沉默不語的豆豆

豆豆（化名）是一名初三女生，在上小學時，她常受到同學的欺凌，對學校充滿恐懼；母親精神失常，在生活上無法給予她足夠的幫助；父親整日為生計奔波，也無暇顧及豆豆?，F(xiàn)面臨中考關(guān)鍵時期，她迷戀上了言情劇和武俠劇，對于學習沒有太大興趣，學習成績持續(xù)下滑，且家庭中父母沖突加劇，心情煩躁，不知道該如何調(diào)整。

借用繪畫工具，表達難言之隱

繪畫是無意識的直接表達，是學生認識世界和自我探索的一種重要方式，因其利用投射、大腦偏側(cè)化、意向?qū)υ挼壤碚摰淖饔脵C制，在一定程度上為來訪者提供了更隱私、低防御性的表達平臺。繪畫的過程也是一種自我療愈的過程。豆豆一直沉默不語，難以用語言表達自己，嘗試借用繪畫工具助其表達，可以降低她的心理防御。在輔導中發(fā)現(xiàn)，豆豆當下的困擾與她的原生家庭密不可分，我們需要幫助她接納自己的原生家庭，并與其和解，最后幫助她認識、接納自我。

畫家庭動態(tài)圖，訴說“傷痕累累”的童年

我對豆豆說：“我們一時難以說清楚自己的感覺也沒有關(guān)系，現(xiàn)在我邀請你畫一幅小時候記憶里的家庭畫面，好不好？這個圖畫可以裝滿你的心情和感受，你只需要用筆畫出來，按照你自己的內(nèi)心想法畫就可以。我們現(xiàn)在開始吧！”

豆豆在畫這幅畫的時候，很難過，哭得很厲害。她告訴我，爸爸那時候努力工作，沒有時間關(guān)注家庭，沒有給予媽媽和她一定的關(guān)心和愛，母親非常生氣，并且情緒很悲傷且憤怒！父母互相不理解，她夾在中間也不知道怎么做，冷冰冰的家沒有一絲溫暖。自己每天上學則相當于去了另一個地獄，每天都很害怕，擔心又會挨揍。她的身上常常被打得青一塊，紫一塊，回到家里哭訴，也沒有人管，媽媽也不會心疼。她每天晚上都會默默流淚、哭泣，這樣以淚洗面的日子持續(xù)了將近兩年的時間。豆豆回憶說，那時候她多次想到自殺，幸虧自己找到了解決的辦法?，F(xiàn)在想來，那時候自己真是很無助，孤立無援。將近兩年淚水濕透枕巾的日子，她也總算跌跌撞撞走過來了。

老師：當時你做了什么，使事情發(fā)生了變化？

豆豆：給校長寫信，讓校長知道這件事，然后告訴我家的親戚，親戚過來和我一起去找學校領(lǐng)導，事情才開始向著好的方向發(fā)展。當時親戚這邊還算能幫助到我。

因為父母的性格和身體原因，沒能夠在當時及時幫助豆豆在學校中尋求老師的幫助，豆豆只能默默承受和忍耐。她現(xiàn)在性格中敏感和內(nèi)向的部分，可以說和這段經(jīng)歷是密不可分的。

在這幅家庭動態(tài)圖里，首先可以從畫中出現(xiàn)的人物來厘清豆豆家庭關(guān)系的現(xiàn)狀，改善家庭關(guān)系對她的困擾。來訪者會畫出家中成員正在活動或是做些什么，正是家庭成員彼此間的動力表現(xiàn)。透過豆豆在家庭動態(tài)繪畫中的成員排放位置及活動的質(zhì)量，可以了解到家庭成員的溝通品質(zhì)。在畫里，雖然家庭中的每個人都出現(xiàn)了，但我們發(fā)現(xiàn)，他們都是各干各的，相互之間沒有交流，這表明家庭成員之間缺乏溝通?？梢?，這段痛苦的童年記憶，在豆豆的內(nèi)心中是一種創(chuàng)傷，并沒有隨著時間而被治愈。

畫家庭動態(tài)圖，療愈“哭如雨下”的現(xiàn)在

豆豆向我描述，這是一幅現(xiàn)在的家庭常態(tài)化場景。上了初中，爸爸在外做苦力，打兩份工，白天拉人力車，晚上去做更夫，幾乎不著家。爸爸特別能吃苦，也特別辛苦，每天只睡三四個小時，但不關(guān)心媽媽，不管家——爸爸在逃避，因為媽媽瞧不起爸爸。每次媽媽總是罵爸爸，爸爸不在家，受折磨的就是豆豆。媽媽罵人特別難聽，每次豆豆都有想死的沖動，甚至想過，如果從樓上跳下去就解脫了。

老師：我看到你一邊掃地，一邊流淚，你一定很難過。

豆豆：爸爸媽媽經(jīng)常打架、吵架，互相根本不理解。爸爸不在家時，媽媽很生氣、很郁悶、很窩火，于是就破口大罵，特別難聽，但只有我在家，聽了之后覺得心里特別難受，也不知道怎么辦，每次都偷偷地去廚房哭，而且不是一兩次，是無數(shù)次?？吹郊依锾貏e亂，我不知道該怎么辦，就趁著周六、周日或者寒暑假收拾屋子，一天一天地收拾，特別累，特別辛苦，收拾的時候邊干邊哭。我每天流的淚都特別多，白天哭，晚上也哭，也沒有人管，沒有人知道。這個是感受最深的。

從上面兩幅圖中的線條可以看出，一般畫出非常粗重的線條，代表來訪者有可能在發(fā)泄自己的情緒，來訪者的內(nèi)心有很多的焦慮和不安。豆豆在這兩幅畫中，對很多線條都進行了重復(fù)的描繪和加粗，可見她內(nèi)心中的焦慮和壓抑是存在的，雖然過了很久，但是創(chuàng)傷的記憶和情緒，儲存在了身體里。而這個繪畫的過程幫助她把這種情緒釋放出來了。如果線條畫得非常輕，可能來訪者的個性就是比較柔和，或者猶豫不絕的，也有可能是適應(yīng)能力比較差的表現(xiàn)；如果是鋸齒型的線條，則有可能代表著這個來訪者有比較大的內(nèi)心沖突和攻擊性。這兩部分線條的隱喻，我們在豆豆的作品里，也可以看到有部分的呈現(xiàn)和表達。

畫家庭動態(tài)圖，滿懷“幸福如愿”的期許

老師：這幅畫在表達什么？

豆豆：我希望我的家庭是爸爸愛媽媽，媽媽愛爸爸，媽媽理解爸爸，爸爸理解媽媽，然后爸爸媽媽共同來理解和愛我。

老師：如果媽媽此刻在你旁邊，你想對她說什么呢？

豆豆：如果有下輩子，希望你能來愛我、理解我、疼愛我，心智正常即可。

老師：如果爸爸此刻在你旁邊，你想對他說些什么？

豆豆：希望你對家庭可以有丈夫和父親的擔當，不是遇事總逃避。

老師：你想對自己說點兒什么？

豆豆：我是有能量的小太陽，我可以做自己的女王，成為最閃亮的那顆星。

豆豆畫這幅畫的時候，眼睛里流露出了些許光亮。她說自己其實是愛學習的，是有學習目標的。但是，在現(xiàn)實家庭環(huán)境面前，劇情的誘惑和學習之間形成了對抗，一方面她很想努力學習，一方面又提不起學習興趣。每次回到家中，就感覺一片狼藉——父母的爭吵，讓她的內(nèi)心產(chǎn)生了極度的矛盾沖突，可是又改變不了現(xiàn)狀?？熘锌剂?，自己的學習成績沒有進步，內(nèi)心產(chǎn)生了焦慮情緒，豆豆說很大程度上與父母總吵架有關(guān)，一回家心里就不舒服。在上面的畫中，我注意到一個細節(jié)，就是母女倆都沒有畫耳朵。這種情況，如果去問畫畫的人，來訪者多半會回答說自己忘記了，但是從人的潛意識層面來看，這其實是家庭成員之間的溝通方式出現(xiàn)了問題，彼此都無法做到傾聽對方。

豆豆的這幅畫里，首要處理的是她與媽媽之間的關(guān)系，媽媽需要用心來和這個孩子建立聯(lián)結(jié)，同時夫妻關(guān)系問題也是影響豆豆成長的重要原因，比如母親對丈夫的不認同、丈夫的挫敗感與無能感。其實，孩子成長的問題很多時候是家庭的問題。從豆豆的話語中，我們可以看到，她是一個很有能量的孩子，她可以面對自己的困惑，并從中找到解決的辦法。在這里需要說明一下，解圖的技巧只能作為參考，而不是標準答案。我們需要進一步去核實，才能更真實而全面地了解來訪者，找到解決問題的方向。

“四步法”適應(yīng)原生家庭，打破心靈壁壘，重獲自我內(nèi)在力量

（一）面對，即面對自己的情緒和生活的狀態(tài)，積極、不抱怨。每一個人成長的過程中，都會受到一些不可抗因素的影響，但對于這種特殊家庭的孩子而言，困難可能會更多一些。其實，這也是一種考驗，要學會用平常心對待。

（二）接納，即接納事物的不完美。幸福的童年可以療愈人的一生，不幸的童年卻需要一生來療愈。事物是具有兩面性的，接納會幫助我們辯證地看待事物。比如，家庭環(huán)境不如其他孩子的家庭環(huán)境溫暖，但也會塑造一個人堅強的品格和頑強的意志力。豆豆生長在一個特殊的家庭中，父母的年齡比同齡人的父母要大10多歲。母親精神失常，父親又不懂教育，讓豆豆的成長缺少父母的關(guān)愛，缺少家庭的溫暖，她的內(nèi)心或多或少會有安全感的缺失和匱乏?？梢?，原生家庭對豆豆個性成長的影響是非常巨大的。

（三）解決，即解決遇到的困難。對于豆豆，需要解決的問題主要分為學業(yè)方面和情緒方面。當遇到困難時，可以嘗試梳理出一個個小問題，逐個去解決，必要時可以尋求身邊的社會支持系統(tǒng)。

（四）放下，即放下不良情緒，轉(zhuǎn)移注意力。放下不是放棄，而是更好地轉(zhuǎn)變自己的狀態(tài)。與其執(zhí)著于和某個情緒“斗爭”，陷入一種越來越焦慮的狀態(tài)，不如跳出這個模式，著眼于當下應(yīng)該做的事。

這里的“四步法”是提供給豆豆的一種解決問題的思維方式，引導豆豆學會表達自己的需要，學會求助。經(jīng)過長期的訓練，豆豆一定會突破原生家庭的限制，重獲自身內(nèi)在的力量與自我內(nèi)在的和諧一致。

輔導反思

本案例運用繪畫心理分析技術(shù)處理來訪者的情緒困擾，通過家庭動態(tài)圖重塑、喚醒來訪者的內(nèi)在力量。幼年的被欺辱，家庭關(guān)愛的缺失，在她幼小的心靈里埋下了創(chuàng)傷的印記，在青春期、升學及家庭多重壓力下，她的情感需求未在現(xiàn)實中得到滿足，只能在劇情中獲得一種精神的慰藉。療愈童年的創(chuàng)傷需要漫長的時間和耐心，在來訪者需要時建議進行長程輔導。

本文系北京市教育科學“十四五”規(guī)劃2021年度一般課題“主題繪畫心理分析在中小學生個體輔導中的應(yīng)用研究”（課題負責人：張濤濤，立項編號：AEDB21462）的階段性研究成果。

編輯/王語嫣