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        靈活調(diào)控松弛感

        2024-08-14 00:00:00齊韋超
        雨露風(fēng) 2024年6期

        何謂松弛感?即在任何情況下,我們都能坦然從容,保持不焦躁、不抱怨、不指責(zé)、不過分用力的一種狀態(tài)。它既指人際關(guān)系的狀態(tài),也指追求自我過程的狀態(tài)。我們需靈活調(diào)控松弛感,讓它為個(gè)體綻放青春光彩積蓄力量。

        首先,拒絕過度的松弛方能綻放青春。與之相近的是“躺平”“佛系”,是打著“隨便”“好好放松一下”“下次一定”的口號,逃避困難,欺騙自己。然而,尼采說過:“每一個(gè)不曾起舞的日子,都是對生命的辜負(fù)?!蔽覀冊蹩蛇^度松弛,消磨斗志,虛度年華,浪費(fèi)青春?韶華易逝,青春難再,逆水行舟,不進(jìn)則退,新時(shí)代青年應(yīng)努力搏擊奮斗,拒絕過度松弛,找到自己的精神坐標(biāo)系,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

        其次,拒絕過度的緊繃,方能步履穩(wěn)健。在僅有一次的青春里,我們當(dāng)然要踔厲奮發(fā),造炬成陽,讓自身的價(jià)值如黃金般璀璨奪目。然而,長期處于緊繃、不容半點(diǎn)差錯(cuò)的高壓狀態(tài),也不利于我們走更遠(yuǎn)的路。

        只有靈活調(diào)控松弛感,我們才能游刃有余。在追求自我的過程中,我們應(yīng)修己之身,如范仲淹一樣,“不以物喜,不以己悲”,個(gè)性豁達(dá)、不糾結(jié);如蘇軾一樣,背著樂觀堅(jiān)強(qiáng)的行囊,走自己的路,“竹杖芒鞋輕勝馬”,超然物外;如李白一樣,“雁引愁心去,山銜好月來”,自信而松弛。但行好事,莫問前程。

        靈活調(diào)控松弛感,享受快意人生,成就精彩自我,賦能時(shí)代發(fā)展。

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