是一張網，你走到這個地方，發(fā)現(xiàn)下一個節(jié)點自己也可以去。你始終能夠看到前方，不僅能夠走過去，而且也想走過去。這樣一個狀態(tài)，首先能消解掉很多人的迷茫感。

也就是說，我們要有一個成長的目標和方向，它不是一個輕浮的點，而是用它構筑起一個你愿意活在其中的系統(tǒng)，這也是我曾經所說的心理張力的來源。我們要在自己定義的價值體系里，體驗到不斷積累、豐富、前進、變化的感覺，只要這種體驗能貫穿在生命里，無論你做什么，你都會在不可避免的生命之苦之外，體驗到活著的感覺，并且想要好好活著。

（來源：吳琦《多談談問題》，上海文藝出版社，2023年3月版）