班級(jí)管理中，如果沒有邊界感，很多時(shí)候會(huì)帶來關(guān)系混亂、情緒沖突等困擾。設(shè)立適當(dāng)?shù)倪吔?，可以告訴學(xué)生教師可以接受哪些行為、不接受哪些行為，有利于保持輕松的師生關(guān)系。

一、明確正當(dāng)需求

之所以要建立邊界，是因?yàn)闊o邊界感會(huì)給工作和生活帶來許多負(fù)面影響。教師建立邊界，首先要確定平時(shí)和學(xué)生相處的過程中，彼此有哪些方面的需求。如有的學(xué)生進(jìn)辦公室既不喊報(bào)告，也不敲門。教師之所以對(duì)這種行為不滿，通常是因?yàn)閮?nèi)心的尊重感沒有得到滿足。又如有的學(xué)生會(huì)在午休時(shí)間給老師打電話，使老師的休息得不到保證。那么，這些方面就可以考慮設(shè)置適當(dāng)?shù)倪吔纭?/p>

二、設(shè)立清晰邊界

建立邊界要清晰，盡量能做到“描述”和“量化”兩點(diǎn)，讓別人知道你的具體邊界，知道怎么做才不會(huì)越界。如明確提出來進(jìn)辦公室時(shí)請(qǐng)敲門、打報(bào)告，讓學(xué)生知道怎么做。如果表述為“進(jìn)辦公室時(shí)要有禮貌”，學(xué)生可能不清楚如何才是“有禮貌”，達(dá)不到設(shè)立邊界的目的。又如，可以跟學(xué)生說“中午十二點(diǎn)到一點(diǎn)之間不要打電話，因?yàn)槲乙缧荨保@個(gè)要求是能量化的，而不是“中午休息的時(shí)間不要給我打電話”。再如，有的學(xué)生有特殊的家庭問題，想讓老師幫助自己。這個(gè)時(shí)候，教師就要考慮，自己能不能滿足學(xué)生的需求，能不能介入學(xué)生的家庭問題。如果不能，就要告訴學(xué)生自己能在哪些范圍內(nèi)提供幫助，哪些范圍之外是自己無能為力的。

三、準(zhǔn)確表達(dá)訴求

設(shè)立了邊界，并不意味著學(xué)生會(huì)自覺遵守邊界。所以在設(shè)立邊界之后的執(zhí)行中，要態(tài)度明確而堅(jiān)定，否則就有可能讓邊界無形之中消失。在和學(xué)生交流時(shí)，要注意三個(gè)方面。

第一，盡量使用“我信息”表達(dá)自己的需求，即以“我”開頭的句子。如“在我講課的時(shí)候，你卻趴著睡覺，我的講課沒有起到作用”。這樣的句式能把自己的感覺和要求清晰地表達(dá)出來，讓學(xué)生明白，同時(shí)不帶有指責(zé)他人的意圖，容易被學(xué)生接受。

第二，嘗試使用“我的原則”和“對(duì)我很重要”的句型，強(qiáng)化態(tài)度。如學(xué)生因?yàn)檫t到多次，按照規(guī)定要受到處分時(shí)，老師可以說“我的原則就是按照規(guī)定處理……”這樣的語言，傳遞給別人肯定而堅(jiān)決的態(tài)度，會(huì)起到強(qiáng)化邊界的作用。

第三，避免模糊語言。在表達(dá)上，避免使用“也許，可能，大概……”等詞語。因?yàn)檫@樣的詞語通常表達(dá)出的是不自信，會(huì)弱化表達(dá)效果。

設(shè)立邊界并不是一件容易的事，很多時(shí)候，我們都會(huì)低估拿捏距離的難度，而高估彼此的自覺性。所以，師生設(shè)立邊界要在反復(fù)的調(diào)整、磨合中慢慢完善。