攝影博主良田曾一度飽受顏值困擾，后來(lái)用鏡頭給陌生人拍照，幫助不少人發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)特的美。三年時(shí)間，他和粉絲一起破除了顏值焦慮，堅(jiān)信做回自己才是真正的美。

發(fā)現(xiàn)真實(shí)的美麗

良田本名施嘉棟，浙江省慈溪市掌起鎮(zhèn)人。2019年，他考入杭州師范大學(xué)，空余時(shí)間到影樓打工，學(xué)習(xí)攝影技術(shù)。為求完美，他總要把拍攝自己的照片深度精修后才發(fā)到網(wǎng)上。關(guān)注的人多了，良田嘗試做攝影博主，分享拍照技巧。面對(duì)日益新增的粉絲，他覺(jué)得網(wǎng)友是覺(jué)得圖片好看，認(rèn)為自己長(zhǎng)得帥才關(guān)注他的。久而久之，良田對(duì)這些美化后幾乎不像自己的照片產(chǎn)生抵觸。他認(rèn)為一名優(yōu)秀的攝影師不能只記錄精致的影像，更要擅長(zhǎng)去發(fā)現(xiàn)真實(shí)的美。

后來(lái)，良田試著把鏡頭對(duì)準(zhǔn)普通人。一次，他在校園遇到一名女生下樓取快遞，戴著眼鏡，穿著樸素的衛(wèi)衣。良田上前說(shuō)明自己是一名攝影博主，問(wèn)是否可以給她拍照。對(duì)方愕然間很不自信地說(shuō)：“我又不漂亮，你為什么要找我？”良田說(shuō)出自己的想法后獲得了女生的認(rèn)可。經(jīng)過(guò)一番改造，女生和先前的鄰家小妹形象截然不同。視頻很快火了，良田的賬號(hào)因此吸引了更多的學(xué)生關(guān)注。

攝影就要定格美好瞬間，讓每個(gè)普通人都成為鏡頭下的主角，良田篤定這才是攝影該有的意義。之后，他背著相機(jī)在各大高校穿梭，給偶遇的學(xué)生拍照，將平凡的大學(xué)生拍出獨(dú)特的青春美。

隨著賬號(hào)的影響力增加，有學(xué)生主動(dòng)聯(lián)系良田，希望給不太自信的自己拍張美照。一天，良田收到一個(gè)讓他震驚的私信：“我是大學(xué)里最丑的女生，你能把我拍好看嗎？”兩人見(jiàn)面后，良田感覺(jué)女生其實(shí)并不難看。

女生很不自信，不停自黑：“我鼻子過(guò)高，嘴唇太厚?！彼肓继锬軒退膸讖埍M可能好看一點(diǎn)的照片。良田用鏡子作靈感，讓女孩枕著黑色長(zhǎng)發(fā)，側(cè)臥在散落一地如藍(lán)水晶般的玻璃紙片中，露出絕美側(cè)顏，燈光映著她光潔的皮膚，熠熠生輝。當(dāng)女生看著鏡頭中驚艷的自己，驚喜交加，流下眼淚。

破除顏值焦慮

隨著視頻傳播，良田的粉絲越來(lái)越多。一次，他走在街上，一個(gè)女孩遠(yuǎn)遠(yuǎn)地認(rèn)出他，很激動(dòng)地上前致謝，說(shuō)他的視頻給了她很大力量。這樣的正向反饋給了良田很大的鼓舞，他更加確定要將鏡頭對(duì)準(zhǔn)那些深受外表困擾的群體，用適合的攝影風(fēng)格去表現(xiàn)出他們的獨(dú)特，幫助他們重拾笑容。他在賬號(hào)上標(biāo)注“各花各有各花香”，鼓勵(lì)大家客觀(guān)地看待自己。

一個(gè)女孩聯(lián)系良田，說(shuō)自己有個(gè)相處十幾年的好姐妹，因臉上有鮮紅斑痣，多年來(lái)很少有機(jī)會(huì)出鏡。她想在姐妹生日前夕，請(qǐng)良田給她拍張照發(fā)朋友圈。

見(jiàn)面那天，女孩戴著口罩，充滿(mǎn)期待卻又感到忐忑：“萬(wàn)一拍不好，也沒(méi)關(guān)系，你直接喊停?！绷继锔惺艿搅怂欠菽懬雍妥员埃环瑴贤ê?，確定了她的個(gè)性特點(diǎn)。他先幫對(duì)方平復(fù)情緒，待她松弛下來(lái)，才開(kāi)始化妝。為表現(xiàn)真實(shí)，他沒(méi)有完全掩蓋女孩臉上的斑印，只是將紅色的顏料抹在玫瑰花上，把花瓣沾到女孩臉上，像是花開(kāi)在了女孩的臉上。網(wǎng)友看到后被驚艷到，有不少人給女孩提建議，告訴她哪些醫(yī)院可以徹底去除鮮紅斑痣；還有不少有同樣煩惱的人在評(píng)論區(qū)交流經(jīng)驗(yàn)，提供幫助。

為了引導(dǎo)更多人勇敢站出來(lái)，曾經(jīng)飽受容貌困擾的良田不再給自己修圖。網(wǎng)友看到良田因下顎突出，上下唇咬合不到位的清晰樣貌后，沒(méi)有嘲諷，而是滿(mǎn)屏鼓勵(lì)和安慰，更多人建議他去做矯正治療。這讓他很治愈，一下釋?xiě)蚜藘?nèi)耗多年的顏值焦慮。

如今，良田從內(nèi)心坦然悅納自己。他在和有容貌焦慮的受拍者溝通時(shí)更有經(jīng)驗(yàn)了，相比于拍攝完成的結(jié)果，他更在意雙方見(jiàn)面的那一刻開(kāi)始的溝通。之后，他接到了更多類(lèi)似形象改造需求。2023年5月，一位身患銀屑病的女孩小桃聯(lián)系上良田。因患有皮膚病，小桃行走在路上，總能遇到人們異樣的目光。小桃起初渾身不自在，后來(lái)用自嘲來(lái)武裝自己：“看就看，沒(méi)什么大不了?！绷继镫S即用拍立得給女孩拍了一張照片，讓她看鏡頭下的自己笑起來(lái)有多甜美?！熬捅３诌@樣的笑容，務(wù)必相信自己。”

幫助困難群體實(shí)現(xiàn)心愿

2023年12月22日，中國(guó)美術(shù)學(xué)院女生小羅擺攤賣(mài)畫(huà)，只為給身患重病的母親籌集醫(yī)療費(fèi)。良田用鏡頭記錄了女孩賣(mài)畫(huà)的場(chǎng)景，并給女孩捐了善款。視頻上傳后，獲贊近500萬(wàn)，快速引發(fā)網(wǎng)友熱情響應(yīng)。女孩賣(mài)畫(huà)救母的消息隨即登上熱搜，在眾多愛(ài)心人士援助下，合力緩解了小羅的燃眉之急。

良田曾幫助很多人實(shí)現(xiàn)心愿。他為盲人門(mén)球運(yùn)動(dòng)員胡明耀拍攝了一組浪漫的合照，見(jiàn)證他向相識(shí)兩年多的女友求婚的時(shí)刻。他去湖南給一對(duì)聽(tīng)障情侶拍攝照片，為此還特意學(xué)了手語(yǔ)，只為更好地記錄他們的愛(ài)情故事。良田還拍過(guò)因故失去一只手臂，常年用衣服遮掩殘缺的長(zhǎng)發(fā)女孩，在鮮花裝點(diǎn)下，她大膽地坦露出自己的斷臂，臉上閃著自信的光芒。網(wǎng)友感慨，良田的鏡頭遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了攝影本身的意義，他在用實(shí)際行動(dòng)給社會(huì)注入溫情與希望，讓鏡頭中的每個(gè)人綻放了美麗和自信。有人說(shuō)他用鏡頭開(kāi)拓出一片良田，每個(gè)人在其中開(kāi)出了屬于自己的花朵。這些溫柔有力的作品像一股清流，記錄美好生活，瞬間使人充滿(mǎn)力量。

2024年1月，良田收到龍年春晚彩排現(xiàn)場(chǎng)的邀請(qǐng)。讓他更開(kāi)心的是，當(dāng)月，他還利用粉絲的力量幫助小石和分離二十二年的媽媽相認(rèn)。“短視頻不但可以供人欣賞，還可以幫助更多人，我會(huì)更好地拍下去?！?/p>

2024年5月，良田23歲生日時(shí)，他在全網(wǎng)發(fā)起一項(xiàng)有趣的活動(dòng)——“23臺(tái)相機(jī)漂流計(jì)劃”，免費(fèi)將相機(jī)快遞給網(wǎng)友，讓其記錄所經(jīng)歷的故事。等過(guò)段時(shí)間。他再去對(duì)方的城市，收回相機(jī)，把相機(jī)里的故事講給更多的網(wǎng)友聽(tīng)。視頻發(fā)出，很快收獲超10萬(wàn)條留言。評(píng)論區(qū)不少人提出自己也有相機(jī)，愿意用鏡頭記錄美好，加入這場(chǎng)溫暖又浪漫的活動(dòng)，讓鮮花盛開(kāi)的良田向更開(kāi)闊處綿延。

編輯 王冬艷 437408345@qq.com