摘要：本文分析了高校心理育人工作的現狀以及體育教育在心理育人中具有獨特作用，旨在探討三全育人視角下，體育高職院校如何立足自身特色，探索以體強心特色心理育人工作路徑，通過體育教育與心理育人工作的深度融合，對學生進行積極正面引導，促進學生的身心健康發(fā)展。結合具體實踐案例，探討了該路徑的應用效果與未來發(fā)展。

關鍵詞：三全育人；心理育人；以體強心

課題項目：廣東省教育廳2022年度普通高校認定類科研項目，編號：2022WQNCX163。

一、引言

學生的心理健康問題日益受到關注的同時，后疫情時代，學生心理健康問題壓力激增。傳統(tǒng)的高校心理育人工作模式側重于第一課堂教學及心理咨詢，心理育人實效并不顯著。根據習近平總書記“高度重視并充分發(fā)揮體育在促進人的全面發(fā)展中的重要作用”的發(fā)言，高校應充分挖掘并發(fā)揮體育教育在心理育人中的重要作用。因此，立足學校特色與新時代背景下學生身心發(fā)展特點，研究體育高職院校心理育人路徑，構建以體強心特色的心理育人體系，成為體育高職院校心理育人工作的重要任務。

二、三全育人現狀

2016年，習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強調的立德樹人、全程育人、全方位育人理念，進一步推動了高校對“三全育人”模式的深入探索與實踐。

2019年，中共中央、國務院《關于加強和改進新形勢下高校思想政治工作的意見》明確指出，要堅持全員、全過程、全方位育人。

“三全育人”旨在通過整合教育資源，優(yōu)化教育環(huán)境，實現學生的全面發(fā)展。在心理育人工作領域，三全育人理念同樣具有重要的指導意義。

近年來，隨著國家對高等教育質量要求的不斷提高，高職院校積極響應國家號召，深入推進“三全育人”綜合改革。各級教育主管部門通過發(fā)布相關政策文件、設立專項項目等方式，為高職院校開展“三全育人”工作提供了有力支持。各高校也都結合自身工作實際，積極探索符合自身特色的“三全育人”模式。

三、高校心理育人工作

心理育人是高校思政工作的重要內容，為十大育人體系之一。

組織架構上，各高校成立由校領導任組長的心理育人工作領導小組，負責全校心理育人工作的統(tǒng)籌與指導。同時設立心理健康教育中心或心理咨詢中心，由心理健康教育教師、輔導員、班主任、任課教師、后勤保衛(wèi)部、醫(yī)務所、學生家長等，形成全員參與的心理育人工作格局。

工作機制上，設立層級心理預警機制：通過心理普查、心理周報表等方式動態(tài)把握學生心理狀態(tài)，對高關懷學生進行及時干預，提供心理咨詢、輔導、轉介等服務，防止心理危機發(fā)生發(fā)展。

工作內容上，通過課堂教學、專題講座等方式廣泛開展心理健康教育，增強學生心理健康意識；通過心理中心、二級心理輔導站提供心理咨詢與輔導：為學生提供個體咨詢、團體輔導等服務；對發(fā)生心理危機的學生進行及時干預，保障學生生命安全。

高校心理育人工作是整體社會心理服務中的一環(huán)，目前正不斷形成“家校社醫(yī)警”聯動機制：學校需積極建立學校與家長的溝通渠道，形成家校協(xié)作的良好氛圍；學校與精神衛(wèi)生機構建立合作關系或綠色通道，為有需要的學生提供及時轉介服務。同時加強對一線學生工作隊伍的心理專題培訓，提升他們在日常工作中識別和干預心理危機的能力。選拔和培養(yǎng)心理委員隊伍，指導心理協(xié)會，發(fā)揮朋輩互助的作用，不斷提高全員育人水平，促進學生的心理健康。目前廣東省高校心理育人工作實施片區(qū)化管理，通過與兄弟院校建立合作關系，共享心理健康教育資源和經驗，不斷提升全省心理育人工作的整體水平。

四、高校心理育人工作現狀與挑戰(zhàn)

（一）學生心理需求的復雜化

隨著社會的快速發(fā)展，大學生面臨的學業(yè)、人際、就業(yè)等方面的壓力日益增大，導致心理問題的多樣性和復雜性增加。這要求高校心理育人工作必須具備更高的專業(yè)性和針對性。

部分大學生對心理健康及心理疾病缺乏科學的認知，病恥感普遍存在，缺乏主動求助的意識，這在一定程度上增加了心理問題的隱蔽性和解決難度。

（二）心理健康教育資源的不足

1.師資力量薄弱

部分高校心理工作人員配備不足，心理工作隊伍建設不足，部分高校學生工作一線隊伍缺乏心理健康教育意識及心理危機識別和干預能力，難以滿足學生日益增長的心理幫扶需求。

2.資源配置不均衡

部分高校在資金、場地、設備等方面投入不足，影響了心理健康教育工作的有效開展。

（三）工作機制的不健全

1.工作體系不完善

部分高校校內心理防御體系建設遲緩，大部分工作僅局限在心理中心，心理工作端口未前移，未形成全員育人格局。

2.家、校、社、醫(yī)、警、協(xié)同不足

高校在心理育人工作中往往孤立作戰(zhàn)，缺乏與家庭、社區(qū)、醫(yī)院等的有效協(xié)同，難以形成育人合力。

（四）社會環(huán)境的影響

1.社會輿論的壓力

社會情境中，對心理問題的偏見和歧視乃至污名化依然存在，增加了大學生對心理問題的病恥感，導致他們不敢或不愿尋求幫助。

2.網絡環(huán)境的復雜性

新媒體的開放性、虛擬性、多元性等特征使得大學生接收的信息復雜化，不良信息可能對大學生的心理健康產生負面影響。

五、體育與教育的關系

體育是促進學生全面發(fā)展、培養(yǎng)綜合素質的重要途徑，對人的身心發(fā)展有著直觀且重要的作用。

（一）增強體質，促進健康

高職院校科學設置體育教育課程和內容，創(chuàng)新各種體育運動和活動形式，引導學生樹立良好的運動習慣，有助于學生增強體質，提高身心素質，幫助學生以更好的身心狀態(tài)投入學習和生活。

（二）錘煉意志品質

堅毅勇敢、逆境突圍都是大學生積極的心理品質。將體育融入育人工作，可以有意識地引導學生鍛煉自身意志品質，從而助推學生的專業(yè)能力發(fā)展。

（三）培養(yǎng)團隊精神

通過創(chuàng)設團隊競賽情境，引導學生學會團隊協(xié)作，鍛煉人際交往技能，培養(yǎng)團隊精神和合作意識，幫助學生更好地適應大學環(huán)境，為未來的職業(yè)生涯奠定良好基礎。

（四）豐富校園文化生活

體育文化是校園文化的重要組成部分。高職院校通過開展各種體育活動和競賽，可以豐富校園文化生活，增強校園的凝聚力和向心力，為構建和諧的校園文化氛圍做出貢獻。

綜上所述，體育在高職院校教育中具有重要的作用和地位。它不僅是學生身體健康的保障，更是促進學生全面發(fā)展、培養(yǎng)綜合素質的重要途徑。因此，高職院校應該高度重視體育教育的發(fā)展和實施，為學生的成長成才提供更加堅實的保障。

六、體育在心理育人工作中的作用

（一）促進心理健康

1.情緒體驗與釋放

體育鍛煉能帶來流暢的情緒體驗，使學生能夠在運動中忘我地投入，并產生直接的興趣和享受，有助于緩解緊張情緒，釋放壓力。

2.預防和治療心理疾病

研究表明，體育鍛煉對預防和治療心理疾病有顯著效果，特別是焦慮和抑郁等常見情緒困擾。無論是一次性活動還是長期的身體鍛煉，都能有效降低抑郁水平，提高心理健康水平。

（二）提升心理素質

1.增強自我意識

體育活動中的力量訓練與身體自尊、情緒穩(wěn)定性、外向性格和自信心呈正相關。通過體育鍛煉，學生可以增強自我意識，認識到自己的潛力和價值。

2.培養(yǎng)意志品質

體育鍛煉要求學生具備堅韌不拔的意志品質，如：堅持不懈、勇于挑戰(zhàn)等。這些品質的培養(yǎng)有助于學生在面對學習和生活中的困難時保持積極的心態(tài)和行動。

（三）促進人際交往

1.增進友誼與溝通

體育活動為學生提供了與同齡人交流互動的機會，有助于增進友誼和溝通。在團隊項目中，學生需要相互協(xié)作、共同完成任務，這有助于培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力和人際交往能力。

2.增強歸屬感與集體榮譽感

參與體育活動可以使學生感受到集體的力量和溫暖，增強歸屬感和集體榮譽感。這種感受有助于學生在學習和生活中更加積極向上、勇于擔當。

（四）提高學習效率

1.消除疲勞與提高學習效率

體育鍛煉與腦力活動合理交替，有助于消除腦力勞動所產生的疲勞，提高學習效率。學生在運動后往往能更加精力充沛地投入學習中去。

2.促進智力發(fā)展

體育鍛煉對大腦的發(fā)育和功能有積極影響，可以促進智力的發(fā)展。通過體育鍛煉，學生可以提高自己的反應速度、判斷能力和解決問題的能力等智力要素。

（五）塑造健全人格

1.塑造健全人格

體育活動中的競爭與合作、成功與失敗等經歷有助于塑造學生的健全人格。他們可以在這些經歷中學會如何面對挑戰(zhàn)、如何調整自己的心態(tài)等。

2.培養(yǎng)健康生活方式

通過參與體育活動，學生可以養(yǎng)成良好的運動習慣和健康的生活方式。這種生活方式有助于他們保持身體健康、心情愉悅并更好地應對未來的挑戰(zhàn)。

七、三全育人視角下體育高職院校心理育人工作路徑研究

（一）全員育人

建立校級四級心理防御體系，二級站動員專項教師力量，建設心理委員隊伍，發(fā)揮朋輩心理互助服務職能，在校內營造良好的氛圍。

（二）全過程育人

在新生入學時，展開入學適應性主題心理素質拓展活動，幫助新生積極破冰，加快對新環(huán)境的融入；在春季開學/秋季開學等關鍵時期，針對性地展開心理主題素質拓展，對心理健康進行積極宣傳及正面引導；積極開展“5·25”心理健康活動月品牌項目；在畢業(yè)季設置自我突破主題心理素質拓展，對學生在校期間進行全過程心理育人。

（三）全方位育人

根據當代體育大專生身心發(fā)展特點，結合專業(yè)背景，將傳統(tǒng)的理論式教學創(chuàng)新為心理素質拓展體驗式課程，切實發(fā)揮第一課堂的正面引導作用；指導和建設心理協(xié)會，創(chuàng)新“以體強心”特色第二課堂系列主題活動，創(chuàng)設情境引導同學們培養(yǎng)體育意識，強韌身心；堅持以黨建為引領，建設宿舍一站式社區(qū)，積極開展宿舍文化建設，實現育人零距離；以“五育并舉”為指導，各二級心理輔導站依托本學院專業(yè)特色，建設以中華傳統(tǒng)武術等為特色的一院一品項目；充分發(fā)揮體育生陽光向上的積極心理品質的帶動作用，切實推進朋輩互助服務隊伍建設；融合師資及優(yōu)秀校友力量，開展“冠軍講堂”品牌項目，通過第一課堂連線世界冠軍、第二課堂冠軍進校園等方式，通過榜樣引領，激發(fā)在校生對理想信念的奮斗與追求；運用網絡媒體平臺，積極參與網絡文化節(jié)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等形式的競賽活動，充分展示體育人團隊協(xié)作、挑戰(zhàn)自我的風采；在實習階段，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢育人資源，深化校企協(xié)作，引導學生參與國民體質監(jiān)測萬里行、大型賽事運動防護等實踐活動，內化育人實效。

八、具體實踐案例與效果分析

在新生入學初期，設置黨建主題心理素質拓展活動，同時將黨史學習教育融入心理素質拓展活動項目，針對性地創(chuàng)設“薪火相傳、革命征途”等關卡，使學生在團隊協(xié)作的體驗式體育及心育活動中深切感受國家的力量，增強民族自豪感，培養(yǎng)學生的家國情懷與責任擔當意識，引導學生主動學習黨史知識，培養(yǎng)團隊合作意識，提高集體榮譽感。

九、結論與展望

未來，我們應繼續(xù)深化對以體強心心理工作體系的研究與實踐，增加軟硬件設施投入，進一步增強素質拓展基地對外服務，增加心理素質拓展師資培訓及師資技能體系化構建，深化創(chuàng)新以體強心素質拓展項目，提高社會輻射作用，為心理工作的持續(xù)發(fā)展提供了有力保障。

參考文獻：

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