何謂松弛感？即在任何情況下，我們都能坦然從容，保持不焦躁、不抱怨、不指責(zé)、不過分用力的一種狀態(tài)。它既指人際關(guān)系的狀態(tài)，也指追求自我過程的狀態(tài)。我們需靈活調(diào)控松弛感，讓它為個(gè)體綻放青春光彩積蓄力量。

首先，拒絕過度的松弛方能綻放青春。與之相近的是“躺平”“佛系”，是打著“隨便”“好好放松一下”“下次一定”的口號，逃避困難，欺騙自己。然而，尼采說過：“每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)?！蔽覀冊蹩蛇^度松弛，消磨斗志，虛度年華，浪費(fèi)青春？韶華易逝，青春難再，逆水行舟，不進(jìn)則退，新時(shí)代青年應(yīng)努力搏擊奮斗，拒絕過度松弛，找到自己的精神坐標(biāo)系，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

其次，拒絕過度的緊繃，方能步履穩(wěn)健。在僅有一次的青春里，我們當(dāng)然要踔厲奮發(fā)，造炬成陽，讓自身的價(jià)值如黃金般璀璨奪目。然而，長期處于緊繃、不容半點(diǎn)差錯(cuò)的高壓狀態(tài)，也不利于我們走更遠(yuǎn)的路。

只有靈活調(diào)控松弛感，我們才能游刃有余。在追求自我的過程中，我們應(yīng)修己之身，如范仲淹一樣，“不以物喜，不以己悲”，個(gè)性豁達(dá)、不糾結(jié)；如蘇軾一樣，背著樂觀堅(jiān)強(qiáng)的行囊，走自己的路，“竹杖芒鞋輕勝馬”，超然物外；如李白一樣，“雁引愁心去，山銜好月來”，自信而松弛。但行好事，莫問前程。

靈活調(diào)控松弛感，享受快意人生，成就精彩自我，賦能時(shí)代發(fā)展。